manalokam tech

పొట్ట తాగ్గాలంటే.. రోజు ఉదయం వీటిని ట్రే చేయండి.. రిజల్ట్‌ పక్కా..!!

బరువు పెరిగినంత ఈజీగా కాదు..తగ్గడం.. కానీ కాస్త శ్రద్ధ పెడితే హెల్తీగా వెయిట్‌ లాస్‌ అవ్వొచ్చు. కష్టపడి వ్యాయామాలు చేయడం, కడుపు మాడ్చుకుని ఉండటం మన వల్ల కాదు.. ఇవేవీ చేయకుండా కూడా బరువు తగ్గొచ్చు.. బరువు తగ్గాలంటే ముందు పొట్ట తగ్గించాలి.. ఇది తగ్గితే ఆటోమెటిక్‌గా సన్నగా కనిపిస్తాం.. దాంతో మనకే ఉత్సాహం...

కాంగ్రెస్‌లో కల్లోలం..రాజస్థాన్ కూడా మునుగుతుందా..!

దేశంలో కాంగ్రెస్ పార్టీ బాగుపడేలా లేదు..ఓ వైపు బీజేపీ దూకుడుగా ముందుకెళుతుంది..ఇప్పటికే మోదీ-అమిత్ షా ద్వయం దెబ్బకు దేశంలో కాంగ్రెస్ కుదేలైపోయింది. ఇక కాంగ్రెస్ లో జరిగే అంతర్గత కలహాలు కూడా కొంపముంచుతున్నాయి. ఈ పరిణామాలతో కాంగ్రెస్ పరిస్తితి ఎప్పటికప్పుడు దిగజారుతూ వస్తుంది. ఇప్పటికే కాంగ్రెస్ రెండుసార్లు కేంద్రంలో చావుదెబ్బతింది. అయినా సరే కాంగ్రెస్...

OMG..ఇతను అతనేనా..రష్యా చెరలోంచి బయటపడ్డ ఉక్రెయిన్‌ సైనికుడి దీనస్థితి…

రష్యా- ఉక్రెయిన్‌ దాడి వల్ల ఎంతో మంది రోడ్డున పడ్డారు. ఉక్రెయిన్‌లో మహిళల పరిస్థితి ఎంత దారుణంగా ఉందో మనం సామాజిక మాధ్యామాలలో చూస్తూనే ఉన్నాం. ఉద్యోగాలు లేక రోడ్డుమీద పావుబాజీలు అమ్ముకున్న రిపోర్టర్లు ఉన్నారు. ఏడు నెలలు గడిచినా యుద్ధం కొనసాగుతుండడంతో.. ఎన్నో దయనీయ దృశ్యాలు వెలుగులోకి వస్తున్నాయి. మొన్నామధ్య ఒక రిపోర్టర్‌...

అక్వేరియంలో చేపలు చనిపోతున్నాయా..? ఈ తప్పులు చేస్తున్నారేమో..!!

ఇంట్లో చేపలను పెంచడం అంటే పిల్లల నుంచి పెద్దల వరకూ అందరికీ ఇష్టం ఉంటుంది. ఇంకా ఇది పాజిటివ్‌ ఎనర్జీని డవలప్‌ చేస్తుంది. వాస్తు ప్రకారం చూసుకుని అక్వేరియం పెట్టుకుంటే మంచి ఫలితాలు వస్తాయి కూడా. అయితే అక్వేరియంలో చేప పిల్లలు చనిపోతే అంతే భాదేస్తుంది. ఏదో ఆందోళనగా అనిపిస్తుంది కూడా..మనం చేసే కొన్ని...

బాబుని ముంచుతున్న సొంత జిల్లా తమ్ముళ్ళు..?

చంద్రబాబు సొంత జిల్లా చిత్తూరులో వైసీపీకి ఎక్కువ బలం ఉన్న సంగతి తెలిసిందే. గత రెండు ఎన్నికల్లోనూ జిల్లాలో వైసీపీ సత్తా చాటింది. గత ఎన్నికల్లో జిల్లాలో 14 సీట్లు ఉంటే 13 సీట్లు వైసీపీనే గెలుచుకుంది. అయితే ఇప్పుడు రాష్ట్రంలో కాస్త పరిస్తితులు మారుతున్నాయి. టీడీపీ నిదానంగా పుంజుకుంటుంది. కానీ చిత్తూరులో మాత్రం...

