పెళ్లి అనేది కేవలం ఇద్దరు వ్యక్తుల కలయిక మాత్రమే కాదు, అది ఆరోగ్యానికి ఒక రక్షణ కవచంలా మారుతుందా? అవుననే అంటోంది తాజా పరిశోధన. వివాహం చేసుకున్న వారిలో క్యాన్సర్ వచ్చే ముప్పు గణనీయంగా తగ్గుతోందని ‘క్యాన్సర్ రీసెర్చ్ కమ్యూనికేషన్స్’ జరిపిన అధ్యయనంలో వెల్లడైంది. అసలు భాగస్వామి తోడు ఉండటం వల్ల శరీరంలో ఎలాంటి మార్పులు వస్తాయి? ఒంటరిగా ఉండేవారి కంటే పెళ్లైన వారు ఎందుకు ఆరోగ్యంగా ఉంటున్నారో తెలుసుకోవాలంటే ఇది చదవాల్సిందే
పరిశోధన ఏం చెబుతోంది?: ఇటీవల నిర్వహించిన ఈ సర్వేలో కొన్ని షాకింగ్ నిజాలు బయటపడ్డాయి. పెళ్లి కాకుండా ఒంటరిగా ఉంటున్న పురుషులలో 68 శాతం, అలాగే మహిళల్లో ఏకంగా 83 శాతం క్యాన్సర్ ముప్పు ఎక్కువగా ఉన్నట్లు పరిశోధకులు గుర్తించారు. అంటే ఒక తోడు ఉండటం వల్ల ప్రాణాంతక వ్యాధుల నుండి మనల్ని మనం కాపాడుకునే అవకాశం మెరుగ్గా ఉందని ఈ గణాంకాలు చెబుతున్నాయి.
తోడు ఇచ్చే ధైర్యం – సామాజిక మద్దతు: దీనికి ప్రధాన కారణం ‘సోషల్ సపోర్ట్’ లేదా సామాజిక మద్దతు. మనసుకి నచ్చిన భాగస్వామి పక్కన ఉన్నప్పుడు మానసిక ఒత్తిడి (Stress) తగ్గుతుంది. ఒత్తిడి తక్కువగా ఉంటే శరీరంలోని రోగనిరోధక శక్తి బలంగా పని చేస్తుంది. ఏదైనా చిన్న అనారోగ్యం వచ్చినా వెంటనే భాగస్వామి గుర్తించి డాక్టరు దగ్గరకు తీసుకెళ్లడం వల్ల వ్యాధి ముందే బయటపడే అవకాశం ఉంటుంది.
మారే జీవనశైలి: పెళ్లి తర్వాత చాలా మంది జీవనశైలిలో మార్పులు వస్తాయి. క్రమం తప్పకుండా ఆహారం తీసుకోవడం, బయటి తిండి తగ్గించడం తగినంత నిద్రపోవడం వంటివి అలవాటవుతాయి. ఒంటరిగా ఉన్నప్పుడు కలిగే డిప్రెషన్ లేదా అలవాట్లు (ధూమపానం, మద్యం వంటివి) వివాహబంధం వల్ల కొంతవరకు నియంత్రణలోకి వస్తాయి. ఈ ఆరోగ్యకరమైన అలవాట్లే క్యాన్సర్ కారకాలను అడ్డుకుంటాయని నిపుణులు విశ్లేషిస్తున్నారు.
ఒంటరితనానికి, ఆరోగ్యానికి ముడి: దీర్ఘకాలికంగా ఒంటరితనం అనుభవించే వారిలో హార్మోన్ల అసమతుల్యత ఏర్పడుతుంది. ఇది క్రమంగా కణాల ఎదుగుదలపై ప్రభావం చూపి క్యాన్సర్కు దారితీసే ప్రమాదం ఉంది. అయితే, ఇక్కడ గమనించాల్సిన విషయం ఏంటంటే.. కేవలం ‘పెళ్లి’ అనే ముద్ర కంటే, ఇద్దరు వ్యక్తుల మధ్య ఉండే ‘బలమైన అనుబంధం’ మరియు ఒకరికొకరు ఇచ్చే భరోసానే ఇక్కడ కీలకం.
సంతోషకరమైన దాంపత్యం కేవలం మనసుకే కాదు, శరీరానికి కూడా మేలు చేస్తుంది. మనల్ని ప్రేమించే వారు పక్కన ఉంటే వచ్చే ఆ ధైర్యం, క్రమశిక్షణతో కూడిన జీవనశైలి మనల్ని క్యాన్సర్ వంటి మహమ్మారుల నుండి కాపాడతాయని ఈ పరిశోధన సారాంశం. కాబట్టి, ఆరోగ్యకరమైన బంధాలను గౌరవిద్దాం!
గమనిక: ఈ సమాచారం ‘క్యాన్సర్ రీసెర్చ్ కమ్యూనికేషన్స్’ పరిశోధన ఫలితాల ఆధారంగా అందించబడింది. ఇది కేవలం అవగాహన కోసం మాత్రమే.
