Health Benifits

వాస్తు: ఈ మొక్క మీ ఇంట్లో ఎన్ని దోషాలు తొలగిపోతాయో తెలుసా?

జిల్లేడు..ఈ పేరు అందరికి తెలిసే ఉంటుంది..ఎన్నో ఆరోగ్య సమస్యలను దూరం చేస్తాయి..అంతే కాదు సకల దోషాలను తొలగిస్తాయని పండితులు చెబుతున్నారు.ఈ తెల్లజిల్లేడు మొక్క ఇంట్లో ఉంటే సకల సంపదలు, ఆరోగ్యం, హోదా పెరుగుతాయని, ఆర్థిక సమస్యలన్నీ తొలగిపోతాయని పూర్వీకులు చెబుతున్నారు. ఇంట్లో శాంతి, ప్రశాంతత, ఆర్థిక వ్యవహారాలు వంటి అన్ని సమస్యలకు దివ్యౌషధం అని...

మనలో ఇమ్యూనిటీ పవర్ పెరగాలంటే ఏం చేయాలో తెలుసా..?

ఈ మధ్యకాలంలో చాలామంది ఇమ్యూనిటీ పవర్ లేక కరోనా బారిన పడిన విషయం అందరికీ తెలిసిందే. మరి రోగాలను దూరం చేసే అలాంటి రోగనిరోధక శక్తిని పెంపొందించుకొని ఆరోగ్యంగా ఉండాలి అంటే తప్పకుండా కొన్ని పోషకాలు కలిగిన ఆహారాలను తీసుకోవాలని వైద్యులు చెబుతూ ఉంటారు. ఇక అలాంటి వాటిలో కరక్కాయ కూడా ఒకటి. నిజానికి...

తేనెతో కలిగే లాభాలు తెలిస్తే ఆశ్చర్య పోవాల్సిందే..!!

పూర్వకాలంలో అయితే సహజంగా తేనె లభించేది కాబట్టి దానికి పోషక విలువలు కూడా ఎక్కువగా లభించేవి. కానీ ఇటీవల కాలంలో తేనెలో కూడా బెల్లం కలిపిన నీళ్లు కలుపుతూ దానిని కూడా కలుషితం చేయిస్తున్నారు. స్వచ్ఛమైన తేనెను ఉపయోగించడం వల్ల ఎన్నో ఆరోగ్య ప్రయోజనాలు కలుగుతాయని ఆయుర్వేద నిపుణులు సైతం తెలియజేస్తున్నారు. ఇకపోతే ప్రతిరోజు...

ఇంట్లో కరివేపాకు చెట్టును పెంచితే ఏమౌతుందో తెలుసా ?

ఈరోజుల్లో డబ్బులు ఉంటేనే మనిషికి విలువ ఉంటుంది.. అందుకే అందరూ డబ్బులను సంపాదించాలని నానా గడ్డి తింటున్నారు..ఒక్కోసారి డబ్బులు రావు..అప్పుడు ఎన్నో సమస్యలను ఎదుర్కొవాలి..ఆర్థిక సమస్యల నుండి బయటపడడానికి మనం ఎన్నో రకాల ప్రయత్నాలు చేస్తూ ఉంటాం. ఎన్ని రకాల ప్రయత్నాలు చేసినప్పటికీ మనం ఈ ఆర్థిక సమస్యల నుండి బయటపడలేకపోతుంటాం. అలాంటప్పుడు మన...

వేడినీటిని త్రాగడం వల్ల కలిగే ప్రయోజనాలేమిటో తెలుసా..?

మానవుని జీవితంలో ఆహారానికి అధిక ప్రాధాన్యత వుంది. కానీ సరైనా సమయంలో సరైన ఆహారం తీసుకోకపోవడం వల్ల అనేక ఆరోగ్య సమస్యలు వస్తుంటాయి. మనం తీసుకొనే ఆహారంలో మంచి కొవ్వులు మరియు చెడు కొవ్వులు రెండూ వుంటాయి. చెడు కొలెస్ట్రాల్ పెరిగినప్పుడు అన్ని రకాల సమస్యలను కలిగిస్తుంది. అధిక కొలెస్ట్రాల్ గుండెపోటు, స్ట్రోక్, టైప్...

అన్నం తింటే రోగాలు తప్పవా..ఇందులో నిజమెంత..?

మనము తీసుకునే ఆహారంలో ఎక్కువగా అన్నం ఉంటుంది. ప్రత్యేకంగా దక్షిణ భారతీయులలో మూడు పూటలా అన్నం తినడానికి ఇష్టపడే వారుంటారు.ఉత్తర భారతీయులు ఎక్కువగా రొటీలు తింటారు. ఏ ప్రాంత వాతావరణం బట్టి, ఆచారావ్యహారాలను బట్టి వారి ఆహార అలవాట్లు వుంటాయి. కానీ కొంతమంది కి అన్నం తింటే లావువుతారని లేదా పొట్ట బయటకు వస్తుందని...

పచ్చి సోంపు గింజల వల్ల కలిగే ప్రయోజనాలు ఇవే.. !!

భారతీయుల ఆహారపు అలవాట్లలో భోజనం తర్వాత తప్పనిసరిగా సోంపు గింజలు తీసుకోవటం అలవర్చుకున్నారు. అనాదిగా ఈ అలవాటు కంటిన్యూ అవుతూ వస్తోంది. మనం హోటల్‌లో తిన్న తర్వాత తప్పనిసరిగా సోంపు ఇస్తారు. దీంతో మనం తిన్న ఆహారం త్వరగా జీర్ణం అవుతుంది. అంతేకాకుండా ఇది నోటి దుర్వాసన పోగొట్టడానికి కూడా పనిచేస్తుంది. ఇవే కాక...

