heart

గుండెనొప్పులు: ఈ రోజుల్లో ఎక్కువ మంది గుండె సమస్యలతో బాధపడుతున్నారు. గుండె సమస్యలు విపరీతంగా పెరిగిపోయాయి. ప్రపంచవ్యాప్తంగా గుండె పోట్లు బాగా ఎక్కువైపోయాయి. చాలామంది గుండె సమస్యలతో బాధపడుతున్నారు. దానికి కారణాలు ఏమిటో ఇప్పుడు చూద్దాం. చాలా మంది ఎక్కువగా డబ్బులు సంపాదించాలని స్థాయికి మించి కష్టపడుతున్నారు. దీన్ని వలన ఒత్తిడి ఎక్కువవుతుంది గుండెపై...

heart attack : ఒక్కొక్కసారి కొందరికి గుండెల్లో మంట వస్తూ ఉంటుంది. గుండెలో మంట వల్ల ఇబ్బంది పడుతూ ఉంటారు అలా రాకూడదు. అసలు ఎందుకు గుండెలో మంట వస్తుంది దాని వల్ల ఏమవుతుంది అనే విషయాలను తెలుసుకుందాం. గుండెలో మంట రావడం వెనుక వివిధ కారణాలు వున్నాయి. ఆరోగ్య నిపుణులు మనతో ఆ...

ఈమధ్య కాలంలో హృదయ సంబంధిత సమస్యలు బాగా ఎక్కువైపోయాయి. చాలామంది గుండె జబ్బులతో బాధపడుతున్నారు. ఇలాంటి సమస్యలు ఏమి లేకుండా ఆరోగ్యంగా ఉండాలంటే ఆరోగ్యకరమైన పద్ధతుల్ని పాటించాలి. ఆరోగ్యానికి మేలు చూసే ఆహార పదార్థాలని డైట్ లో చేర్చుకుంటూ ఉండాలి. దాంతో పాటుగా మంచి పద్ధతుల్ని అనుసరిస్తూ ఉండాలి. ఎక్కువగా యువతుల్లో గుండె సమస్యలు...

ఈరోజుల్లో గుండెపోటు మరణాలు చాలా ఎక్కువ అయిపోయాయి.. చిన్న చిన్న పిల్లలు కూడా ఆడుతూ ఆడుతూ హార్ట్‌ ఎటాక్‌తో చనిపోతున్నారు. రెండుమూడు ఏళ్లకు ముందు పరిస్థితి ఇలా ఉండేది కాదు.. ఇప్పుడే మరీ ఎక్కువ అయిపోయాయి.. ఈ పరిస్థితిపై ప్రభుత్వాలు కూడా అప్రమత్తమయ్యాయి.. గుండెపోటు మరణాలు.. ఒక జిల్లాకో, ఒక రాష్ట్రానికో పరిమితం కాలేదు....

మనిషికికైనా, మృగానికి అయినా ఒకటే గుండె ఉంటుంది. అదే సినిమాను నడిపిస్తుంది. దాదాపు అందరి గుండెలు ఒకటే సైజులో ఉంటాయి.. కానీ.. ఇప్పుడు చెప్పుకోబోయే గుండె గురించి మీరు ఇంతకుముందు ఎప్పుడు విని ఉండరు. ఆ గుండెచప్పుడు మూడు కిలీమీటర్ల దూరం వరకూ వినిపిస్తుందట.. ఆశ్చర్యంగా ఉంది కదూ.. బరువు 181 కిలోలు.. ఆ...

టెక్నాలజీ రోజు రోజుకు పెరిగిపోతుంది.. ఒకప్పుడు మనుషులు చేసేపనిని ఇప్పుడు రోబోలు చేస్తున్నాయి.. ఈ రోగానికి వైద్యం లేదు అని లేకుండా దాదాపు అన్ని రకాల ఆరోగ్య సమస్యలకు వైద్య విధానం అందుబాటులోకి వచ్చింది. మానవ ప్రాణాన్ని కాపడటమే అంతిమ లక్ష్యంగా వైద్యరంగంలో అధునాతన చికిత్సలు అమల్లోకి వచ్చాయి. బిడ్డ పుట్టక ముందే ఆ...

ఎక్కువ మంది ఈ మధ్య కాలం లో హృదయ సంబంధిత సమస్యలని ఎదుర్కొంటున్నారు ముఖ్యంగా చిన్న వయసు వాళ్ళు కూడా గుండె జబ్బులతో బాధ పడుతున్నారు హార్ట్ ఎటాక్ వంటి వాటిని ఎదుర్కోవాల్సి వస్తుంది. అది కూడా చిన్న వయస్సులోనే. మారిన జీవనశైలి కారణంగా ఇటువంటి ఇబ్బందుల్ని ఎదుర్కోవాల్సి వస్తుంది యువత ఆకస్మాత్తుగా గుండెపోటుకి...

కోడిగుడ్డు తినడం వల్ల ఆరోగ్యానికి మంచిదని మనందరికీ తెలుసు.. రోజుకో గుడ్డు తినమని వైద్యులు చెప్తుంటారు. ఉడకబెట్టుకోని తిన్నా ఎలా తిన్నా.. గుడ్డు మంచిదే..కానీ గుడ్డు గుండెకు మంచిది కాదని వైద్య నిపుణులు అంటున్నారు. ఇదేంటి అనుకుంటున్నారా..? కోడిగుడ్ల‌లో మ‌న శ‌రీరానికి కావ‌ల్సిన ప్రోటీన్లు, కొవ్వులు, లుటీన్‌, జియాజాంతిన్‌, లెచితిన్‌, విట‌మిన్లు, మిన‌ర‌ల్స్ ఉంటాయి....

వ్యాయామం చేయడానికి ఏ సమయం బెస్ట్‌ అంటే.. ఎవరైనా చెప్పేస్తారు.. ఉదయం అని.. టైమ్‌ లేకుంటే.. ఈవినింగ్‌..కానీ మార్నింగ్‌ చేస్తేనే మంచిదని నిపుణులు అనే మాటా..అస్సలు మధ్యాహ్నం వ్యాయామం చేసే థాట్‌ కూడా ఎవరికీ రాదు. ఒకవేళ చేయమన్నా చెప్పిన మనకు బుర్ర లేదనుకుంటారు.. మీకు తెలుసా.. మధ్యాహ్నం వ్యాయామం చేయడం వల్ల చాలా...

ఈ మధ్యకాలంలో చాలా మంది అనారోగ్య సమస్యలకి గురవుతున్నారు. ముఖ్యంగా చిన్న వయసు లోనే గుండె జబ్బులతో బాధపడుతున్నారు హృదయ ఆరోగ్యం పై శ్రద్ధ పెట్టడం చాలా ముఖ్యం లేదంటే ఎంత గానో ఇబ్బంది పడాల్సి వస్తుంది. ఏది ఏమైనా ప్రతి ఒక్కరూ వారి ఆరోగ్యం పై శ్రద్ధ పెట్టాలి. ముఖ్యంగా హృదయ సంబంధిత...