అనుకోకుండా మూడు లాటరీ టికెట్లు కొన్నాడు.. కట్‌ చేస్తే మూడూ తగిలాయ్..!!

లక్ ఉండాలే కానీ.. రాత్రికి రాత్రే మన తలరాత మారిపోతుంది. ఓవర్‌ నైట్‌ స్టార్స్‌ను చూసి ఉంటారు కానీ.. ఓవర్‌ నైట్‌లో కోటిశ్వరుడు అయినట్లు మీరు ఎప్పుడైనా విన్నారా..! టైంపాస్‌కు కొన్న లాటరీ టికెట్లు తగిలాయి..చాలా గట్టిగా కొట్టాడు.. ఇలాంటి వార్తలు విన్నప్పుడు అబ్బా మనం కూడా లాటరీ టికెట్లు కొంటే బాగుండేది అనిపిస్తుంది...

ల్యాప్‌టాప్స్‌, ఫోన్స్‌కు ఛార్జింగ్‌ పెట్టడం వల్ల ఎంత ఖర్చు అవుతుందో తెలుసా..?

ఫోన్లు, ల్యాప్‌టాప్స్‌ కొనేప్పుడు ఛార్జింగ్‌ ఎంత ఫాస్ట్‌గా ఎక్కుతుంది.. ఎంత ఎక్కువసేపు వస్తుంది అనే చూస్తాం కానీ.. ఎప్పుడైనా వీటికి ఛార్జింగ్‌ పెట్టడానికి ఎంత ఖర్చు అవుతుందో ఆలోచించారా..? అసలు ఈ డౌటే మీకు వచ్చి ఉండదు. అంత ఎక్కవ ఖర్చు అయితే మనకు కరెంట్‌ బిల్లులో తెలిసిపోతుంది కదా పెద్దగా అవ్వదు అనుకుంటాం.....

పీకే టీం గైడెన్స్..వైసీపీకి ట్రైనింగ్..!

రాజకీయాలు రోజురోజుకూ దిగజారిపోతున్నాయి...కాదు కాదు రాజకీయ నాయకులే దిగజారుస్తున్నారు. ఎందుకంటే ఒకప్పుడు నాయకులకు..ఇప్పుడు నాయకులకు చాలా తేడా ఉంది. ఒకప్పుడు హుందా రాజకీయం చేసేవారు, విలువలు పాటించేవారు..ప్రత్యర్ధులపై నిర్మాణాత్మకమైన విమర్శలు చేసేవారు. కానీ ఇప్పుడు హుందాతనం పోయింది..విలువలు అసలుకే లేవు..విమర్శలు కాదు..ఏకంగా పచ్చి బూతులే మాట్లాడుతున్నారు. అటు తెలంగాణ అయిన, ఇటు ఏపీ అయిన అదే...

తరచూ వెన్నునొప్పి బాధిస్తుందా..? ఈ క్యాన్సర్‌కు సంకేతం కావొచ్చు..

ఇప్పుడు ప్రపంచ వ్యాప్తంగా వస్తున్న 12వ అత్యంత సాధారణ క్యాన్సర్‌ ప్యాంక్రియాటిక్ క్యాన్సర్. ఇతర క్యాన్సర్ మాదిరిగానే ప్యాంక్రియాటిక్ క్యాన్సర్ క్లోమ గ్రంథిలో కణాల అసాధారణ పెరుగుదల వల్ల వస్తుంది. ప్యాంక్రియాటిక్ అనేది కడుపులోని ముఖ్యమైన భాగం. చిన్న పేగు దగ్గర ఉండే పొడవైన గ్రంథి ఇది. శరీరంలో ముఖ్యమైన పనులను ఈ ప్రేగు...

