health news

ఫూల్ మఖానా వల్ల కలిగే ప్రయోజనాలు ఎన్నో…!

సాధారణంగా తామర గింజలు అంటే ఎవరికీ తెలియదు. కానీ ఫూల్ ముఖాన అంటే బాగా తెలుసు. దీనితో ఎన్నో రుచికరమైన రెసిపీస్ ని తయారు చేస్తూ ఉంటారు. ఉత్తర భారత దేశంలో అయితే వీటితో వంటలు తయారు చేసి దేవునికి నైవేద్యంగా సమర్పిస్తారు. ఎక్కువగా ఫుల్ మఖానా బీహార్ లో పండుతాయి. ఇవి ముదురు...

చెర్రీస్ వల్ల కలిగే లాభాలు మీకు తెలుసా…?

చెర్రీస్ తినడానికి చాలా రుచిగా ఉంటాయి. జ్యూసీ జ్యూసీగా ఉండే చెర్రీస్ ని స్నాక్స్ లాగ కూడా తినవచ్చు. పిల్లలు కూడా వీటిని తినడానికి ఎక్కువగా ఇష్ట పడుతుంటారు. ఐస్ క్రీమ్స్, జ్యూసులు వంటి వాటి పై కూడా వేసుకుని వీటిని తినొచ్చు. అయితే చెర్రీస్ వల్ల కలిగే లాభాలు గురించి ఇప్పుడే చూడండి....

ఇలా చేస్తే ఎన్నో సమస్యలకి పరిష్కారం లభిస్తుంది…!

సాధారణంగా మనం వంటల్లో పసుపుని ఎక్కువ గానే ఉపయోగిస్తూ ఉంటాం. దీని వల్ల కలిగే లాభాలు కూడా ఎన్నో ఉన్నాయి. ప‌సుపు ఉంటే చాలు మనం ఏ వ్యాధినైనా ఇట్టే ఎదుర్కొవొచ్చు. ఆయుర్వేద వైద్యం లో కూడా దీనిని ఉపయోగిస్తూ ఉంటారు. అనేక చిట్కాల లో మనం పసుపుని ఉపయోగిస్తూ ఉంటాము. పసుపు వల్ల...

కొలోరెక్టల్ క్యాన్సర్.. కారణాలు.. తెలుసుకోవాల్సిన విషయాలు..

మహమ్మారి వచ్చిన తర్వాత ప్రతీ ఒక్కరిలో ఆరోగ్యం పట్ల శ్రద్ధ పెరిగింది. అంతకుముందు పెద్దగా పట్టించుకోని వారు కూడా ఆరోగ్యాన్ని జాగ్రత్తగా ఉంచుకోవాలని అనుకుంటున్నారు. ఐతే ఆరోగ్యం పట్ల ఎంత జాగ్రత్తగా ఉంటున్న అనారోగ్యం కారణంగా ఎంతో మంది మరణిస్తున్నారు. ఈ మరణాల్లో ఎక్కువ భాగం క్యాన్సర్ బారిన పడిన వారే ఉంటున్నారు. ప్రపంచంలో...

మద్యంతో పాటు వీటిని తింటున్నారా…? అయితే ఈ ముప్పు తప్పదు…!

చాల మంది వివిధ కారణాల వల్ల మద్యం తాగుతారు. కొందరు అయితే మద్యం మత్తు లో తేలుతూ ఉంటారు. కారణం ఏమైనా ఈ పద్దతి మాత్రం మంచిది కాదు అని నిపుణులు అంటున్నారు. చాల మంది మద్యం తీసుకునేటపుడు ఏదైనా తింటూ ఉంటారు. కానీ ఈ పదార్ధాలు తింటే కొన్ని సమస్యలు వస్తాయి. అయితే...

బాత్రూమ్ లో ఫోన్ ఉపయోగిస్తే ఈ సమస్యలు తప్పవు..!

ప్రతీ ఒక్కరు స్మార్ట్‌ఫోన్ ని ఎక్కువగా ఉపయోగిస్తున్నారు. జీవితం లో ముఖ్యమైన భాగంగా మారింది ఈ స్మార్ట్ ఫోన్. చాలా మంది బాత్రూమ్(Toilet) కు వెళ్లిన కూడా ఫోన్ ని తీసుకు వెళ్లారు. దీని వల్ల చాల సమస్యలు వస్తాయి. అవేమిటో ఇప్పుడే చూడండి.... మొబైల్‌ను టాయిలెట్‌కు తీసుకెళ్లడం వల్ల కలిగే సమస్యల గురించి...

సున్నితమైన చర్మాన్ని సురక్షితంగా ఉంచుకోవడానికి పసుపుతో చేసిన మాస్క్..

చలికాలం చలి చంపేస్తుంటే చర్మం సమస్యలు ఎక్కువగా వస్తుంటాయి. చర్మం పొడిబారిపోవడం, పెదాలలో పగుళ్ళు ఏర్పడడం, మొదలగు సమస్యలు వస్తుంటాయి. మరీ ముఖ్యంగా సున్నితమైన చర్మం ఉన్నవారికి ఈ సమస్యలు అధికంగా కనిపిస్తుంటాయి. ఈ టైమ్ లో మార్కెట్లో దొరికే ప్రోడక్టులని వాడడం వల్ల సున్నితమైన చర్మం ఉన్నవారికి ఇరిటేషన్, ఎలర్జీ కలిగే అవకాశం...

ఆ టీకాకు డబ్యూహెచ్‌ఓ అనుమతి..

