sugar
ఆరోగ్యం
బిర్యానీ ఆకులతో షుగర్ కి చెక్ పెట్టేయండి..!
చాలా మంది ఈరోజులలో రకరకాల అనారోగ్య సమస్యలతో బాధపడుతున్నారు. అయితే చాలా సమస్యలకి ఇంటి చిట్కాలతో పరిష్కారం ఉంటుంది. బిర్యానీ ఆకులని మనం బిర్యానీ వంటి మసాలా తో తయారు చేసే ఆహార పదార్థాల కోసం వాడుతూ ఉంటాము. బిర్యాని ఆకుల వలన పలు రకాల అనారోగ్య సమస్యలు కూడా దూరమవుతాయి. బిర్యానీ ఆకుల...
ఆరోగ్యం
షుగర్ వున్నవాళ్లు మద్యం తీసుకోవచ్చా..? తీసుకోకూడదా..?
Sugar: చాలామంది మద్యం తీసుకుంటూ ఉంటారు. ఆల్కహాల్ కి చాలా మంది అడిక్ట్ అయిపోయారు ఈరోజుల్లో చాలామంది బాధపడుతున్న సమస్యల్లో షుగర్ కూడా ఒకటి. అయితే షుగర్ ఉన్న వాళ్ళు ఆల్కహాల్ ని తీసుకోవచ్చా.. తీసుకోకూడదా అనే విషయాన్ని చూద్దాం ఈరోజుల్లో చిన్న వయసు వాళ్ళు మొదలు పెద్ద వయసు వాళ్ల వరకు షుగర్...
ఆరోగ్యం
కొత్తిమీరను ఇంట్లోనే ఇలా సులభంగా పెంచండి..! ఆ వ్యాధులను తరిమికొట్టండి..!
కొత్తిమీరను కేవలం మసాలా వంటల్లోనే కాదు.. ఏ కూరలో అయినా వేసుకోవచ్చు.. ఎంత కొత్తిమీర తింటే.. అన్ని ప్రయోజనాలు.. ఇంకా రోజూ ఉదయం కొత్తిమీరతో జ్యూస్ చేసుకుని తాగారంటే.. మీకు ఎలాంటి అనారోగ్య సమస్యలు ఉండవు.. థైరాయిడ్, షుగర్, బీపీ, ఊబకాయం లాంటి మహామహా రోగాలను సైతం కొత్తిమీరతో కట్టిపడేయొచ్చు.. ఫ్రెష్ కొత్తిమీర దొరకడం...
ఆరోగ్యం
షుగర్ ఉన్నవారికి స్ట్రోక్ ఎందుకు వస్తుంది..?
ఎక్కువ మంది ఈ మధ్య కాలంలో డయాబెటిస్ తో బాధ పడుతున్నారు. డయాబెటిస్ వలన చాలా మంది రకరకాల సమస్యలకు గురవుతున్నారు. ఏదేమైనా డయాబెటిస్ ఉన్న వాళ్లు జాగ్రత్తగా ఉండాలి. లేక పోతే లేని పోని సమస్యల్ని ఎదుర్కోవాల్సి వస్తుంది. షుగర్ తో బాధపడే వాళ్ళు రకరకాల చిట్కాలు ని కూడా ట్రై చేస్తూ...
ఆరోగ్యం
షుగర్, బీపీ, అధిక బరువు తో బాధ పడుతున్నారా..? అయితే ఇలా చెయ్యండి..!
ఈ మధ్య కాలంలో ఎక్కువ మంది షుగర్, బీపీ, అధిక బరువు సమస్యలతో బాధపడుతున్నారు ఇటువంటి సమస్యల నుండి దూరంగా ఉండాలంటే ఇంటి చిట్కాలుని పాటించడం మంచిది. ఆరోగ్యంగా ఉండాలంటే మంచి ఆహారం జీవన విధానం సహాయపడుతుంది. అలానే ఈ మధ్యకాలంలో తరచు చాలా మంది మోకాళ్ళ నొప్పులు, కీళ్ల నొప్పులు, నరాల నొప్పులు,...
ఆహారం
చక్కెర ని మానేస్తే ఇన్ని లాభాలా..? చూస్తే మీరూ మానేస్తారు..!
చాలా మంది ఈ మధ్య కాలంలో శాఖాహారం తీసుకోవడం పంచదారని మానేయడం వంటివి చేస్తున్నారు. మీరు కూడా ఇక పంచదారని మానేయాలని చూస్తున్నారా...? పంచదారని మానేస్తే ఎలాంటి ఉపయోగాలు కలుగుతాయో తెలీదా అయితే కచ్చితంగా వీటిని మీరు చూడాల్సిందే. ఇది కనుక మీరు చూశారంటే వెంటనే పంచదారని మానేస్తారు.
పంచదారని మానేస్తే మీ దంతాలు ఆరోగ్యంగా...
ఆరోగ్యం
పెరుగు, పంచదార కలిపి తింటున్నారా..? ఈ సమస్యలు తప్పవు
చాలమందికి పెరుగు, చెక్కర కలిపి తినే అలవాటు ఉంటుంది. ఇంకా ఈ సమ్మర్ సీజన్లో ఇలా తింటే కడుపు చల్లగా ఉంటుందని తెగ తింటారు. కానీ ఈ రెండు కలిపి తినడం వల్ల కొన్ని దుష్ప్రభావాలు ఉన్నాయి తెలుసా..? రోజూ మీకు వీటిని కలిపి తినే అలవాటు ఉంటే కచ్చితంగా తెలుసుకోవాల్సిందే..!!
