coffee

కాఫీ తాగేవారికి షాకింగ్ న్యూస్.. హార్ట్ బీట్ పై ఎఫెక్ట్..!

చాలా మంది కాఫీని ఎక్కువగా ఇష్టపడుతుంటారు. ప్రతిరోజూ కాఫీ తాగుతూ ఉంటారు. అయితే కాఫీ కూడా ఆరోగ్యంపై ప్రభావం చూపిస్తుంది. ముఖ్యంగా హార్ట్ మరియు మెటబాలిజమ్ పై ఇది ప్రభావం చూపిస్తుంది. అయితే మనం ఆరోగ్యంగా ఉండాలన్నా.. మన శరీర భాగాలు ఆరోగ్యంగా ఉండాలి అన్నా తీసుకునే ఆహారం మరియు జీవన విధానం చాలా...

కాఫీతో కొవిడ్‌ టెస్ట్‌ చేయొచ్చు..ఎలాగో తెలుసా..!

కాఫీ అంటే ఇష్టపడని వాళ్లు చాలా రేర్‌గా ఉంటారు కదా..కాఫీ తాగే ప్రతిఒక్కరికి ఆ స్మెల్‌ ఆస్వాదించటం కూడా బాగా అలవాటుగానే ఉంటుంది. ఈవినింగ్స్‌ ప్రశాంతగా అలా ఛైర్‌లో కుర్చుని మాంచి స్ట్రాంగ్‌ కాఫీ తాగుతూ ఆ వాసన పీలుస్తూ కాఫీ ప్రియులు భలే ఎంజాయ్‌ చేస్తారు. తలనొప్పి, అలసట ఇట్టే ఎగిరిపోతాయ్‌ అనిపిస్తుంది....

ఉదయం పూట కాఫీ తాగితే మంచిదేనా..?

మనలో చాలా మందికి కాఫీతోనే ఉదయం మొదలవుతుంది. కాఫీ తాగడం వల్ల నిద్ర మాయమవుతుంది, మన శరీరం కొత్త శక్తిని పొందినట్టు ఫీల్ అవుతూ ఉంటాం, దానికి కారణం కాఫీలో ఉండేటు వంటి కెఫిన్ అనే పదార్థం. ఆరోగ్య నిపుణుల ప్రకారం అధిక మోతాదులో కాఫీను తాగడం ప్రమాదకరమే అని అంటున్నారు. కాకపోతే సరైన...

టీ లేదా కాఫీ తాగాక వాటర్ తాగితే నిజంగానే పళ్లు ఊడిపోతాయా? నిపుణులు ఏమంటున్నారంటే..!

మనలో చాల మందికి బెడ్ కాఫీ అలవాటు ఉండే ఉంటుంది. అసలు ఉదయం లేవగానే టీ లేదా కాఫీ తాగకపోతే ఏ పని మొదలుపెట్టలేము. ఏంటో అలా కనెక్ట్ అయిపోయాం కదా. ఇంకా చల్లటి సాయంకాలం వేళ వేడివేడి అల్లం ఛాయ్ తాగుంతుంటే ఆహా ఏముంటదిలే.. మంచి రిలీఫ్ ఫీలింగ్. అయితే చాలమంది టీ...

ఉదయం పూట ఈ ఆహారపదార్ధాలని తీసుకుంటే లాభాలెన్నో..!

ఆరోగ్యంగా ఉండాలంటే మంచి ఆహార పదార్థాలని మీ డైట్ లో తీసుకోవాలి. అందులోనూ ముఖ్యంగా అల్పాహారం మంచిగా ఉండాలి. చాలా మంది అల్పాహారాన్ని తీసుకోరు. అల్పాహారం తినకపోవడం వల్ల ఇబ్బందులు వస్తాయి. అయితే ఉదయం పూట ఎలాంటి ఆహార పదార్థాలు తీసుకుంటే మంచిది అనేది ఇప్పుడు చూద్దాం.   గుడ్లు: గుడ్లు ఆరోగ్యానికి చాలా మంచిది. డైట్ లో...

కిడ్నీ రోగులు ఇది తాగితే మీ ఆయుష్షుకు ఢోకా లేదు..

ప్ర‌స్తుత స‌మాజంలో అధిక శాతం మంది కిడ్నీ సంబంధ వ్యాధుల బారిన పడుతున్నారు. వీటికి కారణాలు అనేకంగా ఉంటున్నాయి. ఆహార అల‌వాట్లు, జీవ‌న‌శైలి ఇలా అనేక కార‌ణాల వ‌ల్ల కిడ్నీ స‌మ‌స్య‌ల‌కు దారితీస్తాయి. ఒక్కోసారి ప్రాణాలు కోల్పోవాల్సి వ‌స్తుంది. ఈ నేపథ్యంలోనే కిడ్నీ వ్యాధులు వచ్చాక బాధపడడం కంటే అవి రాకముందే జాగ్ర‌త్త‌లు తీసుకోవ‌డం...

కాఫీతో మరెంత అందం..!

కాఫీ తాగడం వల్ల రోజంతా రిలాక్స్డ్ గా, ఫోకస్ గా ఉంటుంది. కాఫీ పొడి చాలా విధాలుగా వాడొచ్చు. మంచి సువాసనతో రుచిగా ఉండే కాఫీ అందానికి కూడా ఎంతో మేలు చేస్తుంది. అందానికి కాఫీ చేసే మేలు అంతా ఇంతా కాదు. నిజంగా ఇది బ్యూటీ పదార్థం అని చెప్పొచ్చు. అయితే కాఫీని ఉపయోగించడం వల్ల...