Nokia T10 Tablet: కొత్త బడ్జెట్‌ టాబ్లెట్‌ లాంచ్‌ చేసిన నోకియా..

ఎలక్ట్రానిక్‌ దిగ్గజం నోకియా నుంచి కొత్త టాబ్లెట్‌ ఇండియాలో రిలీజ్‌ చేసింది.. ఇది బడ్జెట్‌ ధరలో ఉండటం విశేషం. అదే నోకియా టీ10 (Nokia T10). రెండు వేరియంట్లలో కంపెనీ దీన్ని విడుదల చేసింది. టాబ్లెట్‌కు సంబంధించిన స్పెసిఫికేషన్స్‌, ఫీచర్స్‌, ధర వివరాలు ఇలా ఉన్నాయి... నోకియా T10 టాబ్లెట్ ధర నోకియా T10 టాబ్లెట్ 3GB...

About Me

7293 POSTS
0 COMMENTS
- Advertisement -

Latest News

రాజ్యాంగాన్ని ధ్వంసం చేస్తున్న బీజేపీ ప్రభుత్వానికి బలమైన కూటమి అవసరం : సీపీఐ నారాయణ

టీఆర్‌ఎస్‌ అధ్యక్షులు కేసీఆర్‌ దసరా నాటికి కొత్తగా పెడుతున్న జాతీయ పార్టీ బీజేపీ వ్యతిరేక కూటమిని బలపరిచేలా ఉండాలని సీపీఐ జాతీయ కార్యదర్శి డాక్టర్‌ కే...
- Advertisement -

పొట్ట తాగ్గాలంటే.. రోజు ఉదయం వీటిని ట్రే చేయండి.. రిజల్ట్‌ పక్కా..!!

బరువు పెరిగినంత ఈజీగా కాదు..తగ్గడం.. కానీ కాస్త శ్రద్ధ పెడితే హెల్తీగా వెయిట్‌ లాస్‌ అవ్వొచ్చు. కష్టపడి వ్యాయామాలు చేయడం, కడుపు మాడ్చుకుని ఉండటం మన వల్ల కాదు.. ఇవేవీ చేయకుండా కూడా...

మంత్రి హరీశ్‌రావుకు కౌంటర్‌ ఇచ్చిన మంత్రి బొత్స

తెలంగాణ మంత్రి త‌న్నీరు హ‌రీశ్ రావు ఉపాధ్యాయుల‌పై ఏపీ ప్ర‌భుత్వం క‌ర్క‌శంగా వ్య‌వ‌హ‌రిస్తోందంటూ చేసిన వ్యాఖ్య‌ల‌పై ఏపీ విద్యా శాఖ మంత్రి బొత్స స‌త్య‌నారాయ‌ణ ఘాటుగా స్పందించారు. వాస్త‌వాలేమిటో తెలుసుకోకుండా హ‌రీశ్ రావు...

‘ఊర్వశివో రాక్ష‌సివో’అంటూ రోమాన్స్‌ మునిగి తేలుతున్న అల్లు శిరీష్‌..

టాలీవుడ్ యువ హీరో అల్లు శిరీష్ న‌టిస్తోన్న తాజా చిత్రం ‘ఊర్వశివో రాక్ష‌సివో’. అనూ ఎమ్మాన్యుయేల్ హీరోయిన్‌గా న‌టిస్తోంది. రొమాంటిక్ ఎంట‌ర్‌టైన‌ర్‌గా వ‌స్తున్న ఈ మూవీ టీజ‌ర్‌ను మేక‌ర్స్ విడుద‌ల చేశారు. ఈ...

మైనర్‌ బాలికను అత్యాచారం.. నిందితుడికి 20 ఏండ్ల జైలు శిక్ష

మైనర్‌ బాలిక(5)పై అత్యాచారానికి పాల్పడ్డ దుండగుడికి 20 ఏండ్ల జైలు శిక్ష, రూ. 25 వేల జరిమానా విధిస్తూ రంగారెడ్డి జిల్లా ప్రత్యేక పోక్సో కోర్టు తీర్పునిచ్చింది. అదనపు పీపీ బర్ల సునీత...