ఖరీదైన ఫేషియల్స్, క్రీములు వాడినా రాని మెరుపును కేవలం ఒక ఐస్ ముక్కతో పొందవచ్చని మీకు తెలుసా? దీనినే ‘ఐస్ థెరపీ’ లేదా ‘స్కిన్ ఐసింగ్’ అంటారు. అలసిపోయిన కళ్లు, వాచిన ముఖం, లేదా మొటిమల సమస్యలకు ఇది ఒక అద్భుతమైన చిట్కా. ఎంతో సింపుల్గా, రూపాయి ఖర్చు లేకుండా ఇంట్లోనే మీ చర్మాన్ని తాజాగా, కాంతివంతంగా ఎలా మార్చుకోవాలో ఇప్పుడు వివరంగా తెలుసుకుందాం.
చర్మానికి తక్షణ మెరుపు: బిజీ లైఫ్ వల్ల ముఖం అలిసిపోయినట్లు కనిపిస్తోందా? అయితే ఐస్ ముక్కతో ముఖంపై మెల్లగా రుద్దండి. ఇది రక్త ప్రసరణను పెంచి, చర్మానికి తక్షణమే గ్లో వచ్చేలా చేస్తుంది. పొద్దున్నే నిద్రలేవగానే ముఖం ఉబ్బినట్లుగా (Puffy Face) అనిపిస్తే, ఐస్ వాడటం వల్ల ఆ వాపు తగ్గి ముఖం షేప్ నీట్గా కనిపిస్తుంది.
మొటిమల మంట నుంచి ఉపశమనం: చాలా మందిని వేధించే సమస్య మొటిమలు. ముఖంపై మొటిమలు వచ్చినప్పుడు అక్కడ ఎర్రగా అయి మంటగా ఉంటుంది. ఐస్ ముక్కను ఒక పల్చని గుడ్డలో చుట్టి మొటిమల మీద కొద్దిసేపు ఉంచితే, ఆ మంట తగ్గి మొటిమలు కూడా త్వరగా తగ్గుముఖం పడతాయి. ఇది చర్మ రంధ్రాలను (Pores) బిగుతుగా చేసి, ముఖంపై జిడ్డు పేరుకుపోకుండా చూస్తుంది.
కళ్ల కింద నల్లటి వలయాలకు చెక్: రాత్రంతా పని చేయడం వల్ల లేదా నిద్ర లేకపోవడం వల్ల కళ్ల కింద నలుపు, వాపు రావడం సహజం. ఐస్ థెరపీ దీనికి ఒక మంచి పరిష్కారం. ఐస్ ముక్కలతో కళ్ల చుట్టూ మసాజ్ చేయడం వల్ల అక్కడి రక్త నాళాలు మెరుగుపడి, డార్క్ సర్కిల్స్ క్రమంగా తగ్గుతాయి. కళ్లు కూడా చాలా ఫ్రెష్గా కనిపిస్తాయి.
ఎలా వాడాలి?: ఐస్ ముక్కను నేరుగా చర్మంపై పెట్టడం కంటే, ఒక కాటన్ రుమాలులో చుట్టి వాడటం మంచిది. వృత్తాకారంలో ముఖమంతా మసాజ్ చేయాలి. సాదా నీటి కంటే, రోజ్ వాటర్ లేదా దోసకాయ రసంతో ఐస్ క్యూబ్స్ తయారు చేసుకుని వాడితే ఇంకా మంచి ఫలితాలు ఉంటాయి. రోజుకు రెండు నిమిషాలు కేటాయిస్తే చాలు, మీ చర్మం మెరిసిపోతుంది.
ఐస్ థెరపీ అనేది ఒక పురాతనమైన, సులభమైన బ్యూటీ టిప్. ఖరీదైన పార్లర్లకు వెళ్లే సమయం లేనప్పుడు ఈ చిన్న టెక్నిక్ మీకు ఎంతో బాగా ఉపయోగపడుతుంది. చర్మాన్ని ఆరోగ్యంగా, యవ్వనంగా ఉంచుకోవడానికి ఇది ఒక సింపుల్ అండ్ కూల్ ఐడియా.
గమనిక: మీకు బాగా సెన్సిటివ్ స్కిన్ ఉంటే లేదా సైనస్ వంటి సమస్యలు ఉంటే ఐస్ థెరపీ చేసే ముందు జాగ్రత్త వహించండి. ఐస్ ముక్కను ఒకే చోట ఎక్కువ సేపు ఉంచకూడదు. చర్మంపై ఏదైనా ఇబ్బందిగా అనిపిస్తే వెంటనే ఆపేయడం మంచిది.
