periods
ఆరోగ్యం
విద్యార్థులకు పిరియడ్ లీవ్స్ ప్రకటించిన మధ్యప్రేదేశ్ యూనివర్శిటి
పిరియడ్స్ టైమ్లో మహిళలకు భరించలేనంత నొప్పి వస్తుంది. సరిగ్గా తినలేరు, కనీసం టేబుల్పై ఉన్న ఆహారం కూడా తీసుకోలేరు అంత నొప్పి ఉంటుంది. ఈ టైమ్లో స్కూల్కు, కాలేజ్కు, ఆఫీస్కు ఇలా ఎవరిపనికి వాళ్లు వెళ్లాలంటే..వాళ్లకు నరకమే. నెల నెల సరిగ్గా అదే రోజుల్లో లీవ్ ఇవ్వమంటే బాస్ ఒప్పుకోడు. అప్పుడు మూడ్ స్వింగ్స్...
ఆరోగ్యం
ఆలస్యంగా వచ్చే పిరియడ్స్ గుండె ఆరోగ్యాన్ని దెబ్బతీస్తాయి తెలుసా..?
మహిళలకు ఎప్పుడూ ఏదో ఒక అనారోగ్య సమస్య ఉంటుంది. పాపం వాళ్లు మానసికంగా, శారీరకంగా కుంగిపోతుంటారు. పిరియడ్స్ సమస్య వల్ల ఎన్నో ఇబ్బందులను ఎదుర్కొంటారు. కొందరికి ఆలస్యంగా పిరియడ్స్ వస్తుంటాయి. దీనికి కారణాలు చాలా ఉంటాయి. కానీ లేట్గా వచ్చే పిరియడ్స్ వల్ల మీ గుండె ఆరోగ్యం కూడా ప్రభావితం అవుతుందని మీకు తెలుసా..?...
ఆరోగ్యం
పిరియడ్స్ నెల నెలా ఆలస్యంగా వస్తున్నాయా..? కారణాలు ఇవే..
పురుషులకు మానసికంగా సమస్యలు ఎక్కువగా ఉంటాయి, కానీ మహిళలకు వాటితోపాటు.. శారీరకంగా కూడా బోలెడు సమస్యలు ఉంటాయి. అసలు ఈ పిరయడ్స్ కాన్సప్ట్ వల్ల ప్రతి స్త్రీ ఎన్నో రకాల ఇబ్బందులను ఫేస్ చేయాల్సి వస్తుంది. కొందరికి అధికంగా బ్లీడింగ్ అయితే, మరికొందరికి అసలే అవదు. కొందరికి టైమ్కు డేట్ రాదు, పిరియడ్స్లో భరించలేని...
ఆరోగ్యం
పీరియడ్స్ లో.. అమ్మాయిలూ ఈ తప్పులు చెయ్యద్దు..!
పీరియడ్స్ లో చాలామంది ఇబ్బందుల్ని ఎదుర్కొంటూ ఉంటారు. మహిళలూ పీరియడ్స్ సమయంలో ఇలాంటి తప్పులు అస్సలు చేయకూడదు. పీరియడ్స్ సమయంలో మరి ఇక ఎలాంటి పొరపాట్లను చేయకూడదు అనే విషయాన్ని ఇప్పుడు మనం తెలుసుకుందాం. మరి మహిళలూ వీటిని చూసి, ఇలాంటి తప్పులు చేయకుండా జాగ్రత్త వహించండి. లేకపోతే అనవసరంగా మీరే చిక్కుల్లో పడాల్సి...
ఆరోగ్యం
మహిళలూ పీరియడ్స్ ఆలస్యంగా వస్తున్నాయా..? ఇలా చేస్తే టైం కి వస్తాయి..!