ఇలా ఈ కాఫీతో బరువు తగ్గిపోండి..!

చాలా మంది కరోనా సమయంలో బరువు ఎక్కువ పెరిగిపోయారు. ఎక్కువ బరువు ఉన్న వాళ్ళు బరువు తగ్గడానికి ఎన్నో ప్రయత్నాలు చేస్తూ ఉంటారు. మీరు కూడా బరువు తగ్గడానికి అనేక ప్రయత్నాలు చేస్తున్నారా..? అయితే తప్పకుండా మీరు ఈ విషయాలు తెలుసుకోవాలి. మరి ఇక ఆలస్యం ఎందుకు వాటి కోసం ఇప్పుడే పూర్తిగా చూద్దాం.   బరువు...

ఈ ఆహారం తీసుకుంటే కాలేయానికి మంచిది..!

ప్రతి ఒక్కరూ ఆరోగ్యం పట్ల శ్రద్ధ తీసుకోవడం చాలా ముఖ్యం. ముఖ్యంగా కాలేయం అనేక రకాల పనులను చేస్తుంది. దానిని కూడా ఆరోగ్యంగా ఉంచుకోవాలి. అయితే కాలేయ ఆరోగ్యం పెంపొందించుకోవడానికి ఈ ఆహారం తీసుకోవడం మంచిది. మరి అవేమిటో ఇప్పుడు చూద్దాం..!   వెల్లుల్లి: వెల్లుల్లి లో విటమిన్స్ మరియు మినరల్స్ సమృద్ధిగా ఉంటాయి. మ్యాంగనీస్, సెలీనియం, విటమిన్...

కాఫీ తాగితే నిద్ర ఎందుకు రాదో తెలుసా..?

చాల మందికి ఉదయాన్నే కాఫీ తాగే అలవాటు ఉంటుంది. కాఫీ తాగనిదే ఏ పని చేయాలి అనిపించని వాళ్ళు కూడా ఉన్నారు. అంతేకాదు.. నైట్ ఔట్ చేసి చదువుకోవాలనుకున్నా లేదా రాత్రి సమయంలో వర్క్ చేయాలనుకున్నా.. నిద్ర వస్తూ ఇబ్బంది పెడుతుంటుంది. ఎంత కంట్రోల్ చేసుకోవాలనుకున్నా కాసేపు కునుకు తీయాలన్న కోరిక మాత్రం తగ్గదు....
- Advertisement -

Latest News

వాహనదారులకు బిగ్ న్యూస్..భారీగా తగ్గనున్న పెట్రోల్,డీజీల్ ధరలు..

గత కొద్ది రోజులుగా ముడి చమురు ధరలు ఆకాశాన్ని అంటుతున్నాయి.. కొంతమంది పెట్రోలు ధరల కారణంగా వాహనాలను వాడటం లేదు..గత కొన్ని రోజులుగా వీటి ధరలు...
- Advertisement -

బ్రహ్మాస్త్ర నష్టాలతో ఆత్మహత్య చేసుకోవాలి అనుకున్న కరణ్ జోహర్.. అసలు నిజాలు బయట పెట్టిన కమల్

రణ్‌బీర్ కపూర్, ఆలియా భట్, అమితాబ్ బచ్చన్, మౌనీ రాయ్, నాగార్జున తదితరులు ప్రధాన పాత్రల్లో నటించిన చిత్రం బ్రహ్మాస్త్రం సెప్టెంబర్ లో విడుదలైన ఈ చిత్రం బాక్స్ ఆఫీస్ వద్ద 250...

వాట్సాప్ యూజర్లకు అదిరిపోయే గుడ్ న్యూస్..!!

ప్రముఖ మెసెజింగ్ యాప్ వాట్సాప్ తన యూజర్లకు అదిరిపోయే గుడ్ న్యూస్ ను చెప్పింది.త్వరలోనే మరో ఫీచర్ ను అందించనున్నట్లు తెలుస్తుంది.అందుకు సంబందించిన కసరత్తులను చేస్తుంది.వీడియో కాల్స్ మరింత సౌకర్యవంతంగా ఉండేందుకు పిక్చర్-ఇన్-పిక్చర్...

Breaking : పాతబస్తీలో దొంగబాబా అరెస్ట్‌.. మహిళల నగ్న వీడియోలు తీసి వేధింపులు

శాస్త్ర సాంకేతిక రంగాలు శరవేగంగా అభివృద్ధి చెందుతున్న ప్రస్తుత సమాజంలో ఎక్కడో ఓ చోట మూఢ నమ్మకాలు తమ ఉనికిని చూటుతూనే ఉన్నాయి. మారుమూల ప్రాంతాల్లో ఇప్పటికీ వాటినే అనుసరిస్తున్నారు. అనారోగ్యం, కుటుంబ...

9 ఏళ్ల వ్యవధిలో 2.25 లక్షల పై చిలుకు ఉద్యోగాలు ఇచ్చాం : కేటీఆర్‌

ప్రజల ఆశీస్సులతో.. మరోసారి అధికారంలోకి వచ్చాక.. 90 వేల ప్రభుత్వ ఉద్యోగాల భర్తీ ప్రక్రియను నిబద్ధతతో వేగంగా చేపట్టామని చెప్పారు. ఇప్పటికే సుమారు 32వేల పైచిలుకు ఉద్యోగాలకు టీఎస్​పీఎస్సీతో పాటు ఇతర శాఖల...