స్నాక్స్‌

వర్షాకాలం స్నాక్స్: మీ నోటికి రుచిని, శరీరానికి ఆరోగ్యాన్ని అందించే మొలకలు.. తయారు చేయండిలా..

వర్షాకాలం సాయంత్రం వేడి వేడి ఆహారాలు నోట్లో పడితే వచ్చే అనుభూతిని అందరూ కోరుకుంటారు. అందుకే రోడ్డు పక్కన పెట్టే చిరుతిళ్ళ వ్యాపారులకి గిరాకీ ఎక్కువ ఉంటుంది. మీకు కూడా ఇలాంటి కోరిక ఉండడం సహజం. కానీ, బయట దొరికే చిరుతిళ్ళలో శుభ్రత ఎంతవరకు అనేది చెప్పలేం. అందువల్ల ఇంట్లోనే తినడానికి ఆలోచిస్తారు. అలాంటప్పుడు...

డైట్ లో ఉన్నప్పటికీ తినగలిగే స్ట్రీట్ ఫుడ్ ఏంటో తెలుసా?

డైట్ లో ఉన్నప్పుడు స్ట్రీట్ ఫుడ్ Street food తినడం ఆపేస్తారు. చాలాసార్లు తినాలని అనిపించినా డైట్ గుర్తొచ్చి ఆగిపోతారు. కానీ మీకిది తెలుసా? డైట్ లో ఉన్నప్పుడు కూడా తినగలిగే స్ట్రీట్ ఫుడ్ అందుబాటులో ఉంది. స్ట్రీట్ ఫుడ్ అనగానే ఎక్కువ నూనె, ఎక్కువ కేలరీలు మాత్రమే అనుకుంటాం. అందులో కూడా ఆరోగ్యకరమైనవి...

సాయంకాల సమయాన ఆహ్లాదపరిచే అద్భుతమైన స్నాక్స్..

వర్షాకాలం సాయంత్రం చాలా అద్భుతంగా ఉంటుంది. అప్పటి దాకా వర్షం పడి, అప్పుడే తగ్గిపోయినట్టు చిన్న చిన్న తుంపర్లు కురుస్తుంటాయి. ఆ తుంపర్ల వంక చూస్తూ బాల్కనీలో కుర్చీలో కూర్చుని చేతిలో పుస్తకం పట్టుకుని పక్కన మీకు ఇష్టమైన స్నాక్స్ పెట్టుకుని తుంపర్ల వంక చూస్తూ వేడి వేడి స్నాక్స్ తింటుంటే ఆ మజానే...

సాయంత్రం స్నాక్స్: ఐదు నిమిషాల్లో తయారయ్యే కాఫీ కుకీస్.. తయారు చేసుకోండిలా..

లాక్డౌన్ కారణంగా పనులన్నీ ఇంటి నుండే జరుగుతున్నాయి. పొద్దున్న లేచింది మొదలు సాయంత్రం అయ్యే వరకు కంప్యూటర్ ముందు కూర్చుని కూర్చుని అలసిపోతున్నారు. ఇలా కూర్చోవడమే ఇబ్బందిగా ఉందంటే, నైట్ షిఫ్ట్ ఇంకా ఇబ్బందిగా మారుతుంది. ఇంట్లో ఉంటూ రాత్రివేళల్లో పనిచేయాలంటే వచ్చే చిరాకు అంతా ఇంతా కాదు. ఇలాంటి చిరాకు సమయంలో నోటికి...

చిన్న బంగాళదుంపలతో నోరూరించే స్నాక్స్ తయారు చేసుకోండిలా..

ప్రపంచ దేశాల్లో అత్యధికంగా పండే పంట గురించి చెప్పాల్సి వస్తే అది బంగాళదుంపే అయ్యుంటుంది. ఇక్కడా అక్కడా అని కాకుండా ప్రతీచోటా పండే ఈ బంగాళదుంపలతో రకరకాల వెరైటీలు తయారు చేసుకోవచ్చు. కుర్మా, ఫ్రై, బంగాళ దుంప కూర, బేకింగ్ చేసి మరో విధమైన వెరైటీ.. ఇలా చెప్పుకుంటూ పోతే రకరకాలుగా తయారుచేసుకోవచ్చు. ప్రస్తుతం...

ప్రపంచ బేకింగ్ దినోత్సవం రోజున అదిరిపోయే కేక్ తయారీ చేసుకోండిలా..

బేకరీ ఫుడ్ ఇష్టపడని వాళ్ళు దాదాపుగా ఉండరనే చెప్పాలి. కుకీస్, కేకులు, ఇంకా ఇతర స్నాక్స్ లొట్టలేసుకుని మరీ తింటారు. ఇలా ఇష్టపడేవాళ్ళందరూ తెలుసుకోవాల్సిన ముఖ్య విషయం ఒకటుంది. ఈ రోజు ప్రపంచ బేకింగ్ దినోత్సవం. అవును, ప్రపంచ వ్యాప్తంగా బేకింగ్ ఆహారంపై ఎక్కువ మందికి తెలియజేసేలా చేయడానికి మే 17వ తేదీని ప్రపంచ...

మీకోసం 7 రకాల హెల్తీ స్నాక్స్: తినండి.. ఆరోగ్యంగా ఉండండి..!

ప్రస్తుతం దేశవ్యాప్తంగా కరోనా సెకండ్ వేవ్ వేగంగా విజృంభిస్తోంది. దీంతో ప్రజలు ఇంటికే పరిమితమయ్యారు. కొన్ని కంపెనీలు ఉద్యోగులను వర్క్ ఫ్రమ్ హోం ద్వారా పనులు చేయించుకుంటుంది. అయితే ఇంటికే పరిమితమైన వాళ్లకు చిరు తిళ్లు తినాలని ఎంతో ఆశ ఎక్కువగా ఉంటుంది. అయితే ఇందులో ఎలాంటి స్నాక్స్ తీసుకుంటే మన ఆరోగ్యానికి శ్రేయస్కరం...

