Tag: hormonal balance

పీరియడ్స్ ఆలస్యం అవుతుంటే ఈ అలవాటు వెంటనే మానేయండి!

హార్మోన్ల మార్పులు నుంచి గుండె జబ్బుల వరకూ.. వృద్ధాప్య లక్షణాలను తగ్గించుకోవడం ఎలా?

ప్రీ-మెనోపాజ్ సమయంలో ఆరోగ్యాన్ని కాపాడుకునే 5 సింపుల్ చిట్కాలు..