coriander seeds

చాలామందికి రాత్రిపూట ఎక్కువగా నిద్ర పట్టదు. మంచి నిద్ర కోసం ఎంత ప్రయత్నం చేసినా నిద్ర రాదు సరి కదా ఎంతో ఇబ్బందిగా ఉంటుంది నిజానికి ఆరోగ్యంగా ఉండేందుకు నిద్ర కూడా ముఖ్య పాత్ర పోషిస్తుంది. మనం మంచిగా నిద్రపోతేనే మన ఆరోగ్యం బాగుంటుంది లేకపోతే అనారోగ్య సమస్యల్ని ఎదుర్కోవాల్సి వస్తుంది. మీకు కూడా...

ఈ మధ్య కాలంలో చాలా మంది వివిధ రకాల అని అనారోగ్య సమస్యల తో బాధ పడుతున్నారు. అనారోగ్య సమస్యలకు దూరంగా ఉండేందుకు ఆరోగ్యకరమైన పద్ధతుల్ని పాటిస్తూ ఉండాలి. ఈ మధ్యన ఎక్కువ మంది థైరాయిడ్ సమస్య తో బాధ పడుతున్నారు చాలా మంది థైరాయిడ్ వలన ఇబ్బంది పడుతున్నారు. గొంతు దగ్గర చిన్న...

మనం వంటల్లో ధనియాలను ఎక్కువగా వాడుతూ ఉండటం వల్ల ఎన్నో అద్భుతమైన ప్రయోజనాలను పొందవచ్చు. అయితే మరి ఆ ప్రయోజనాలు ఏమిటి అనేది ఇప్పుడు చూద్దాం. మరి ఆలస్యమెందుకు దీని కోసం ఇప్పుడే పూర్తిగా చూసేయండి. చర్మానికి మంచిది: ధనియాలు చర్మానికి ఎంతో మేలు చేస్తాయి. స్కిన్ రాషెస్ వంటి సమస్యలు తొలగిస్తాయి. అలానే చర్మం త్వరగా...

భార‌తీయులు పురాతన కాలం నుంచి వాడుతున్న అనేక వంట ఇంటి పోపు దినుసుల్లో ధ‌నియాలు కూడా ఒక‌టి. కొంద‌రు వీటిని మ‌సాలాల్లో ఉప‌యోగిస్తారు. కొంద‌రు వీటిని నేరుగా పోపులోనే వేస్తారు. అయితే కేవ‌లం వంట ఇంటి దినుసుగానే కాదు, ధ‌నియాలు మ‌న‌కు అనారోగ్య స‌మ‌స్య‌ల‌ను త‌గ్గించే ఔష‌ధంగా కూడా ప‌నిచేస్తాయి. ఆయుర్వేద ప్ర‌కారం.. ధ‌నియాల‌కు...