manalokam tech
ఆరోగ్యం
బిర్యానీ ఆకుల నీళ్లతో బరువు తగ్గడంలో నిజమెంత..?అసలు తాగొచ్చా..?
బిర్యానీల్లో వాడే ఆకు అందరూ బిర్యానీ, పులావ్ చేసేటప్పుడు మాత్రమే వాడతారు.. కానీ బిర్యాని ఆకు వల్ల ఎన్ని ఉపయోగాలు ఉన్నాయో తెలుసా..? అయితే బిర్యానీ ఆకులతో తయారు చేసే మిశ్రమాన్ని తాగితే అధిక బరువును కేవలం 3 వారాల్లోనే తగ్గించుకునేందుకు వీలుంటుంది.
బిర్యానీ వాటర్ ఎలా చేయాలంటే..
ఒక పాత్రలో 1 లీటర్ నీటిని తీసుకోవాలి....
valentines day
Valantiens Day : ప్రేమ ఎలా పుడుతుంది..? అస్సలు లవ్లో ఎందుకు పడతారు..?
మానసిక శాస్త్రవేత్తలు చెబుతున్న ప్రకారం... చాలా వరకు యువతీ యువకులు ఒకర్నొకరు మొదటగా చూసుకోగానే వారి మనస్సులో కలిగేది.. శారీరక ఆకర్షణనేనట. ఆ ఆకర్షణనే వారు లవ్ అని భావిస్తారట...
ప్రేమ అనేది సహజంగానే ఎవరికైనా కలుగుతుంది. కానీ ఎక్కువగా యుక్త వయస్సులో ఉన్నవారే ప్రేమలో పడతారు. ఎందుకంటే.. ఆ వయస్సులో వారి శరీరంలో అనేక...
ఇంట్రెస్టింగ్
ఫోటో వైరల్: అర్ధరాత్రి బట్టలు లేకుండా వీధుల్లో తిరిగుతూ కాలింగ్ బెల్ కొడుతున్న మహిళ
ఒకప్పుడు ప్రతి ఇంటి గోడలపై ఓ స్త్రీ రేపు రా అని రాసి పెట్టేవాళ్లు.. మీకు గుర్తుందా. ఆ స్త్రీ ఇప్పుడు వచ్చినట్లుంది.. ఇమాజిన్.. అర్థరాత్రి..నడిరోడ్డుపై బట్టలు లేకుండా ఓ స్త్రీ జుట్టు విరబోసుకుని తిరుగుతూ.. ఇంటి కాలింగ్ బెల్ కొట్టి..చంపుతా అని అరిస్తే.. అసలు ఆ సీన్ ఎలా ఉంటుందో. ఇది సీన్...
ఆహారం
వెల్లుల్లి మంచిదే.. కానీ మీకు ఇలా ఉంటే అస్సలు తినొద్దు..!!
ఉల్లి, వెల్లుల్లి మసాల వంటల్లో ఇవి పడితే ఆ టేస్టే వేరు.. వాసనకే ఆకలి రెట్టింపు అవుతుంది. వెల్లుల్లి వల్ల ఎన్నో లాభాలు.. అటు వంటల్లోనూ.. ఇటు ఔషధంగానూ వెల్లుల్లిని ఉపయోగిస్తారు.. ఆఖరికి వెల్లుల్లి పొట్టు వల్ల ఎన్నో ప్రయోజనాలు. వెల్లుల్లి మంచిదే..రోగనిరోధక వ్యవస్థను బలోపేతం చేస్తుంది., అధిక రక్తపోటు, కొలెస్ట్రాల్ స్థాయిలను తగ్గిస్తుంది....
ఇంట్రెస్టింగ్
పావుగంట నవ్వితే.. రెండు గంటలపాటు నిద్రపోయినట్లే..! షుగర్ కంట్రోల్లో కూడా..
