కార్తీక మాసంలో వచ్చే కర్వా చౌత్ వ్రతం భార్యాభర్తల అన్యోన్యతకు ప్రేమకు ప్రతీక. ముఖ్యంగా ఉత్తర భారతంలో ఈ పండుగను ఎంతో భక్తిశ్రద్ధలతో, వైభవంగా జరుపుకుంటారు. భర్త ఆయురారోగ్యాలు దీర్ఘాయుష్షు కోసం భార్యలు ఆచరించే ఈ కఠినమైన నిర్జల ఉపవాసం (నీరు కూడా తాగకుండా) ప్రేమ బంధాన్ని మరింత దృఢపరుస్తుంది. అసలు ఈ వ్రతాన్ని ఎవరు ఎప్పుడు చేస్తారు? దాని విరమణ (ఫాస్ట్ బ్రేకింగ్) వెనుక ఉన్న భక్తి, ఆచారం ఏమిటి? ఈ సంవత్సరం (2025) ఎప్పుడొచ్చిందో తెలుసుకుందాం.
వ్రతం ఆచారం,ఎవరు చేస్తారు: కర్వా చౌత్ వ్రతాన్ని వివాహిత స్త్రీలు తమ భర్తల శ్రేయస్సు కోసం ఆచరిస్తారు. ఈ మధ్యకాలంలో కొందరు భర్తలు కూడా తమ భార్యల కోసం వ్రతం చేస్తున్నారు. పెళ్లికాని యువతులు కూడా మంచి భర్త లభించాలని కోరుకుంటూ ఈ వ్రతాన్ని ఆచరించడం ఆనవాయితీగా వస్తోంది.
ఎప్పుడు చేస్తారు: ప్రతి సంవత్సరం కార్తీక మాసంలో కృష్ణ పక్ష చతుర్థి తిథి నాడు ఈ వ్రతాన్ని ఆచరిస్తారు. ఈ రోజున భార్యలు తెల్లవారుజామున సూర్యోదయానికి ముందే ‘సర్గి’ (అత్తగారు ఇచ్చే ఆహారం) తిని రోజు మొత్తం నీరు కూడా తీసుకోకుండా కఠినమైన ఉపవాసం పాటిస్తారు. సాయంత్రం శివ పార్వతి, గణేశుడిని పూజించి, చంద్రోదయం తర్వాత చంద్రుడిని జల్లెడ లో చూసి మాత్రమే వ్రతాన్ని విరమిస్తారు.
ఈ సంవత్సరం (2025) ఎప్పుడు వచ్చింది: ఈ సంవత్సరం కర్వా చౌత్ వ్రతం శుక్రవారం, అక్టోబర్ 10, 2025 న వచ్చింది. చంద్రోదయం ఆ రోజు రాత్రి 8:13 PM ప్రాంతంలో ఉంటుంది (ప్రదేశాన్ని బట్టి సమయం కొద్దిగా మారవచ్చు).
వ్రత విరమణ మరియు ఆరోగ్య సూచనలు: వ్రత విరమణ అనేది ఈ పండుగలో అత్యంత ముఖ్యమైన ఘట్టం. రాత్రి చంద్రోదయం అయిన తర్వాత మహిళలు జల్లెడలో (సీవ్) చంద్రుడిని ఆ తర్వాత భర్త ముఖాన్ని చూసి, చంద్రుడికి అర్ఘ్యం (నీరు) సమర్పిస్తారు. అనంతరం భర్త చేతిలోని నీరు తాగి, తీపి తిని వ్రతాన్ని విరమిస్తారు. ఈ ఆచారం భార్యాభర్తల మధ్య ప్రేమను, గౌరవాన్ని తెలియజేస్తుంది.
కఠినమైన నిర్జల ఉపవాసం తర్వాత, జీర్ణవ్యవస్థపై అకస్మాత్తుగా భారం పడకుండా ఉండటానికి ఆరోగ్య సూచనలు పాటించడం ముఖ్యం. ఉపవాసం విరమించిన వెంటనే కారం, నూనె పదార్థాలు కాకుండా పండ్లు, పెరుగు కొబ్బరి నీరు లేదా నిమ్మరసం వంటి తేలికపాటి నీటి శాతం ఎక్కువగా ఉండే ఆహారంతో ప్రారంభించడం మంచిది. ఆ తర్వాత క్రమంగా పూర్తి భోజనం చేయాలి.
కర్వా చౌత్ వ్రతం అనేది భక్తి, సాంప్రదాయం మరియు భార్యాభర్తల బంధానికి అద్దం పట్టే ఒక పవిత్రమైన పండుగ. సరైన ఆచారాలతో పాటు ఆరోగ్య సూచనలు పాటిస్తూ ఈ వ్రతాన్ని జరుపుకోవడం ద్వారా మన సంస్కృతిని వ్యక్తిగత ఆరోగ్యాన్ని రెండింటినీ గౌరవించుకోవచ్చు.
