సంతానం కలగడంలో జాప్యం జరుగుతుంటే మహిళలు పడే ఆందోళన అంతా ఇంతా కాదు. అందుకు అనేక కారణాలు ఉండొచ్చు, కానీ ‘థైరాయిడ్’ అనగానే చాలామంది అది ఒక తీరని సమస్యగా భావించి భయపడుతుంటారు. వాస్తవానికి, థైరాయిడ్ అనేది నియంత్రించదగిన సమస్య మాత్రమే. సరైన అవగాహన, క్రమబద్ధమైన చికిత్స ఉంటే థైరాయిడ్ సమస్య ఉన్న మహిళలు కూడా పండంటి బిడ్డకు జన్మనివ్వవచ్చు. ఆ నమ్మకాన్ని, అవసరమైన జాగ్రత్తలను ఇప్పడు తెలుసుకుందాం..
థైరాయిడ్ ప్రభావం – భయం వద్దు, అవగాహన ముఖ్యం: శరీరంలోని హార్మోన్ల సమతుల్యతను కాపాడటంలో థైరాయిడ్ గ్రంథి కీలక పాత్ర పోషిస్తుంది. హైపోథైరాయిడిజం (హార్మోన్ తక్కువగా విడుదలవ్వడం) లేదా హైపర్ థైరాయిడిజం (ఎక్కువగా విడుదలవ్వడం) వల్ల నెలసరి క్రమం తప్పడం, అండం విడుదల కావడంలో ఇబ్బందులు ఎదురవుతాయి. దీనివల్ల గర్భం దాల్చడం కష్టంగా మారవచ్చు.
అయితే, ఇది శాశ్వతమైన సమస్య కాదు. రక్త పరీక్షల ద్వారా థైరాయిడ్ స్థాయిలను గుర్తించి, వైద్యుల సలహా మేరకు మందులు వాడితే హార్మోన్ల సమతుల్యత పునరుద్ధరించబడుతుంది. మీ శరీరంలో జరుగుతున్న మార్పులను గమనిస్తూ, సరైన సమయంలో స్పందించడమే ఇక్కడ ముఖ్యం.
జీవనశైలితో సాధ్యమయ్యే మాతృత్వం: గర్భం దాల్చడానికి ముందు నుంచే థైరాయిడ్ స్థాయిలను సాధారణ స్థితికి తీసుకురావడం అవసరం. వైద్యులు సూచించిన మందులను క్రమం తప్పకుండా వాడటంతో పాటు, పోషకాహారంపై దృష్టి సారించాలి. అయోడిన్ తగినంతగా ఉండే ఆహారం, తాజా కూరగాయలు, నట్స్ తీసుకోవడం గ్రంథి పనితీరుకు మేలు చేస్తుంది.
ఒత్తిడిని తగ్గించుకోవడానికి యోగా లేదా ధ్యానం చేయడం వల్ల హార్మోన్లు త్వరగా అదుపులోకి వస్తాయి. ఒకసారి గర్భం దాల్చిన తర్వాత కూడా థైరాయిడ్ మందులను ఆపకూడదు, వైద్యుల పర్యవేక్షణలో డోసేజీని అడ్జస్ట్ చేసుకుంటూ ఉంటే బిడ్డ ఎదుగుదల ఆరోగ్యంగా ఉంటుంది.
గమనిక: ఈ సమాచారం కేవలం అవగాహన కోసం మాత్రమే. థైరాయిడ్ సమస్య ఉన్నవారు లేదా గర్భం కోసం ప్రయత్నిస్తున్న వారు ఖచ్చితంగా గైనకాలజిస్ట్ లేదా ఎండోక్రినాలజిస్ట్ ను సంప్రదించి వ్యక్తిగత చికిత్స తీసుకోవాలి.