పెరుగులో చక్కెర కలిపి...
వార్తలు
షుగర్ తీసుకోవడం మంచిది కాదని మానేసారా..? అయితే ఈ సమస్యలు వస్తాయి..!
ఈ మధ్యకాలం లో ప్రతి ఒక్కరు ఆరోగ్యకరమైన చిట్కాలని పాటిస్తున్నారు. ఆరోగ్యంగా ఉండేందుకు మాత్రమే చూస్తున్నారు. అందుకోసం ఒక్కొక్కరు వివిధ రకాల పద్ధతుల్ని అనుసరిస్తున్నారు. ముఖ్యంగా చక్కెర మంచిది కాదని చాలా మంది చక్కెరని దూరం పెట్టేశారు. మీరు కూడా షుగర్ మంచిది కాదని షుగర్ ని తినడం మానేశారా..? అయితే కచ్చితంగా ఈ...
ఆరోగ్యం
బీపీ, షుగర్ ఉన్నవాళ్ళకి పక్షవాతం రాకుండా ఉండాలంటే ఇలా చేయండి..!
ఈ మధ్య కాలంలో చాలా మంది ఎక్కువగా డయాబెటిస్, బీపీ తో బాధ పడుతున్నారు చాలా మంది డయాబెటిస్ బీపీ కి సంబంధించిన ట్రీట్మెంట్ ని తీసుకుంటున్నారు. రెగ్యులర్ గా టాబ్లెట్లను కూడా వాడుతూ ఉంటారు. అలానే ఈ మధ్య కాలం లో పక్షవాతం సమస్య కూడా విపరీతంగా పెరిగి పోతోంది. ముఖ్యంగా నలభై...
ఆరోగ్యం
యూరిన్ నుండి చెడ్డ వాసన వస్తోందా..? అయితే ఈ సమస్యలు వున్నట్టే..!
చాలా మందికి తెలియని విషయం ఏమిటంటే యూరిన్ ఎన్నో రకాల అనారోగ్య సమస్యలను తెలుపుతుంది. యూరిన్ రంగు, వాసన బట్టి మనం అనారోగ్య సమస్యల్ని కనుక్కోవచ్చు అని ఆరోగ్య నిపుణులు అంటున్నారు మరి ఆ విషయాల గురించి ఇప్పుడు తెలుసుకుందాం.
యూరిన్ ఇన్ఫెక్షన్:
మీరు యూరినరీ ట్రాక్ ఇన్ఫెక్షన్తో బాధ పడుతుంటే అమోనియా వాసన యూరిన్ నుండి...
Latest News
కాంగ్రెస్ కి అనుకూలంగా ఏక్సిట్ పోల్స్….బీఆర్ఎస్ కి హ్యాట్రిక్ లేనట్టేనా…!
తెలంగాణలో అసెంబ్లీ ఎన్నికలకు సంబంధించి పోలింగ్ ముగిసింది. కొన్ని నియోజకవర్గాల్లో 2018 కంటే తక్కువ పోలింగ్ శాతం నమోదైంది. కొన్ని మావోయిస్టు ప్రాంతాల్లో సాయంత్రం 4...
Telangana - తెలంగాణ
Telangana Exit polls : తెలంగాణలో హంగు… సీఎం కేసీఆర్ ఓటమి ?
తెలంగాణ రాష్ట్ర అసెంబ్లీ ఎన్నికలు కాసేపటి క్రితమే ముగిసాయి. ఈ తరుణంలోనే తెలంగాణ రాష్ట్ర అసెంబ్లీ ఎన్నికల ఎగ్జిట్ పోల్స్ విడుదల అయ్యాయి. ఈ ఎగ్జిట్ పోల్స్ లో ఏ పార్టీకి కూడా...
Telangana - తెలంగాణ
Barrelakka : తెలంగాణ ఎన్నికల్లో ఓటు వేసిన బర్రెలక్క..
Barrelakka Sirisha : శిరీష అలియాస్ బర్రెలక్క గురించి ప్రత్యేకంగా చెప్పాల్సిన పనిలేదు. ఈ సారి తెలంగాణ చరిత్రలోనే డిగ్రీ చదివిన ఒక యువతి శిరీష అలియాస్ బర్రెలక్క అసెంబ్లీ ఎన్నికలో స్వాతంత్ర్య...
Andhra Pradesh - ఆంధ్ర ప్రదేశ్
అవుకు రెండో టన్నెల్ ను ప్రారంభించిన సీఎం జగన్
ఏపీ ప్రజలకు సీఎం జగన్ అదిరిపోయే శుభవార్త చెప్పారు. అత్యాధునిక పరిజ్ఞానంతో నిర్మించిన ఆవుకు రెండో టన్నెల్ ను ముఖ్యమంత్రి వైయస్ జగన్మోహన్ రెడ్డి ప్రారంభించి జాతికి అంకితం చేశారు. ఆవుకు మండలం...
వార్తలు
ఓటీటీలోకి కిరణ్ అబ్బవరం ‘రూల్స్ రంజన్’
హిట్ ప్లాఫ్లతో సంబంధం లేకుండా టాలీవుడ్ యంగ్ హీరో కిరణ్ అబ్బవరం వరుసగా సినిమాలు చేస్తున్నాడు. అయితే ఎన్ని సినిమాలు చేసినా కంటెంట్ మాత్రం ఒకదానితో ఒకటి పోలిక లేకుండా డిఫరెంట్గా ఉండేలా...