health problems

షుగర్‌ వ్యాధితో బాధపడటం కంటే.. దాంతో సహజీవనం చేయడం మేలని చాలా మంది ఫీల్‌ అవుతున్నారు. అది ఒక్కసారి వచ్చిందంటే ఎలాగూ పోదు.. ఇక అది పోదని తెలిసినప్పుడు షుగర్‌ను కూడా మన లైఫ్‌లో భాగం చేసుకుని.. జీవించడమే..! ఇలా మీరు అనుకుంటున్నారా..? షుగర్‌కు అంత సీన్‌ లేదు. కరెక్ట్‌ టిప్స్‌ పాటిస్తే.. షుగర్‌...

మనం తీసుకునే ఆహారంపై శ్రద్ధ పెట్టాలి ఎందుకంటే మన ఆరోగ్యం మనం తీసుకునే ఆహారం మీదే ఆధారపడి ఉంది. అయితే ఆహారం విషయంలో చాలా మంది తప్పులు చేస్తూ ఉంటారు. ఆహారం తీసుకునేటప్పుడు ఎటువంటి తప్పులు చేయకుండా ఉంటే ఆరోగ్యం బాగుంటుంది..? రాత్రిపూట ఈ ఆహార పదార్థాలని అసలు తినకూడదని ఆరోగ్య నిపుణులు అంటున్నారు...

మనం ఒకసారి ఉపయోగించిన నూనె ని మళ్ళీ వంటల్లో వాడుతూ ఉంటాము. డీప్ ఫ్రై చేసేటప్పుడు ఇలా చేస్తుంటాం. బజ్జీలు, పకోడీలు లేదంటే పూరీలు ఇటువంటివి ఏమైనా చేసినప్పుడు ఆ నూనె మిగిలిపోయింది అని మనం కూరల్లో వాడడం వంటివి చేస్తూ ఉంటాము. అయితే పదే పదే ఇలా చేయడం వలన కొన్ని రకాల...

మిగిలిపోయిన ఆహారాన్ని ఆదా చేసుకోవాలనే ఉద్దేశంతో మీకు నచ్చిన ఆహార పదార్థాలను మళ్ళీ మళ్ళీ మీరు వేడి చేసి తీసుకుంటే సమస్యలు వస్తాయి. అసలు ఈ ఆహార పదార్థాలని వండిన తర్వాత మళ్ళీ వేడి చేయకండి. వీటిని వేడి చేసి తినడం వలన లేనిపోని సమస్యలు కొని తెచ్చుకున్నట్లు అవుతుంది. అయితే ఎటువంటి ఆహార...

శిలాజిత్ అనే పేరు కూడా చాలా మంది విని ఉండరు..ఇది ఆరోగ్యానికి చాలా రకాలుగా మేలు చేస్తుంది. ఆయుర్వేదంలో దీనికి మంచి ప్రాముఖ్యత ఉంది. పురుషుల హార్మోన్లను ప్రోత్సహిస్తుంది. లైంగిక సమస్యలతో సహా అనేక వ్యాధుల నిర్మూల‌న‌కు శిలాజిత్ ఎంతోగానో ఉప‌యోగ‌క‌రంగా ఉంటుంది. ఇది హిమాలయ పర్వతాలలో కనిపించే సహజసిద్ధమైన నల్ల రంగు ఖనిజం....

సీజనల్ వ్యాధుల వల్ల మనం ఎంతగానో ఇబ్బంది పడాల్సి వస్తుంది వాతావరణ మార్పుల వలన అనేక రకాల సమస్యలు కలుగుతూ ఉంటాయి. ఇప్పుడు శీతాకాలం రావడంతో సీజనల్ వ్యాధులు వైరస్లు మనల్ని ఎఫెక్ట్ చేస్తూ ఉంటాయి. దీంతో జలుబు, దగ్గు, ఫ్లూ వంటి సమస్యలు కలుగుతాయి. ఏదేమైనా సీజన్ మారేటప్పుడు ఆరోగ్యాన్ని జాగ్రత్తగా కాపాడుకోవాలి లేకపోతే...

టాలివుడ్ హీరో సూపర్ స్టార్ మహేష్ బాబు తల్లి ఇందిరా దేవి ఆరోగ్య పరిస్థితి విషమంగా ఉందని వార్తలు వినిపిస్తున్నాయి..తల్లికి ఆరోగ్యం సీరియస్ అవ్వడం తో AIG హాస్పిటల్స్ లో చేర్చారు..ప్రస్తుతం ఎమెర్జెనీ వార్డులో వెంటిలేటర్ పై చికిత్స పొందుతున్నారు..ఇందిరమ్మ, కృష్ణ గారిని 1961 వ సంవత్ర్సం లో పెళ్లి చేసుకున్నారు.. మహేష్ బాబు...

వాస్తుని అనుసరిస్తే ఎలాంటి సమస్యలనైనా తొలగించుకోవచ్చు. వాస్తు ప్రకారం ఫాలో అయితే నెగిటివ్ ఎనర్జీ పూర్తిగా దూరమైపోయి పాజిటివ్ ఎనర్జీ కలుగుతుంది. పైగా అనారోగ్య సమస్యలు ఇంట్లో ఎవరికైనా ఉంటే కూడా వాస్తుని అనుసరించడం మంచిది. దీని వల్ల మంచి కలుగుతుంది. ఎక్కువ మంది అనారోగ్య సమస్యలతో బాధపడే వారు మానసిక అశాంతితో బాధపడుతూ ఉంటారు....

చాలా మంది ప్రతి రోజూ టీ ని ఎక్కువగా తాగుతూ ఉంటారు. మీకు కూడా టీ అలవాటు వుందా..? టీ తోనే మీరూ రోజుని స్టార్ట్ చేస్తారా..? ఎక్కువ సార్లు టీ ని తీసుకుంటూ వుంటారా..? అయితే తప్పకుండా ఇవి మీరు చూడాల్సిందే.   ఎక్కువ శాతం మంది వారి యొక్క రోజుని టీ తో మొదలు...

వర్షాకాలం అంటే అందరికీ కామన్‌గా ఉండే సమస్య బట్టలు ఆరకపోవడం.. ఆఫీసులకు, స్కూళ్లకు వెళ్లే హడావిడి ఒకవైపు.. అటు ఇటుగా ఆరని బట్టలు.. పైన వాటికంటే పర్ఫూమ్‌ కొట్టి మానేజ్ చేస్తారు.. కానీ లోదుస్తులు సరిగ్గా ఆరకున్నా చాలామంది అలానే ధరిస్తారు. సాధారణ దుస్తులకు ఇచ్చే ప్రాధాన్యతను లోదుస్తులకు ఇవ్వరు. అయితే లోదుస్తుల పరిశుభ్రత...