Tag: healthy foods

శరీరంలో వేడిని పెంచే ఈ ఐదు ఆహారాలను వేసవిలో నివారించండి

మధుమేహం ఉన్న వాళ్లకు ఈ పిండితో చేసిన ఆహారం చాలా మంచిది

ఈ ఆహారాలు రక్తాన్ని శుద్ధి చేస్తాయి… తప్పక తినాల్సిందే..

ఈ ఆహారాలు తినడం వల్ల గుండె జబ్బులు వచ్చే ప్రమాదం పెరుగుతుంది : పరిశోధన

మీ శరీరానికి ఎక్కువ కాల్షియం కావాలని చెప్పే సంకేతాలు ఇవే

చేపల కంటే ఎక్కువ ప్రోటీన్ కలిగిన ఏడు ఆహారాలు ఇవే

మహిళల్లో క్యాన్సర్‌ ప్రమాదాన్ని తగ్గించే ఆహారాలు ఇవే.. తింటే రిస్క్‌ ఉండదు