సాయంత్రం స్నాక్స్: కరకరలాడే చికెన్ స్ట్రిప్స్.. తయారు చేసుకోండిలా..

కరోనా మహమ్మారి కారణంగా చికెన్ ఎక్కువ తినమని చాలామంది చెబుతున్నారు. చికెన్ లో ఉండే ప్రోటీన్ శరీరానికి చాలా మేలు చేస్తుంది. ఐతే చికెన్ ని సాధారణంగా కాకుండా వెరైటీగా చేసుకుంటే ఇంకా బాగుంటుంది. రెస్టారెంట్లలో ఇలాంటి వెరైటీలు చాలా ఉంటాయి. మీకు కావాలంటే ఆర్డర్ చేసుకుని ఆరగించవచ్చు. కానీ ఇంట్లో తయారు చేసుకుని...

తల దగ్గర ఫోన్ పెట్టి నిద్ర పోతున్నారా..? అయితే మీకు బ్యాడ్ న్యూస్…!

నేటి కాలం లో ప్రతి ఒక్కరి జీవితం లో స్మార్ట్ ఫోన్ ఒక భాగమై పోయింది. రాత్రి పూట కూడా మంచం మీద దానిని పెట్టేసి నిద్రపోతున్నారు. చాలా మంది ఇలానే చేస్తున్నారు. మీరు కూడా ఇలానే చేస్తున్నారా...? అయితే జాగ్రత్తగా ఉండండి. ఎందుకు అంటే దీని వల్ల ఇబ్బందులు పడాల్సి వస్తుంది.   తాజాగా చేసిన...

టీవీ చూస్తూ తింటే.. బరువు పెరిగే అవకాశాలు ఎక్కువంటా..!

సామాన్యంగా చాలావరకు ప్రజలు టీవీ చూస్తూ కాలక్షేపానికి స్నాక్స్ తింటుంటారు. లేదా భోజనం చేస్తుంటారు. జంక్ ఫుడ్ అంటూ, కూల్ డ్రింకులంటూ ఏదో ఒకటి తింటూ టీవీ చూస్తుంటారు. అయితే టీవీ చూస్తూ తినడం ద్వారా ఎంత తింటున్నామో తెలియదు. అవసరానికి మించి ఆహారం కడుపులో పడిపోతుంది. ఒకే చోట గంటలు తరబడి కూర్చోవడం,...
- Advertisement -

Latest News

సారంగ‌ద‌రియా కోసం ల‌వ్ స్టోరీ రెండు సార్ల‌యినా చూస్తా : మెగాస్టార్

లవ్ స్టోరీ సినిమా నుండి విడుద‌లైన సారంగ‌ద‌రియా పాట‌కు ఎంత‌టి రెస్పాన్స్ వ‌చ్చిందో ప్ర‌త్యేకంగా చెప్పాల్సిన అవ‌స‌రంలేదు. ఈ పాట విడుద‌లైన నాటి నుండి యూట్యూబ్...

పెళ్లికి ముందు ఈ 5 పరీక్షలు చేసుకుంటే.. ఆ తరువాత బాధపడాల్సిన పనే ఉండదు..!

వివాహం చేసేప్పుడు వధూవరుల జాతకాలు తప్పనిసరిగా చూస్తారు. ఒకవేల ఆ జాతకాలు కలవకపోతే పెళ్లిచేయటానికి ఎవరూ అంతగా ముందుకురారు. కానీ వివాహం చేయటానికి జాతకాలు కాదు, ఒకరికొకరు అర్త్రులు కావటం అవసరం. పెళ్లి...

పరిషత్ కి ఎగరలేనమ్మ… అసెంబ్లీకి ఎగురుతాదంట!

పంచాయతీ, పరిషత్ ఎన్నికలు ఎంత విలువైనవో చంద్రబాబుకు తెలియకపోయింది! అందుకే ఆయన అధికారంలో ఉన్నప్పుడు ఆ ఎన్నికలపై నిర్లక్ష్య వైఖరి ప్రదర్శించారు! ప్రతిపక్షంలో ఉన్నప్పుడేమో వాటిని వదిలేశారు! కేవలం అసెంబ్లీ ఎన్నికలు మాత్రమే...

కాకరకాయని మీ డైట్ లో తీసుకోవడం ఎందుకు ముఖ్యమంటే..?

కాకరకాయ రుచి చేదుగా ఉన్నా ఎన్నో అద్భుతమైన ప్రయోజనాలను ఇది ఇస్తుంది. నిజంగా కాకరకాయలు ఎన్నో అద్భుతమైన గుణాలు ఉన్నాయి. కాకరకాయ లో విటమిన్స్, మినరల్స్, యాంటీ ఆక్సిడెంట్స్, ఫైటో న్యూట్రియంట్స్ మొదలైనవి...

Bigg Boss 5 : ఈ వారం బిగ్ బాస్ నుంచి ‘ఉమాదేవి’ ఔట్

బిగ్‎బాస్ తెలుగు సీజన్ 5 విజయవంతంగా కొనసాగుతుంది. ఈ షోలో ర‌చ్చ మాములుగా లేదు.. బిగ్ బాస్ ఇచ్చే టాస్కులు ఓ రేంజ్‌లో ఉన్నాయి. పొమ్మ‌న లేక పొగ‌పెట్ట‌డు అన్న‌ట్టు బిగ్ బాస్...