మనం ఇంటిని ఎంత శుభ్రం చేసినా మన కంటికి కనిపించని ప్రమాదం మనం నిత్యం తాకే వస్తువుల్లోనే దాగి ఉంటుంది. స్మార్ట్ఫోన్ నుండి టీవీ రిమోట్ వరకు ఫ్రిజ్ హ్యాండిల్ నుండి స్విచ్ బోర్డుల వరకు ప్రతిచోటా లక్షలాది బ్యాక్టీరియాలు తిష్ట వేసి ఉంటాయి. బయట తిరిగేటప్పుడు చేతులకు అంటుకునే క్రిములు ఈ వస్తువుల ద్వారా మన శరీరంలోకి చేరుతాయి. మనం ప్రాణంగా చూసుకునే గ్యాడ్జెట్లే మనల్ని అనారోగ్యం పాలు చేస్తున్నాయన్న చేదు నిజాన్ని తెలుసుకుని జాగ్రత్త పడాల్సిన సమయం ఆసన్నమైంది..
మనం ఉదయం లేచినప్పటి నుండి రాత్రి పడుకునే వరకు ఎక్కువగా వాడే మొబైల్ ఫోన్, టాయిలెట్ సీటు కంటే పది రెట్లు ఎక్కువ బ్యాక్టీరియాను కలిగి ఉంటుందని పరిశోధనలు చెబుతున్నాయి. ముఖ్యంగా చాలా మందికి బాత్రూమ్లోకి మొబైల్ తీసుకెళ్లే అలవాటు ఉంటుంది. అక్కడ గాలిలో ఉండే సూక్ష్మ క్రిములు ఫోన్ స్క్రీన్పై చేరి, మనం ఆహారం తినేటప్పుడు లేదా ముఖాన్ని తాకినప్పుడు సులభంగా లోపలికి వెళ్లిపోతాయి.
అలాగే టీవీ రిమోట్ ఫ్రిజ్ డోర్ హ్యాండిల్స్ వంటివి ఇంటి సభ్యులందరూ తాకుతుంటారు కాబట్టి, అక్కడ ‘క్రాస్ కంటామినేషన్’ జరిగే అవకాశం ఎక్కువగా ఉంటుంది. అంటే ఒకరి నుంచి ఒకరికి ఇన్ఫెక్షన్లు చాలా వేగంగా వ్యాపిస్తాయి.
ఈ సమస్య నుండి బయటపడాలంటే కేవలం చేతులు కడుక్కోవడం మాత్రమే సరిపోదు, మనం వాడే వస్తువులను కూడా క్రమం తప్పకుండా శుభ్రం చేయాలి. కనీసం వారానికి రెండుసార్లు డిసిన్ఫెక్టెంట్ వైప్స్తో మొబైల్స్, రిమోట్లను తుడవాలి. బాత్రూమ్లోకి ఎలక్ట్రానిక్ వస్తువులను తీసుకెళ్లే అలవాటును తక్షణమే మానుకోవాలి.
చివరిగా చెప్పాలంటే, ఆధునిక వస్తువులు మన జీవితాన్ని సులభతరం చేస్తున్నాయి కానీ, వాటి నిర్వహణలో అశ్రద్ధ వహిస్తే అవే రోగాలకు నిలయంగా మారుతాయి. పరిశుభ్రత అనేది కేవలం ఇంటిని తుడవడమే కాదు, మనం నిత్యం వాడే ప్రతి చిన్న వస్తువును శుభ్రంగా ఉంచుకోవడమే.
గమనిక: గ్యాడ్జెట్లను శుభ్రం చేసేటప్పుడు నేరుగా లిక్విడ్లను స్ప్రే చేయకుండా సాఫ్ట్ మైక్రోఫైబర్ క్లాత్పై కొద్దిగా ఆల్కహాల్ ఆధారిత శానిటైజర్ వేసి తుడవడం సురక్షితం.
