cucumber

కీరా దోసకాయ తిన్న తర్వాత నీరు తాగుతున్నారా.. పొరపాటే

కూరగాయల్లో టైం పాస్ కు తినే వాటిల్లో క్యారెట్, కీరాదోసకాయ ముందు ఉంటాయి. ఇవి హెల్త్ కూడా చాలా మేలు చేస్తాయి. అసలే వచ్చేది ఎండాకాలం.. ఈ క్రమంలో డైలో కీరాదోసకాయ తినటం వల్ల వేడి తీవ్రత నుంచి కాస్త ఉపశమనం ఉంటుంది. బరువు తగ్గాలనుకునే వారికి సైతం కీరాదోసకాయ బెస్ట్ ఆప్షన్. జ్యూసుల్లో...

కీరాదోసకాయే కదా అని లైట్ తీసుకుంటున్నారా..? ఎన్ని లాభాలు ఉన్నాయో తెలుసా..!

మార్కెట్ లో ఎప్పుడు అందుబాటులో ఉండే వెజిటబుల్ లో కీరాదోసకాయ ఒకటి..ఇది కళ్లకు మంచిదని అని మాత్రం అందరికి తెలుసు..దీన్ని తెచ్చుకుని కూడా చాలామంది..బ్యూటిటిప్స్ లో వాడుతారే కానీ..అంతకుమించి కీరాదోసకాయను పెద్దగా వాడరు. ఈరోజు మనం ఈ కీరాదోసకాయతో ఎన్ని లాభాలు ఉన్నాయి అనేది చూద్దాం. వెజిటబుల్స్ అన్నింటికంటే..అతి తక్కువ శక్తిని ఇచ్చి ఎక్కువ నీటి...

తుమ్మజిగురు, కరక్కాకాయ, నల్లబెల్లం, దానిమ్మ తొక్కలు..కట్ చేస్తే కాటన్ చీరలు

మార్కెట్ లోకి ఎన్ని రకాల ఫ్యాషన్స్ వచ్చినా.. చేనేత వస్త్రాలకు ఉండే లెవలే వేరు. మన తెలుగు రాష్ట్రాల్లోనూ వీటిపై మగువులకు ఆసక్తి ఉంది. ఇప్పటివరకూ.. కలంకారీ చిత్రకళకు.. ఆంధ్రప్రదేశ్‌ లోని మచిలీపట్నం, శ్రీకాళహస్తి ఫేమస్.. తెలంగాణ గడ్డపై తొలిసారి నారాయణపేటలో మహిళలు ఈ నైపుణ్యంపై శిక్షణ పొందుతున్నారు. వస్త్రాలపై కలంకారీ పెయింటింగ్‌తో పాటు...

తక్కువ సమయంలో ఎక్కువ లాభాలు కావాలంటే…. మంచి ఛాయిస్ కీర దోస సాగు

వ్యవసాయం రూపు మారుతోంది. సంప్రదాయ పంటల సాగు నుంచి మెల్లిమెల్లిగా రైతులు కొత్త పంటలు, పళ్ల తోటల వైపు మొగ్గు చూపుతున్నారు. తక్కువ సమయం, తక్కువ పెట్టుబడితో.. నమ్మకమైన ఆదాయం రావాలంటే కీర దోస మంచి పంటగా ఉంది. వేసవి కాలంతో కీర దోసకు విపరీతమైన డిమాండ్ ఉంటుంది. దాహార్తిని తీర్చడంతో పాటు.. సలాడ్ లతో...

రాత్రి పూట కీరదోస తీసుకుంటే ఈ సమస్యల నుండి బయటపడచ్చు..!

చాలా మంది ఆరోగ్యాన్ని పెంపొందించే ఆహార పదార్థాలను తీసుకోవాలి అని అనుకుంటూ ఉంటారు. అయితే రాత్రిపూట కీరదోస తీసుకుంటే ఆరోగ్యానికి చాలా మంచిది. మంచిగా ఆరోగ్య ప్రయోజనాలు పొందాలంటే కచ్చితంగా రాత్రిపూట మీరు డిన్నర్ తినడానికి 20 నుంచి 30 నిమిషాల ముందు కీరా తీసుకుంటే అద్భుతమైన ప్రయోజనాలు పొందవచ్చు. అజీర్తి సమస్యలు ఉండవు: మీరు కీరా...

బీపీ, డయాబెటిస్ మొదలైన సమస్యలకి కీరాతో చెక్..!

కీర దోస ఆరోగ్యానికి చాలా మంచిది. ఎన్నో సమస్యలు తరిమికొట్టడానికి ఇది మనకి బాగా ఉపయోగ పడుతుంది. కీరా తో వివిధ రకాల రెసిపీస్ ని మనం తయారు చేసుకుని తీసుకోవచ్చు. ఇందులో పోషక పదార్ధాలు సమృద్ధిగా ఉంటాయి. విటమిన్స్, మినరల్స్, యాంటీ ఆక్సిడెంట్స్ మొదలైనవి మనకి కీరదోసలో దొరుకుతాయి. అయితే కీరదోస వల్ల...

బిజినెస్ ఐడియా: కీరదోసతో నెలకు రెండు లక్షల వరకు ఆదాయం..!

