beauty tips

బాడీకి కొల్లాజెన్‌ ఎంతో ముఖ్యమైన కణం.. ఎప్పుడైతే ఇది దెబ్బతింటుందో..ముఖంపై ముడతులు రావడం స్టాట్‌ అవుతాయి.. ఒక్క ముఖంపైనే కాదు.. శరీరం అంతా.. ఏజ్‌ పేరికే కొద్ది కొల్లాజెన్‌ మెష్‌ దాని పటుత్వాన్ని కోల్పోయి సాగిపోతుంది.. దానివల్ల పెద్దయ్యే కొద్ది ముడుతులు ఏర్పడతాయి.. కానీ మనం దీన్ని జాగ్రత్తగా కాపాడుకోగలిగితే..40-50 ఏళ్ల వయసులో కూడా...

చాలామంది అందం పై శ్రద్ధ ఎక్కువగా పెడుతూ ఉంటారు. అందంగా కనపడాలని ఎన్నో రకాలుగా ప్రయత్నాలు చేస్తుంటారు. మీరు కూడా అందంపై శ్రద్ద ఎక్కువ పెడతారా..? ఈ హోమ్ టిప్స్ ని ఫాలో అయితే మీ వయస్సు కంటే పదేళ్ల కంటే తక్కువగా కనపడవచ్చు. మరి వాటి గురించి ఇప్పుడు చూద్దాం. నిమ్మరసం: ముఖంపై నిమ్మరసం రాసుకుని...

పాలు, పాలతో చేసిన పదార్థాలు చర్మానికి మేలు చేస్తాయని మనం ఇన్నిరోజులు చాలా బలంగా నమ్మాం.. పైగా..నాచురల్గా పాలతో చేసిన ప్రొడెక్ట్స్‌ కూడా వాడేవాళ్లు చాలా మంది ఉన్నారు. గోట్ మిల్క్‌ సోప్‌ అని చాలామంది ఈ మధ్య అదే వాడుతున్నారు. స్కిన్‌ వైట్‌ వస్తుందని..ఇంట్లో కూడా పాలతో, పాల మీగడతో ఏవేవో ఫేస్‌...

మన దగ్గర పైసలు దండిగా ఉంటే చాలు ఎలాంటి చర్మాన్ని అయినా అందంగా మార్చేయొచ్చు. ముఖంపై ఎన్ని సమస్యలు ఉన్నా తొలగించవచ్చు. అలాంటి అధునాతన చికిత్సలు అందుబాటులోకి వచ్చాయి. అలాంటి వాటిలో ఒకటి LED therapy. నొప్పి లేకుండా, తక్కువ టైంలో ఉత్తమ ఫలితాలను కనబరుస్తున్న ఈ చికిత్స ఇప్పుడు నయా ట్రెండ్‌ అవుతోంది....

పంచదార ఆరోగ్యానికి అంత మంచిది కాదు.. కానీ అదే పంచదార ముఖానికి బాగా ఉపయోగపడుతుంది. పంచదార ఇప్పుడు చెప్పుకోబోయే ఫేస్‌ స్క్రబ్‌ వేసుకుంటే..చాలా బాగుంటుంది. స్క్రబ్బింగ్ చేయడం వల్ల మృతకణాలు తొలగిపోతాయి. దీంతో చర్మం మృదువుగా ,ఫ్లెక్సిబుల్‌గా మారుతుంది అకాల వృద్ధాప్య సంకేతాలను దూరంగా ఉంచుతుంది. ఇంకెందుకు లేట్‌ అవి ఎలా చేయాలో చూద్దామా..! ఒక...

ఆరోగ్యానికి విటమన్ సీ అనేది ఎంత మంచిదో మనందరికీ తెలుసు. ఇది ఆరోగ్యానికే కాదు..అందానికి కూడా ఇది మేలు చేస్తుంది. విటమిన్-సి సీరం మీ చర్మాన్ని లోపలి నుంచి ఆరోగ్యవంతంగా చేయడానికి పనిచేస్తుంది. మీ చర్మం పొడిబారితే.. డల్‌గా ఉంటుంది. చర్మం రంగు మసకబారుతుంది. ముఖం.. మెరుపును కొనసాగించలేకపోయినా.. ఈ సమస్యలన్నింటికీ సులభమైన పరిష్కారం...

ఆయుర్వేదంలో ఎంతటి సమస్యకైన పరిష్కారం దొరుకుతుంది. ఎన్నో మూలికలు ఉన్నాయి.. మనకు తెలిసినవి కొన్నే..! అతిమధురం గురించి మీరు ఎప్పుడైనా విన్నారా..? అనేక ఔషధ గుణాల కలయిక అతి మధురం. ఇది అత్యంత శక్తివంతమైన మూలిక. ఆయుర్వేద మందుల తయారీలో ఈ మొక్క వేర్ల చూర్ణాన్ని వాడతారు. అతిమ‌ధురాన్ని ములేటి పొడి అని కూడా...

కిడ్నీలు సరిగ్గా పనిచేయకపోతే..ఆ వ్యక్తి మొత్తం ఆరోగ్యం దెబ్బతిన్నట్లే.. బాడీలో వ్యర్థాలు, అదనపు ద్రవాలు పేరుకుపోతాయి. మన బాడీలో కిడ్నీలు చాలా ముఖ్యమైన పనులు నిర్వర్తిస్తాయి. రక్తంలో నీరు, సోడియం, కాల్షియం, భాస్వరం, పొటాషియం వంటి మూలకాలను మూత్రపిండాలే సమతుల్యం చేస్తాయి. అయితే ఇవి దెబ్బతింటే మళ్లీ కోలుకోవడం కష్టం.. పగిలిన అద్దాన్ని ఎలా...

పెసలు ఆరోగ్యానికే కాదు అందానికి కూడా ఉపయోగపడతాయి. అనేక సౌందర్య సాధనాల్లో పచ్చ పెసలను వాడతారు. వీటితో ఇంట్లోనే మంచి మంచి ఫేస్‌ ప్యాక్‌లు వేసుకోవచ్చు. వీటి వల్ల మృదవైన, మెరిసే ముఖాన్ని పొందవచ్చు. ఇప్పుడు చెప్పుకోబోయే ఫేస్‌ ప్యాక్‌లు ఫాలో అయితే పొడిచర్మం, మొటిమలు, ఫేస్‌ మీద టాన్‌ ఇలాంటివేవీ ఉండవు. ఇంతకీ...

బ్యూటీ టిప్స్‌లో కలబంద ప్రాముఖ్యతే వేరు. ముఖానికి, జుట్టుకు కలబందను విరివిగా వాడతారు. కలబందతో ఫేస్‌ వాష్‌లు, షాంపూలు తయారు చేస్తారని తెలుసు.. కానీ మీరు కలబంద ఆయిల్‌ గురించి విన్నారా..? కలబంద ఆయిల్‌ జుట్టుకు, చర్మానికి చాలా మేలు చేస్తుంది. జుట్టు కుదుళ్ల నుంచి బలంగా చేయడంలో ఈ ఆయిల్‌ బాగా ఉపయోగపడుతుందట.....