తెలుగు సినిమాలో ఒక పాట ఉంటుంది.. నవ్వవయ్య బాబూ నీ సొమ్మేంపోతుంది.. నీసోకేపోతుంది అని.. ఈ మాట నిజమే.. నవ్వడం వల్ల సొమ్ముపోదూ, సోకూపోదు. పైగా రెండూ వస్తాయి కూడా.. నవ్వడం వల్ల బోలెడు ప్రయోజనాలు ఉన్నాయి తెలుసా..! కొంతమంది ఉంటారు.. ముచ్చు మోఖంతో.. అస్సలు వాళ్లకు హాస్యగ్రంధులు ఉన్నాయా లేవా అన్నట్లు బీహేవ్...
ఇంట్రెస్టింగ్
తినేముందు విస్తర చుట్టూ నీళ్లు ఎందుకు చల్లుతారు..? ఆచారమా, అలవాటా..?
భోజనాలకు వెళ్లినప్పుడు విస్తర వేయగానే అందరం కాసిన్ని నీళ్ల విస్తరపై చల్లుతారు.. విస్తర క్లీన్ చేయడానికా అంటే.. మరి అన్ని నీళ్లు పోసుకోం.. అసలు ఇలా తినేముందు విస్తర చుట్టు నీళ్లు ఎందుకు పోస్తారో మీకు తెలుసా..? చాలామంది తెలియకుండానే ఈ పద్ధతిని ఏళ్లుగా పాటిస్తున్నారు. బ్రహ్మాణులు భోజనం చేసేప్పుడు చూస్తే మీకు బాగా...
ఇంట్రెస్టింగ్
మేధాశక్తికి సరస్వతి మొక్క రసం నెంబర్ వన్ సొల్యూషన్..! ఇంకా ఎన్నో లాభాలు..
అమ్మఒడి ఎంత హాయిగా ఉంటుందో.. ప్రకృతి ఒడి కూడా అంతే..ఎన్నోరోగాలకు పరిష్కారాలను తన గుప్పెట్లో పెట్టుకుంది ప్రకృతి.. స్వచ్ఛమైన ప్రేమ అమ్మ సొంతం అయితే.. ఏ రోగానికి అయినా తిరుగులేని పరిష్కారం ప్రకృతి సొంతం.. మనకే వాటి విలువ తెలియక చూసి చూడనట్లు వదిలేస్తాం.. రోజు మన కళ్లముందు ఎన్నో మొక్కలను చూస్తుంటాం.. కానీ...
ఆహారం
నల్లజీలకర్రతో కీళ్లవాపు సమస్య మాయం..!
జీలకర్ర అంటే మనం వంటల్లో వాడేది మాత్రమే కాదు.. నల్ల జీలకర్ర కూడా ఒకటి ఉంటుంది. ఇది ఉంటుంది అని కూడా చాలామందికి తెలిసి ఉండకపోవచ్చు.. అనేక వ్యాధులను నయం చేసే శక్తి నల్ల జీలకర్రకు ఉంది. ముఖ్యంగా కీళ్లవాపులను చేత్తో తీసేసినట్లు నల్ల జీలకర్ర నయం చేస్తుందని ఆయుర్వేద నిపుణులు అంటున్నారు..నల్ల జీలకర్రలో...
ఆరోగ్యం
తెల్లరక్తకణాలు సంఖ్యను పెంచాలంటే.. వీటిని డైట్లో యాడ్ చేసేయండి.!!
శరీరం ఆరోగ్యంగా ఉండాలంటే.. బాడీలో అన్ని అవయవాలు సక్రమంగా పనిచేయాలి. రోగనిరోధక శక్తి ఉండాలి. ఇమ్యునిటీ పవర్ లేకపోతే..సూక్ష్మక్రిములు పేరుకుపోతాయి. మన శరీరం వాటిని నాశనం చేయలేదు. సూక్ష్మక్రిముల పనిపట్టాలంటే.. బాడీలో తెల్లరక్తకణాలు సరిపడా ఉండాలి. వాస్తవానికి ఒక మైక్రో లీటర్కు కనీసం 5వేల నుంచి 10వేల వరకు తెల్ల రక్త కణాలు ఉండాలి....