మీరు ఏదైనా వ్యాపారం మొదలు పెట్టాలి అనుకుంటున్నారా..? ఆ వ్యాపారంలో మంచిగా లాభాలని పొందాలని అనుకుంటున్నారా..? అయితే మీకోసం ఒక బిజినెస్ ఐడియా. ఈ బిజినెస్ ఐడియాని కనుక మీరు ఫాలో అయ్యారు అంటే కచ్చితంగా మంచిగా లాభాలు వస్తాయి. పైగా తక్కువ పెట్టుబడితోనే ఈ వ్యాపారాన్ని మొదలు పెట్టొచ్చు. మరి ఇక ఈ...

మన వంటింట్లో వుండే ఈ పదార్ధాలతో డార్క్ సర్కిల్స్ ని తొలగించచ్చు..!

ముఖంపై డార్క్ సర్కిల్స్ ఉంటే అందం మరికాస్త తగ్గిపోతుంది. మీరు డార్క్ సర్కిల్స్ తో బాధపడుతూ ఉంటే కచ్చితంగా ఈ చిట్కాలని మీరు ఫాలో అవ్వండి. ఇలా కనుక ఫాలో అయ్యారు అంటే తప్పకుండా డార్క్ సర్కిల్స్ ను తొలగించుకోవచ్చు. పైగా దీని కోసం మీరు పెద్దగా కష్టపడక్కర్లేదు కూడా. కేవలం మీ ఇంట్లో...

యాక్నీ మరియు పింపుల్స్ సమస్య నుండి బయట పడాలంటే ఈ చిట్కాలు పాటించండి..!

సాధారణంగా జిడ్డు చర్మం ఉన్నప్పుడు దాని మీద దుమ్ము, ధూళి వంటివి పాడడం వలన ఈ సమస్య వస్తుంది. యాక్నీ సమస్య నుండి బయట పడడానికి కీర దోస బాగా ఉపయోగపడుతుంది. అయితే కీరదోస, యాక్నీ సమస్యని ఎలా తొలగిస్తుంది..?, ఈ సమస్య నుంచి మీరు ఎలా బయటపడొచ్చు..? అనే విషయాలు నిపుణులు చెప్పారు....

రాత్రిపూట కీరా తీసుకుంటే ఈ సమస్యలు తప్పవు..!

కీర దోస తీసుకోవడం వల్ల ఆరోగ్యానికి చాలా మంచిది. దీని వల్ల చాలా రకాల ప్రయోజనాలు ఉంటాయి. అయితే కీరదోస గురించి కొన్ని ముఖ్యమైన విషయాలు ఇక్కడ ఉన్నాయి. మరి ఆలస్యం ఎందుకు వాటి కోసం ఇప్పుడే చూసేయండి.   ఉదయం పూట కీరదోస తీసుకోవడం వల్ల ఆరోగ్యానికి చాలా మంచిది. రోజు లో ఎప్పుడు తీసుకున్నా...
- Advertisement -

Latest News

రోటీన్ శృంగారంతో బోర్ కొడితే ఇలా చెయ్యండి..

శృంగారం అనేది మనిషి జీవితంలో చాలా ముఖ్యమైనది..అది తప్పు అనే భావన రావడం తప్పు..అయితే ఎప్పుడూ చేసే విధంగా సెక్స్ చేయడం అనేది చాలా మందికి...
- Advertisement -

శృంగారంలో ఆడవాళ్ళు అప్పుడే ఎంజాయ్ చేస్తారట..

శృంగారం గురించి ప్రతి రోజూ ఏదొకటి కొత్తగా నేర్చుకోవాలని అనుకుంటారు..అయితే కొన్ని సార్లు కొన్ని ప్రశ్నలు మనుషులను ఇబ్బంది పెడతాయి.వాటిని క్లియర్ చేసుకోవాల్సిన అవసరం ఎంతైనా ఉంది. ఎందుకంటే తెలియకుండా ఏమైనా తప్పులు...

ఆ రోడ్డు పై ఒక్కసారి మొక్కితే చాలు..ఆ నొప్పులు ఇట్టే మాయం..

కొన్నిటిని కళ్ళతో చూస్తేగాని నమ్మలేము..మరి కొన్నిటిని అనుభవిస్తే తెలుస్తుంది..అలాంటి ఘటనే ఇప్పుడు ఒకటి వెలుగు చూసింది.యలందూరు నుండి మాంబలికి వెళ్ళే దారిలో దశాబ్దాలుగా జాతీయ రహదారి మధ్యలో “నారికల్లు” అనే స్మారక చిహ్నం...

లక్క్‌ ఇదేరా.. ఐఫోన్ 13 ఆర్డర్ ఇస్తే ఏకంగా ఐఫోన్ 14 వచ్చింది..!!

ఆన్‌లైన్‌ షాపింగ్‌ విపరీతంగా పెరిగిపోతున్న ఈరోజుల్లో..చాలామందికి ఇప్పటికీ ఎందుకులో ఆన్‌లైన్‌లో అనే భావన ఉంది. ఒకటి ఆర్డర్‌ చేస్తే మరొకటి వస్తుంది అనుకుంటారు.. అవును చాలాసార్లు ఫోన్లు ఆర్డర్‌ చేస్తే సబ్బులు పంపారుని...

పర్సనల్ టార్గెట్: ఆ సీట్లపై లోకేష్ ఫోకస్..!

వచ్చే ఎన్నికల్లో ఎలాగైనా టీడీపీకి అధికారం అనేది చాలా ముఖ్యం. ఈ సారి గాని అధికారంలోకి రాకపోతే టీడీపీ కనుమరుగయ్యే స్థితికి వెళ్లిపోతుంది. అందుకే ఈ సారి ఖచ్చితంగా అధికారంలోకి రావాలనే కసితో...