రావి చెట్టు అనగానే మనకు గుర్తొచ్చేది గుడి, ఆధ్యాత్మికత. కానీ ఆ చెట్టు నీడలో కేవలం ప్రశాంతత మాత్రమే కాదు, అపారమైన ఔషధ సంపద కూడా దాగి ఉందని మీకు తెలుసా? గాలిని శుద్ధి చేయడంలోనే కాదు, మన శరీరంలోని జలుబు నుండి దీర్ఘకాలిక ఆస్తమా వరకు అనేక సమస్యలను నయం చేయడంలో రావి ఆకులు, బెరడు, పండ్లు అద్భుతంగా పనిచేస్తాయి. ప్రకృతి మనకు ప్రసాదించిన ఈ సహజ సిద్ధమైన వైద్యం గురించి, దాని వల్ల కలిగే ఆరోగ్య ప్రయోజనాలను ఇప్పుడు సరళంగా తెలుసుకుందాం.
శ్వాసకోశ సమస్యలకు చెక్: ఆస్తమా నుండి ఉపశమనం ఇస్తుంది. రావి చెట్టు ఆస్తమా వంటి శ్వాసకోశ వ్యాధులకు చికిత్స చేయడంలో ఒక అద్భుతమైన ఔషధంగా పనిచేస్తుంది. రావి పండ్ల పొడిని లేదా ఆకుల రసాన్ని క్రమబద్ధంగా తీసుకోవడం వల్ల ఊపిరితిత్తుల పనితీరు మెరుగుపడుతుంది.
ఇది శ్వాసనాళాల్లోని వాపును తగ్గించి, గాలి సులభంగా ఆడేలా చేస్తుంది. పాతకాలంలో ఆస్తమా బాధితులకు రావి పండ్ల చూర్ణాన్ని పాలతో కలిపి ఇచ్చేవారు. కేవలం ఆస్తమానే కాదు సీజనల్ గా వచ్చే జలుబు, దగ్గు, గొంతు నొప్పి వంటి ఇబ్బందుల నుండి కూడా రావి ఆకుల కషాయం తక్షణ ఉపశమనాన్ని కలిగిస్తుంది.
చర్మ సంరక్షణ, జీర్ణశక్తి మెరుగుదల: రావి చెట్టు బెరడు మరియు ఆకులకు చర్మ వ్యాధులను నయం చేసే శక్తి ఉంది. మొటిమలు, ఎగ్జిమా లేదా గాయాలు అయినప్పుడు రావి బెరడును అరగదీసి రాస్తే త్వరగా నయమవుతాయి. ఇది రక్తాన్ని శుద్ధి చేయడంలో కూడా సహాయపడుతుంది, దీనివల్ల చర్మం కాంతివంతంగా మారుతుంది.
మరోవైపు, జీర్ణకోశ సమస్యలతో బాధపడేవారికి రావి ఆకులు ఒక మంచి మందు. మలబద్ధకం, గ్యాస్ వంటి సమస్యలు ఉన్నప్పుడు రావి ఆకుల రసాన్ని బెల్లంతో కలిపి తీసుకుంటే పొట్ట తేలికగా మారుతుంది. ఇది ఆకలిని పెంచడంతో పాటు పేగుల ఆరోగ్యాన్ని సంరక్షిస్తుంది. పర్యావరణంలోని కాలుష్యాన్ని పీల్చుకుని అత్యధికంగా ఆక్సిజన్ విడుదల చేసే ఈ చెట్టు కింద కాసేపు గడపడం వల్ల మానసిక ఒత్తిడి తగ్గి, మెదడు చురుగ్గా మారుతుంది.
గమనిక: పైన ఇచ్చిన సమాచారం కేవలం అవగహన కోసం మాత్రమే, మీకు ఏదైనా ఆరోగ్య సమస్యలు వుంటే డాక్టర్ ను సంప్రదించండి.
