శీతాకాలం వచ్చిందంటే చాలు జలుబు ముక్కు దిబ్బడతో అందరిని వేదించేసర్వసాధారణ సమస్య. అయితే మన పూర్వీకులు శతాబ్దాలుగా వాడుతున్న ఓ అద్భుతమైన చిట్కా ఉంది. అది మన ఇంటి చిట్కాల డబ్బాలో ఉండే పచ్చ కర్పూరం (Edible Camphor) మరియు పుదీనా పువ్వు (Mint Flower/Menthol Crystals). ఈ రెండూ కలిస్తే జలుబు, దగ్గు, మరియు ఆయాసానికి అద్భుతమైన ఉపశమనం లభిస్తుంది. మరి ఈ శక్తివంతమైన మిశ్రమం ఎలా పనిచేస్తుందో తెలుసుకుందామా?
శతాబ్దాల నాటి అద్భుత చిట్కా: ఈ చిట్కా ఆయుర్వేదం మరియు దేశీయ వైద్యంలో తరతరాలుగా వాడుతున్నారు. ఈ రెండూ ప్రకృతి సిద్ధమైన, శక్తివంతమైన సుగంధ ద్రవ్యాలు, వీటిలో ఔషధ గుణాలు పుష్కలంగా ఉన్నాయి.
పచ్చ కర్పూరం : పచ్చ కర్పూరం సాధారణ కర్పూరం కంటే స్వచ్ఛమైనదిగా, తినడానికి అనుకూలమైనదిగా పరిగణించబడుతుంది. దీనికి యాంటీ-ఇన్‌ఫ్లమేటరీ మరియు యాంటీ-బ్యాక్టీరియల్ లక్షణాలు ఉన్నాయి. ఇది ముక్కులోని శ్లేష్మాన్ని కరిగించి, శ్వాస మార్గాలను తెరవడానికి సహాయపడుతుంది.
పుదీనా పువ్వు : పుదీనా పువ్వు లేదా మెంతోల్ క్రిస్టల్స్ అనేవి పుదీనా నూనె నుండి సంగ్రహించిన ఘన రూపంలోని పదార్థం. దీనిలో ప్రధానంగా మెంతోల్ ఉంటుంది. ఇది చల్లగా ఉండే గుణాన్ని కలిగి ఉంటుంది. దీని సువాసన వెంటనే ముక్కు దిబ్బడను తగ్గించి, గొంతు నొప్పి నుండి ఉపశమనం ఇస్తుంది.
ఎలా ఉపయోగించాలి: ఒక చిన్న గుడ్డలో లేదా రుమాలులో కొద్దిగా పచ్చ కర్పూరం మరియు కొన్ని పుదీనా పువ్వు క్రిస్టల్స్ తీసుకోండి. వీటిని దగ్గరగా పట్టుకుని లోతుగా వాసన పీల్చండి. ఈ శక్తివంతమైన సువాసనలు నేరుగా ముక్కు రంధ్రాల ద్వారా ప్రవేశించి శ్వాస మార్గాలను తెరుస్తాయి. జలుబు తీవ్రంగా ఉన్నప్పుడు ప్రతి రెండు, మూడు గంటలకు ఇలా చేయడం వల్ల అద్భుతమైన ఉపశమనం లభిస్తుంది. దీనిని వేడి నీటిలో వేసి ఆవిరి పీల్చడం కూడా చాలా ప్రయోజనకరం.
పచ్చ కర్పూరం మరియు పుదీనా పువ్వుతో కూడిన ఈ పురాతన చిట్కా ఆధునిక మందులకు ఏ మాత్రం తీసిపోదు. ఎటువంటి రసాయనాలు లేకుండా ఇంట్లోనే లభించే ఈ పదార్థాలతో జలుబును సులభంగా జయించవచ్చు. కాబట్టి మీకు జలుబు చేసినప్పుడు మందుల కోసం పరిగెత్తే బదులు, ప్రకృతి ఇచ్చిన ఈ అద్భుత ఔషధాన్ని తప్పక ఒకసారి ప్రయత్నించండి.
గమనిక: పైన ఇచ్చిన సమాచారం కేవలం అవగాహన కోసం మాత్రమే, మీకు ఏమైనా ఆరోగ్య సమస్యలు ఉంటే వెంటనే డాక్టర్ ను సంప్రదించండి.
