ఈరోజుల్లో చాలా మంది మినరల్‌ వాటర్‌నే తాగుతున్నారు. అవి కూడా క్యాన్‌లోనే ఉంటాయి.. చాలా మంది ఇళ్లలో ఆర్వో మిషన్‌ ఉంటుంది.. లేదా బయట నుంచి మినరల్‌ వాటర్ తెచ్చుకుంటున్నారు.. క్యాన్ వాటర్ తాగడానికి మంచిదే అయినప్పటికీ, దాని వల్ల కలిగే హాని కలుగుతుందని సాక్షాత్తూ.. ప్రపంచ ఆరోగ్య సంస్థ స్పష్టం చేసింది.. అంటే, రివర్స్ ఆస్మాసిస్ (RO) నీటిని నెలల తరబడి వినియోగిస్తే తీవ్రమైన దుష్ప్రభావాలు కలుగుతాయని WHO హెచ్చరించింది.
కుళాయి నీటిలో కనిపించే కలుషితాల కంటే RO నీరు తాగడం వల్ల ఎక్కువ శారీరక హాని కలుగుతుందని శాస్త్రీయంగా నిరూపించబడింది. ఇప్పుడు చాలా మంది ఇళ్లలో ఆర్వీ మిషన్‌ ఉంటుంది.. RO వ్యవస్థలు నీటి కలుషితాలను తొలగిస్తాయనేది నిజమే, అయితే అవి 92-99% ప్రయోజనకరమైన కాల్షియం, మెగ్నీషియంలను కూడా తొలగిస్తాయి.. ఈ విషయం చాలా మందికి తెలియదు..
ఆర్వో వాటర్ ఉపయోగించడం వల్ల గుండె సమస్యలు..
RO నీటిపై వందలాది శాస్త్రీయ అధ్యయనాలను విశ్లేషించిన తరువాత, ప్రపంచ ఆరోగ్య సంస్థ అటువంటి నీరు జంతువుల, మానవ జీవితంపై ప్రతికూల ప్రభావాలను చూపుతుందని తెలిపింది.. అలా RO నీటి వినియోగం గుండె సమస్యలు, అలసట, శారీరక బలహీనత, కండరాల తిమ్మిరి ,కాల్షియం లోపం వంటి దుష్ప్రభావాలకు దారి తీస్తుంది. ఇది పరిశోధన ద్వారా కనుగొనబడింది.
తగినంత ఖనిజాలు లేని RO నీరు వినియోగించినప్పుడు శరీరం నుంచి ఖనిజాలను లీచ్ చేస్తుంది. అంటే ఆహారంలో తీసుకున్న ఖనిజాలు, విటమిన్లు మూత్రం ద్వారా విసర్జించబడతాయి. తక్కువ ఖనిజాలు, ఎక్కువ ఖనిజాల విసర్జన తీవ్రమైన ప్రతికూల దుష్ప్రభావాలు అనేక రకాల ఆరోగ్య సమస్యలను కలిగిస్తుంది.
RO నీరు తాగడం వల్ల శరీరంలో నిల్వ ఉన్న నీటిలో కరిగిన ఎలక్ట్రోలైట్స్ నాశనం అవుతాయి. ఫలితంగా, అవయవాలు శక్తిని కోల్పోతాయి. ఇది దాని కదలికలకు కూడా ఆటంకం కలిగిస్తుంది. ఈ పరిస్థితి మొదట్లో అలసట, బలహీనత ,తలనొప్పి వంటి దుష్ప్రభావాలను కలిగిస్తుంది. తీవ్రమైన లక్షణాలలో కండరాల తిమ్మిరి, బలహీనమైన హృదయ స్పందన ఉండవచ్చు. అందుకే ఆర్ఓ తాగునీరు ఆరోగ్యానికి ముప్పు అని హెచ్చరిస్తున్నారు..
అధిక రక్తపోటు, కరోనరీ హార్ట్ డిసీజ్, గ్యాస్ట్రిక్ అల్సర్, క్రానిక్ పొట్టలో పుండ్లు, గర్భధారణ సమస్యలు, కామెర్లు, రక్తహీనత, పగుళ్లు ,పెరుగుదల లోపాలు వంటి అనేక సమస్యలకు RO నీరు ప్రమాద కారకంగా ఉండవచ్చని ఇటీవలి అధ్యయనాల్లో తేలింది.
కొందరు దీనిని తాగడానికి మాత్రమే కాకుండా వంటకు కూడా ఉపయోగిస్తారు. అటువంటి నీరు వంటలో ఉపయోగించినప్పుడు, ఆహారం, కూరగాయలు, మాంసం , ధాన్యాల నుంచి అవసరమైన అన్ని మూలకాలు పోతాయి. ఇటువంటి నష్టాలు 60% వరకు మెగ్నీషియం, కాల్షియంను నాశనం చేస్తాయి. రాగి 66%, మాంగనీస్ 70%, కోబాల్ట్ 86% వంటి కొన్ని ఖనిజాలు పోతాయి. వంట కోసం RO నీటిని ఉపయోగించడం చాలా తప్పుడు నిర్ణయం అని అన్నారు.