చాలామంది మహిళలు రకరకాల బాధలు పడుతూ ఉంటారు. ఎక్కువమంది మహిళలు ఎదుర్కొనే సమస్య పీరియడ్స్. పీరియడ్స్ కొందరిలో ఆలస్యంగా వస్తూ ఉంటాయి మీకు కూడా పీరియడ్స్ ఆలస్యంగా వస్తూ ఉంటాయా..? అయితే కచ్చితంగా మీరు ఇలా చేయండి ఇలా చేస్తే పీరియడ్స్ టైం కి వస్తాయి. ఈ రోజుల్లో ఆహారపు అలవాట్లు మారిపోయాయి. జీవనశైలి...
ఆరోగ్యం
Menstrual Hygiene Day- మే 28న జరుపుకోవడానికి వెనుక కారణం అదే..!
బహిష్టు పరిశుభ్రత దినం: ఆడపిల్లగా పుట్టాక.. పిరియడ్స్ను ఫేస్ చేయాల్సిందే.. ఒక దశ వరకూ వీటిని భరించాల్సిందే.. పాపం మహిళలకు... పిరియడ్స్తో చాలా సమస్యలు ఉంటాయి.. ఒక్కొక్కరిది ఒక్కో రకమైన బాధ.. ఈరోజు మెన్సుట్రువల్ హైజిన్ డే.. పీరియడ్స్ సమయంలో వ్యక్తిగత పరిశుభ్రత ప్రాముఖ్యతను హైలైట్ చేయడానికి, ఋతుస్రావం చుట్టూ ఉన్న కళంకాన్ని తొలగించడానికి,...
ఆరోగ్యం
టీనేజ్లో పిరయడ్స్ ఆలస్యంగా రావడానికి కారణాలు ఏంటి..?
పిరయడ్స్: పిరియడ్స్ వల్ల ఎప్పుడూ ఏదో ఒక సమస్య ఉంటూనే ఉంటుంది. పిరియడ్ పెయిన్, అసలు రాకపోవడం, బ్లీడింగ్ ఎక్కువగా అవడం, తక్కువగా అవడం ఇలా చాలా ఉంటాయి.. వీటి వల్ల పాపం మహిళలు ఎంతో ఇబ్బంది పడతారు.. అయితే వయసు పెరిగే కొద్ది.. పిరియడ్ రావడం ఆలస్యం అవుతుంది. కానీ టీన్జ్ అప్పుడే...
ఆరోగ్యం
పీరియడ్స్ సరిగ్గా రావా..? వీటిని తీసుకుంటే.. టైం కి వస్తాయి..!
చాలామంది మహిళలు రకరకాల సమస్యలతో బాధపడుతూ ఉంటారు. ముఖ్యంగా పీరియడ్స్ కి సంబంధించిన సమస్యల తో మహిళలు బాధ పడుతూ ఉంటారు. చాలా మంది మహిళలకి ఎక్కువగా పీరియడ్స్ రెగ్యులర్ గా రావు మీకు కూడా రెగ్యులర్ గా పీరియడ్స్ రావా అయితే కచ్చితంగా దీనిని మీరు చూడాల్సిందే... రెగ్యులర్ గా పీరియడ్స్ రానట్లయితే...
ఆరోగ్యం
ఇలా చేస్తే.. నెలసరి సమయంలో ఇబ్బందులే రావు..!
ఆడవాళ్ళకి: నెలసరి సమయంలో ఆడవాళ్ళకి రకరకాల సమస్యలు రావడం సహజం. కడుపునొప్పి వికారం ఇలా ఏదో ఒక సమస్య ఉంటుంది. ముఖ్యంగా కడుపు నొప్పి విపరీతంగా ఉంటుంది. ఆడవాళ్ళకి పీరియడ్స్ 12 లేదా 13 ఏళ్ల నుండి మొదలయ్యి 50 ఏళ్ల వరకు ఉంటాయి. మూడు రోజుల నుండి ఏడు రోజుల వరకు ప్రతి...
ఆరోగ్యం
పీరియడ్స్ రెగ్యూలర్ గా రావడం లేదా?.. ఈ సింపుల్ చిట్కా తో ప్రతినెలా టైమ్ కు వస్తాయి..