వెర్రి పుచ్చ మొక్క.. సర్వరోగ నివారిణి అని తెలుసా..?

మన జీవించే పద్ధతుల్లో మార్పులు వల్ల ఎన్నో వ్యాధులు వస్తున్నాయి. కానీ రోజురోజుకు పెరిగిపోతున్న రోగాల కారణంగా చాలా మంది ఇంగ్లీష్ మెడిసిన్స్ వాడుతున్నారు. ఇక ఒక దానికి మెడిసిన్ వేసుకుంటే ఇంకో 4 వ్యాధులకు దారి తీస్తాయి. ఎక్కువగా రసాయన మందులు వాడడం వల్ల గ్యాస్, మలబద్ధకం , ఊపిరితీత్తుల పని తీరు...

Yoga day: ఈ యోగాలతో ఎన్ని ప్రయోజనాలో తెలుసా..?

మనిషి దైనందిన జీవితంలో యోగా చాలా అవసరం..ఇప్పుడున్న పరిస్థితులు నుంచి బయటకు రావాలంటే మాత్ర శరీరానికి కాస్త రిలాక్స్ అవసరం.అందులో యోగా బెస్ట్ చాయిస్..ఆరోగ్య పరిరక్షణలో భాగంగా రోజులో కొంత సమయమైనా వ్యాయామం, యోగా, ధ్యానం చేయాలని వైద్య నిపుణులు సూచిస్తున్నారు. కోవిడ్‌ వంటి విపత్కర పరిస్థితులు ఎదుర్కొన్న జనం వీటిపై మరింత ఆసక్తి...

యోగా డే: యోగా అంటే ఏంటి.. ఎందుకు యోగా చేస్తారు?

ఉరుకులు పరుగులు జీవితంలో మనిషికి కాస్త రెస్టు కావాలి..మనమీద మనకు ఒక నమ్మకం కలిగించే ఏకైక మార్గం యోగా..మనిషికి మానసిక, శారీరక ప్రశాంతతను కలిగిస్తుంది.అందుకే యోగాకు ఈ మధ్య డిమాండ్ కూడా భారీగా పెరిగింది.. ఈ యోగా అనేది సంస్కృత ధాతువు నుండి “యోగ” లేదా “యోగము” అనే పదం ఉత్పన్నమైంది. “యుజ్యతేఏతదితి యోగః”,...
- Advertisement -

Latest News

ఢిల్లీ డిప్యూటీ సీఎం ఇంటిపై సీబీఐ దాడులు

ఢిల్లీ డిప్యూటీ సీఎం మనీష్ సిసోడియా ఇంటిపై సీబీఐ దాడులు జరిగాయి. ఢిల్లీ ఎక్సైజ్ పాలసీలో అక్రమాలు జరిగినట్లు డిప్యూటీ సీఎం మనీష్ సిసోడియాపై ఆరోపణ...
- Advertisement -

హీరోయిన్ కలర్స్ స్వాతి ఇండస్ట్రీకి దూరం కావడానికి కారణం అదేనా..?

టాలీవుడ్ సినీ ఇండస్ట్రీలో తెలుగు నటిగా గుర్తింపు తెచ్చుకున్న కలర్స్ స్వాతి గురించి ప్రతి ఒక్కరికి తెలిసిందే.. మొదట కలర్స్ ప్రోగ్రాం ద్వారా తన కెరియర్ను మొదలు పెట్టిన స్వాతి, ఆ తర్వాత...

3 గంటల పాటు శృంగారం.. మహిళకు వెయ్యి రూపాయల లంచం ఇచ్చి !

దేశంలో దారుణాలు రోజు రోజు కు పెరిగి పోతున్నాయి. తాజాగా వెస్ట్ బెంగాల్ లోని కోల్కత్త లో దారుణ ఘటన జరిగింది. ఒక మహిళ, భారీగా వర్షం పడుతుందని షెడ్ కిందకు వెళ్ళింది....

BREAKING : రేపు మునుగోడు టీఆర్ఎస్ బహిరంగ సభ..కేసీఆర్ కీలక ప్రకటన

ప్రస్తుతం తెలంగాణ చూపు మొత్తం మునుగోడు ఉపఎన్నికపైనే ఉంది. మునుగోడు ఉపఎన్నిక చాలా హాట్ హాట్ గా సాగేలా ఉంది..ఇప్పటివరకు జరిగిన ఉపఎన్నికలు ఒక ఎత్తు అయితే మునుగోడు ఉపఎన్నిక ఒక ఎత్త్ఊ...

‘అమ్మాయిలు బాయ్‌ఫ్రెండ్స్ మార్చినట్లు బీహార్ సీఎం పార్టీలు మారుస్తారు’

అమ్మాయిలు బాయ్‌ఫ్రెండ్స్ ను మార్చినట్లు బీహార్ ముఖ్యమంత్రి నితీష్ కుమార్ కూడా అధికారం కోసం భాగస్వామ్య పార్టీలను మారుస్తాడని బీజేపీ జాతీయ ప్రధాన కార్యదర్శి కైలాష్ విజయ్ వార్గియా శుక్రవారం ఆరోపించారు. బీహార్...