ఆయుర్వేదంలో ఎన్నో రోగాలకు చికిత్స ఉంది. గమ్మత్తు ఏంటంటే.. ఆయుర్వేదంలో వాడే చాలా ఔషధాలు మన ఇంట్లోనే ఉంటాయి. మనం రెగ్యులర్‌గా చూసేవి, వంటగదే పెద్ద ఆయుర్వేద శాల అంటారు అందుకేనేమో..! ఈరోజుల్లో చాలా మందికి ముఖంపై మొటిమలు, మచ్చలు ఉంటున్నాయి. వీటికి ఎన్ని రకాల క్రీమ్స్‌ వాడినా పెద్దగా ప్రయోజనం లేకపాయే..! మీరు మొటిమలను శాశ్వతంగా వదిలించుకోవాలని చూస్తున్నారా..?అయితే వేపాకులను వాడండి.
పురాతన కాలం నుండి నేటి వరకు, వేప ఆకులను అనేక అనారోగ్య సమస్యలను నయం చేయడానికి ఉపయోగిస్తారు. చర్మ సంరక్షణ విషయంలో వేప చాలా ప్రయోజనకరంగా పరిగణించబడుతుంది. కొందరు వేప ఫేస్ ప్యాక్ తయారు చేస్తారు, కొందరు మార్కెట్ నుండి వేప ఫేస్ వాష్ కొనుగోలు చేస్తారు.
వేప ఆకులు మొటిమలకు కూడా మంచివని చెబుతారు. మొటిమలు ఉంటే స్నానం చేసే నీళ్లలో వేప ఆకులతో స్నానం చేయడం మంచిదని మనం విన్నాం. అయితే వేప నీరు మీ చర్మ సమస్యలను దూరం చేస్తుందని మీకు తెలుసా? అవును, వేప నీటిని తాగడం వల్ల మొటిమలు, అలర్జీలు వంటి అనేక సమస్యలు నయం అవుతాయి.
వేప ఆకుల్లో యాంటీ బ్యాక్టీరియల్, యాంటీ ఫంగల్, యాంటీ వైరల్, యాంటీ ఆక్సిడెంట్ గుణాలు ఉన్నాయి. అంతేకాదు వేప ఆకుల్లో ప్రొటీన్, కాల్షియం, విటమిన్ సి, ఫైబర్, అమినో యాసిడ్స్, నైట్రోజన్, ఫాస్పరస్ వంటి అనేక పోషకాలు ఉంటాయి, వేప చర్మానికి ఎంతో మేలు చేస్తుంది. ఇది అన్ని రకాల చర్మ సమస్యలను నయం చేస్తుంది.
వేప నీరు తాగడం వల్ల మొటిమలు నయమవుతాయా?:
కొన్నిసార్లు శరీరంలో విషపూరిత పదార్థాలు ఉండటం వల్ల మొటిమల సమస్య వస్తుంది, అయితే వేప నీటిని తాగడం వల్ల శరీరంలోని మలినాలు తొలగిపోతాయి. ఇది సహజమైన డిటాక్స్‌గా పనిచేస్తుంది. ఇది రక్తాన్ని శుద్ధి చేస్తుంది. ఛాయను మెరుగుపరుస్తుంది. మొటిమల సమస్యను తగ్గిస్తుంది.
అంతే కాకుండా కడుపు వేడి వల్ల కూడా ముఖంపై మొటిమలు వస్తాయి. ఈ సమస్యతో బాధపడేవారు వేప నీటిని తాగితే కడుపులోని వేడిని తగ్గించి, మొటిమల సమస్య నుంచి విముక్తి లభిస్తుంది.
వేప ఆకుల్లో ఉండే యాంటీ బ్యాక్టీరియల్ మరియు యాంటీ ఫంగల్ లక్షణాలు హానికరమైన బ్యాక్టీరియాను నాశనం చేస్తాయి. ఇవి శరీరంలోని ఫ్రీ రాడికల్స్ మరియు ఇతర హానికరమైన కణాలను తటస్థీకరిస్తాయి, తద్వారా చర్మాన్ని ఆరోగ్యంగా ఉంచుతుంది.
వేప నీరు తాగడం వల్ల జీర్ణక్రియ కూడా మెరుగుపడుతుంది. మలబద్ధకం, గ్యాస్ సమస్య దూరమవుతుంది. పేలవమైన జీర్ణక్రియ తరచుగా మొటిమలకు దారితీస్తుంది. పొట్ట ఆరోగ్యంగా ఉంటే మొటిమల సమస్య రాదు.
వేప నీరు ఎలా తాగాలి?:
వేప నీటిని సిద్ధం చేయడానికి, 5 నుండి 10 వేప ఆకులను బాగా కడిగి, ఒక పాత్రలో నీరు మరియు వేప ఆకులను మరిగించాలి. నీరు బాగా మరిగిన తర్వాత, గ్యాస్ ఆఫ్ చేసి ఫిల్టర్ చేయండి. కాస్త చల్లారిన తర్వాత అందులో తేనె కలుపుకుని తాగాలి. ప్రతిరోజూ వేప నీటిని తాగడం వల్ల మీ చర్మానికి అద్భుతమైన ప్రయోజనాలు కలుగుతాయి. మొదటి రోజు కాస్త చేదుగా అనిపిస్తుంది. తేనె వేస్తున్నారు కాబట్టి మీకు మరీ చేదుగా ఉండదు.