ఈరోజుల్లో స్త్రీలు ఎన్నో అనారోగ్య సమస్యల బారిన పడుతున్నారు..అందులోను నెలసరి సమస్యలతో బాధపడుతుంటారు.. చాలా మంది అమ్మాయిలకు నెలసరి క్రమంగా రావడం లేదు..కొంతమందికి రెండు నెలలకొకసారి నెలసరి రావడం, అలాగే రక్తస్రావం కనీసం 5 రోజుల పాటు కాకపోవడం వంటి సమస్యలతో బాధపడే వారి సంఖ్య రోజురోజుకు పెరుగుతుందనే చెప్పవచ్చు.. ఈ సమస్య నుంచి...
Latest News
రతిక రోజ్ రియల్ స్టోరీ ఇదే ? ఈ వారం ఎలిమినేట్ అయ్యేది తనేనా..?
టాలివుడ్లో బిగ్బాస్కు సపరేట్ ఫ్యాన్ బేస్ ఉంది. ఆ సీజన్ ఎంత చెత్తగా ఉన్నా సరే.. వాటికి ఎడిక్ట్ అయిపోతారు. ఇప్పటివరకూ 6 సీజన్లు పూర్తిచేసుకున్న...
అందం
డ్రాగన్ ఫ్రూట్ ఆరోగ్యానికే కాదు అందానికి కూడా..! ఇలా వాడితే మెరిసే బ్యూటీ మీ సొంతం
డ్రాగన్ ఫ్రూట్ తినడం వల్ల ఆరోగ్యానికి కావాల్సిన చాలా పోషకాలు అందుతాయి. స్కిన్ బాగుంటుంది. డ్రాగన్ ఫ్రూట్ ఆరోగ్యానికే కాదు అందానికి కూడా పనికొస్తుంది. ఇందులో ఉండే విటమిన్ సి, ఐరన్, కాల్షియం...
Telangana - తెలంగాణ
పండుగవేళ సింగరేణి కార్మికులకు సీఎం కేసీఆర్ బోనస్ ప్రకటించారు : కేటీఆర్
మొండి చెయ్యి పార్టీని, చెవిలో పువ్వుపెట్టే పార్టీని నమ్మొద్దని మంత్రి కేటీఆర్ అన్నారు. 60 ఏండ్లు కరెంటు, నీళ్లవ్వక చావగొట్టిన కాంగ్రెస్ అలవిగాని హామీలతో ఆరు గ్యారంటీలు ఇస్తున్నదని విమర్శించారు. 150 ఏండ్ల...
Telangana - తెలంగాణ
నిరుద్యోగులు పడుతున్న కష్టాలకు కారణం కేసీఆర్ : ఆర్ఎస్ ప్రవీణ్
2009 తెలంగాణ ఉద్యమంలో ఎంతో మంది విద్యార్థులు ప్రాణ త్యాగాలు చేస్తే.. రాష్ట్రం వచ్చాక మళ్లీ ఇప్పుడు టీఎస్పిఎస్సి బోర్డు ముందు విద్యార్థులు ఉద్యోగాల కోసం ధర్నాలు చేయాల్సి వచ్చిందని ఆర్ఎస్ ప్రవీణ్...
వార్తలు
సంక్రాంతి బరిలో ‘లాల్ సలాం’.. కీలక పాత్రలో రజనీకాంత్
ప్రముఖ చిత్ర నిర్మాణ సంస్థ లైకా ప్రొడక్షన్స్ బ్యానర్పై తెరకెక్కుతున్న చిత్రం ‘లాల్ సలాం’. విష్ణు విశాల్, విక్రాంత్ హీరోలుగా నటిస్తోన్న ఈ చిత్రాన్ని ఐశ్వర్య రజినీకాంత్ డైరెక్ట్ చేస్తున్నారు. ఇందులో ముంబయి...