కరోనా కట్టడికి ఫైజ ర్‌ – బయోఎన్‌టెక్‌ తయారు చేసిన టీకా అత్యవసర వినియోగానికి డబ్యూహెచ్‌ఓ అంగీకరించింది. ఈ అంగీకారంతో ప్రపంచమంతా ఎగుమతి చేసేందుకు లైన్‌క్లియర్‌ అయింది. ఈ క్రమంలో అగ్ర దేశాలు కూడా అందిపుచ్చుకునేందుకు అవకాశం ఉంటుంది. ఐరోపా, ఉత్తర అమెరికాల్లో కోవిడ్‌ కట్టడికి ఈ టీకాలను ఇస్తున్నారు. అయితే ఆ దేశాల్లోని...

కొత్త ఏడాదిలో ఆరోగ్యంగా ఉండాలంటే ఆ ఐదు ఉండాల్సిందే..

2020 అంటేనే ప్రతి ఒక్కరికి గుర్తోచ్చేది కరోనా.. కరోనా.. కరోనానే. ఇది ప్రతీ రంగాన్ని కుదిపేసింది. మానవ శైలిలో అనేక మార్పులు తీసుకొచ్చింది కూడా. వింధులు లేవు, వినోదాలు లేవు.. సరదా కోసం సినిమాలు లేవు, ఇళ్లే కార్యాలయాలుగా మారిపోయాయి. లాక్‌డౌన్‌ మూలంగా చాలా మంది ఉద్యోగాలు కోల్పోయి మానసిక ఒత్తిడిలకు గురయ్యారు. మరో...

వ్యాయామంతో మెదడుకు బలం ఇవ్వండిలా..

ప్రతిరోజూ వ్యాయామం చేస్తే కండరాల బలోపేతం, వివిధ ఆకృతులలో శరీరాలు భాగాలు మారుతాయని అందరిలో ఉన్న భావన వాస్తవం అయినా.. మనం చేసే వ్యాయామంతో మెదడుకూ ఎంతో మేలవుతుందని వైద్యులు సూచిస్తున్నారు. వివిధ భంగిమలతో వ్యాయామం చేసినప్పుడు గుండె వేగం పెరిగి మెదడుకు అధిక మోతాదులో ఆక్సిజన్, రక్తం సరఫరా అవుతాయి. మెదడు కణలు...
- Advertisement -

Latest News

ఇంగ్లండ్ టాప్ లేపిన ఇండియా.. తొలి రోజు ఇర‌గ‌దీశారు..

ఇంగ్లండ్ గ‌డ్డ‌పై భార‌త్ చెల‌రేగింది. టీమిండియా ప్లేయ‌ర్లు ఇర‌గ‌దీశారు. ఆకాశ‌మే హ‌ద్దుగా చెల‌రేగి పోయారు. బౌలింగ్‌తో మ‌నోళ్లు స‌త్తా చాటారు. ఇంగ్లండ్‌ను వారి సొంత గ‌డ్డ‌పై...
- Advertisement -

భార‌త్‌, ఇంగ్లండ్ టెస్ట్‌: కోహ్లిని రివ్యూ తీసుకోవాల‌ని చెప్పిన పంత్‌.. వీడియో వైర‌ల్‌.. నెటిజ‌న్ల ప్ర‌శంస‌లు..

క్రికెట్ లో డీఆర్ఎస్ తీసుకోవ‌డం అంటే క‌త్తి మీద సాము లాంటిది. తీసుకుంటే ఔట్ కాక‌పోతే అన‌వ‌స‌రంగా రివ్యూ వృథా అవుతుంద‌ని భ‌యం. ఒక వేళ రివ్యూ కోర‌క‌పోతే వికెట్ మిస్ అవుతుందేమోన‌ని...

శృంగారంలో ఆనంద శిఖరాలను చేరుకునేవారి అలవాట్లు..

వివాహ బంధంలో శృంగారం వల్లనే బంధాలు గట్టిపడతాయి. మనసుకు దగ్గరైన వారు శరీరానికి దగ్గరై విడదీయరాని బంధంగా మారతారు. ఐతే శృంగారాన్ని అందరూ ఒకే లెవెల్లో ఆనందించలేరు. శృంగారంలోని ఆనందాన్ని శిఖరాగ్ర స్థాయిలో...

ఆహారం అరగకపోతే… కిస్మిస్‌తో ఇలా చెక్‌ పెట్టండి!

కిస్మిస్‌ సంవత్సరమంతా లభిస్తుంది. దీంతో విపరీతమైన పోషకాలు ఉంటాయి. వీటిని తింటే కొలెస్ట్రాల్‌ సమస్య కూడా తగ్గుతుంది. అంతేకాదు, కిస్మిస్‌లో యాంటీ ఆక్సిడెంట్స్‌ పుష్కలంగా ఉంటాయి. మిగతా డ్రైఫ్రూట్స్‌ కంటే వీటిలో ఫెనాల్‌...

మోసగాళ్లతో జాగ్రత్త అని హెచ్చరించిన ఆర్బీఐ

ఆర్బీఐ ( RBI ) బ్యాంకు మనదేశంలో బ్యాంకులకు పెద్దన్న అన్న విషయం అందరికీ తెలిసిందే. అసలు ఆర్బీఐ ఎలా చెప్తే అలానే బ్యాంకులన్నీ నడుచుకుంటూ ఉంటాయి. ప్రభుత్వ రంగ బ్యాంకులంటే ఏమో...