ఆరోగ్యం
కళ్ల గురించి ఇంట్రస్టింగ్ ఫ్యాక్ట్స్.. చెవి రింగులకు కంటి చూపుకు సంబంధమా..!!..
కళ్లు లేనిది జీవితం లేదు.. లైఫ్ అంతా అంధకారమే.. కళ్లలో చాలా రకాలు ఉంటాయి. నీలి కళ్లు ఉండేవారు మాత్రం ఒకే వ్యక్తి నుంచి వచ్చినట్లు సైంటిస్టులు చెబుతారు. సుమారుగా 10వేల ఏళ్ల కిందట నల్ల సముద్రం దగ్గర నివసించిన ఓ వ్యక్తికి జన్యు పరమైన మార్పుల వల్ల కళ్లు నీలి రంగులోకి మారాయట.....
About Me
Latest News
వాలెంటైన్స్ డే రోజు ఆ రొమాంటిక్ టచ్ ఉంటేనే మజా వస్తుంది..!!
ప్రేమ అనేది రెండు మనసుల కలయిక.. ఒక తియ్యని అనుభూతి ప్రేమనుకు ఎంతగా ప్రేమిస్తామో అంతగా ఆ ప్రేమ మనల్ని ప్రేమిస్తుంది అని ప్రేమికుల నమ్మకం.ఒక...
వార్తలు
రొమాంటిక్ ఫిగర్ కొత్త దారి అయినా హిట్ తెస్తుందా.!
గతంలో రొమాంటిక్ యూత్ సినిమాగా ప్రేక్షకుల ముందుకు వచ్చిన అల్లు శిరీష్ మరియు అను ఇమ్మాన్యూయేల్ సినిమా ఊర్వశివో రాక్షసివో బ్రేక్ ఈవెన్ అందుకోలేక బోల్తాపడింది. ఈ సినిమా కోసం ప్రమోషన్స్ అన్నీ...
Life Style
శృంగారం లో పాల్గొంటే ఆయుష్షు పెరుగుతుందా.. పరిశోధనలో షాకింగ్ విషయాలు..
మనం ఆరోగ్యంగా ఉండాలంటే కేవలం మంచి ఆహారం తీసుకుంటే సరిపోదు.. శృంగారం కూడా తప్పనిసరి అంటున్నారు నిపుణులు..అంటే ఎటువంటి చిరాకులు లేకుండా అది కాపడుతుంది.. అందుకే భార్య భర్తలు రోజు చేసిన తప్పులేదని...
వార్తలు
లైమ్ లైట్ లో లేని హీరోయిన్ లేటెస్టుగా గా అందాల విందు.!
ఈరోజుల్లో సినిమా అవకాశం అనేది అంత ఈజీగా వచ్చేది కాదు. దానికి డైరెక్టర్స్ లను , ప్రొడ్యూసర్స్ లను కలవాలి. లేదా కనీసం వారి అసిస్టెంట్స్ ను , అసిస్టెంట్ డైరెక్టర్ అన్నా...
Telangana - తెలంగాణ
ఎమ్మెల్యేలకు ఎర కేసులో హైకోర్టు తీర్పుపై సుప్రీంను ఆశ్రయిస్తాం: ఎమ్మెల్యే గువ్వల బాలరాజు
ఎమ్మెల్యేలకు ఎర కేసులో తెలంగాణ హైకోర్టు ఇచ్చిన తీర్పుపై సుప్రీం కోర్టును ఆశ్రయిస్తామని బీఆర్ఎస్ ఎమ్మెల్యే గువ్వల బాలరాజు అన్నారు. హైకోర్టు తీర్పును గౌరవిస్తూనే.. తమ పోరాటాన్ని కొనసాగిస్తామని స్పష్టం చేశారు. తెలంగాణ...