Homeఆరోగ్యంయోగ‌

యోగ‌

గంటలకొద్ది జిమ్‌, యోగా చేసే టైమ్‌ లేదా.. కేవలం 15 నిమిషాలు ఈ ఆసనాలు ట్రై చేయండి

Naga Babu - February 9, 2024 7:00 am

ఆరోగ్యం

వింటర్ లో “హార్ట్ అటాక్” వచ్చే ఛాన్సెస్ ఎక్కువ ! ఈ జాగ్రత్తలు పాటిస్తే సరి ?

భార్యా భర్తలు శృంగారాన్ని ఎంజాయ్ చెయ్యాలనుకుంటే ఈ టిప్స్ ను ఫాలో అవ్వాల్సిందే..

కర్మ యొక్క సాధన

రక్షాబంధన్ స్పెషల్ : మీ తోబుట్టువులతో కలిసి ఫిట్ గా ఉండటానికి 5 మార్గాలు

ఆరోగ్యం

Health Tips : ఏ వేసవికాలం ఉదయాన్నే ఇలా చేయండి

KKK writes - May 2, 2022 7:10 am 0

ఖాళీ కడుపుతో ధ్యానం చేయడం వల్ల కలిగే ప్రయోజనాలు ఇప్పుడే తెలుసుకోండి.

Sriram Pranateja - July 27, 2021 5:48 pm 0

ఆరోగ్యం

యోగ చేసేవారు ఈ జాగ్రత్తలు తీసుకుంటే మంచిది..!

SS_writings - June 21, 2021 1:05 pm 0

యోగా మ్యాట్ కొంటున్నారా? ఐతే ఈ విషయాలు తెలుసుకోండి..

Sriram Pranateja - June 2, 2021 5:15 pm 0

ధ్యానం ఎలా చేయాలి? కోవిడ్ టైమ్ లో ఒత్తిడి నుండి ఎలా దూరం కావాలో తెలుసుకోండి..

Sriram Pranateja - April 11, 2021 1:43 pm 0

ఆరోగ్యం

యోగా: రోజంతా ఉత్సాహంగా ఉండటానికి ఈ టిప్స్ పాటించండి..!

N Anji - April 11, 2021 11:59 am 0

ప్రాణయామ ఆసనాలతో వేసవి తాపాన్ని తగ్గించుకోండిలా..!

N Anji - April 1, 2021 11:19 am 0

ఆరోగ్యం

మెడిటేషన్ వల్ల కలిగే లాభాలు ఎన్నో ..!

SS_writings - February 1, 2021 6:10 pm 0

ఆరోగ్యం

పద్మాసనం ఎలా వేయాలి? ఉపయోగాలు తెలుసుకుందాం..

Naga Babu - November 13, 2020 6:30 am 0

ఆఫీసులో చేసుకునే ‘YOGA’ ఆసనాలు.. నిమిషాల్లో ఒత్తిడి ఉష్‌ కాకి

varikuppala - June 19, 2020 7:10 pm 0

యోగాతో అందమైన మెరిసే ముఖం..మీ సొంతం..!

parupalli Sahithya - March 29, 2020 10:17 am 0

ఆడాళ్ళ కోసం రూపొందించిన యోగా ఇది…!

parupalli Sahithya - March 8, 2020 7:30 am 0

12 Page 1 of 2

Most Read

మానవత్వం చాటుకున్న సీఎం రేవంత్ రెడ్డి

April 25, 2024 9:49 pm

గాడిదను చూస్తేనే గుర్రం విలువ తెలుస్తది.. చీకటి ఉంటే వెలుగు విలువ తెలుస్తది : కేటీఆర్

April 25, 2024 9:43 pm

తల్లి కోడి తన పిల్లలను కాపాడినట్టు తెలంగాణను కాపాడా : కేసిఆర్

April 25, 2024 9:32 pm

అమిత్ షా చెప్పులు మోసుడు తప్ప.. ఐదేళ్లలో బండి సంజయ్ పీకిందేమీ లేదు? : కేటీఆర్

April 25, 2024 9:23 pm