sexual health

పురుషుల్లో సెక్సువల్ హెల్త్ బాగుండాలంటే ఇవి బాగా ఉపయోగపడతాయి..!

మామూలు ఆరోగ్యం లాగే సెక్స్ హెల్త్ కూడా తీసుకునే ఆహారం, లైఫ్ స్టైల్ బట్టి ఉంటుంది. మంచి జీవన విధానం ఉంటే సెక్స్ సమస్యలు మగవారిలో రాకుండా ఉంటాయని నిపుణులు చెబుతున్నారు. నిద్ర మరియు వ్యాయామం: ఎక్కువ సేపు నిద్ర పోవడం వల్ల సెక్సువల్ హెల్త్ కూడా బాగుంటుందని నిపుణులు చెబుతున్నారు. 7 గంటల వరకు నిద్ర...

డైట్ లో మినపప్పు తీసుకుంటే ఈ సమస్యలు రావు..!

మినపప్పు ఆరోగ్యానికి చాలా మంచిది. దీని వల్ల మనం అనేక ప్రయోజనాలు పొందవచ్చు. మినపప్పు తినడం వల్ల తల నొప్పి, జ్వరం, ఇంఫ్లమేషన్ వంటి సమస్యలు తొలగిపోతాయి. మినప్పప్పు లో విటమిన్స్, క్యాల్షియం, ప్రొటీన్లు సమృద్ధిగా ఉంటాయి. ఇవి ఆర్థరైటిస్, ఆస్తమా, పక్షవాతం వంటి సమస్యలు తొలగించడానికి సహాయపడతాయి. మినప పప్పు వల్ల కలిగే లాభాలు: ఇప్పుడు...

లైంగిక ఆరోగ్యం సమాజంలో మీ ప్రవర్తనపై చూపే ప్రభావం..

టీనేజీ ప్రాయం మొదలవగానే వారిలో చాలా మార్పులు కనిపిస్తాయి. రూపం మారుతుంది. కంఠం మారుతుంది. శరీరం మారుతుంది. ఇలా ఒక్కో మార్పు కౌమార దశలోకి తీసుకువస్తాయి. ఐతే అప్పుడు అదంతా చాలా కొత్తగా ఉంటుంది. అలాంటి సమయంలో జీవితాన్ని సరైన దిశలోకి తీసుకువెళ్ళకపోతే ఆ తర్వాత ఇబ్బందులు తప్పవు. భారత దేశమ్ళో 22శాతం జనాభా...
- Advertisement -

Latest News

అమర్నాథ్.. పవన్ జోలికి రాకు : హరిరామ జోగయ్య

పవన్ కళ్యాణ్‌.. టీడీపీలో ఒక సీనియర్ కార్యకర్త మాత్రమేనని వివాదస్పద వ్యాఖ్యలు చేశారు మంత్రి అమర్నాథ్. పవన్, చంద్రబాబు లు లోకేష్ ను చెరో భుజం...
- Advertisement -

వామ్మో..ఎవరి గొంతునైనా ఇట్టే మిమిక్రీ చేయగల పక్షిని చూశారా?

పక్షులు అరవడం చాలా మంది చూసే ఉంటారు.. కొన్ని పక్షులు మాట్లాడటం వినే ఉంటారు.. కానీ మిమిక్రి చేసే పక్షులను బహుశా చూసి ఉండరు.ఎలాంటి శబ్దాన్ని అయినా ఇట్టే మిమిక్రీ చేసేయగలదు. విన్న...

Samantha : వైరల్ అవుతున్న సమంత పాత ఫోటోలు !

టాలీవుడ్ స్టార్ హీరోయిన్ సమంత గత కొంతకాలంగా మయోసైటిస్ వ్యాధితో బాధపడుతున్న సంగతి తెలిసిందే. ఈ వ్యాధి నుంచి ఇప్పుడిప్పుడే కోలుకుంటున్న సామ్ జిమ్ లో కసరత్తులు చేస్తూ తన తదుపరి సినిమాల...

కళ్ల గురించి ఇంట్రస్టింగ్‌ ఫ్యాక్ట్స్‌.. చెవి రింగులకు కంటి చూపుకు సంబంధమా..!!..

కళ్లు లేనిది జీవితం లేదు.. లైఫ్‌ అంతా అంధకారమే.. కళ్లలో చాలా రకాలు ఉంటాయి. నీలి కళ్లు ఉండేవారు మాత్రం ఒకే వ్య‌క్తి నుంచి వ‌చ్చిన‌ట్లు సైంటిస్టులు చెబుతారు. సుమారుగా 10వేల ఏళ్ల...

చిన్న దొర అబద్ధాల ప్రసంగం..కొత్తొక వింత.. పాతొక రోత – షర్మిల

మంత్రి కేటీఆర్‌ పై మరోసారి వైఎస్‌ షర్మిల ఫైర్‌ అయ్యారు. కొత్తొక వింత.. పాతొక రోత అన్నట్లుగా ఉంది చిన్న దొర అబద్ధాల ప్రసంగం. నిజాలు కప్పిపుచ్చి, అబద్ధాలు వల్లించడం ఆయనకే చెల్లింది....