Rainyseason

సాధారణంగా అరటిపండు పోషకాల ఘని అని చెబుతూ ఉంటారు. ఇక ఒక వ్యక్తి ఆరోగ్యానికి అవసరమయ్యే అన్ని పోషకాలు కూడా మనకు అరటిపండు ద్వారా లభిస్తాయి. ఇక ఏ సీజన్లో అయినా సరే విరివిగా లభించడమే కాకుండా తక్కువ ధరకు లభించే అరటి పండ్ల ను తినడం వల్ల ఆరోగ్యాన్ని పెంపొందించుకోవచ్చు. ఇకపోతే కొంతమంది...

వర్షాకాలం దాదాపుగా మూడు నెలల పాటు కొనసాగుతుంది. కాబట్టి ఈ మూడు నెలలు ప్రజలు చాలా అప్రమత్తంగా ఉండాలి. ముఖ్యంగా ఆరోగ్య విషయంలో జాగ్రత్తలు తీసుకుంటే తప్ప ఆరోగ్యంగా ఉండలేరు. వర్షాకాలంలో నిరోధక శక్తి తగ్గిపోవడం.. తరచూ జబ్బుల బారిన పడ్డం లాంటి ఏదో ఒక సమస్యలు తలెత్తుతూనే ఉంటాయి. కాబట్టి వర్షాకాలంలో ఆరోగ్యంగా...