Tag: potato

బంగాళదుంపతో గుండె ఆరోగ్యం పదిలం, మలబద్ధకం దూరం

పొటాటో జ్యూస్‌ తాగడం వల్ల మెగ్రెయిన్‌, కొలెస్ట్రాల్‌, అల్సర్‌..అన్నీ సెట్..!!

ఆ ఆలు ధర బంగారం కన్నా విలువైంది..ఎందుకో తెలుసా?

‘తొక్క’లో బంగాళదుంపకు ఇంతుందా.. ఇన్నాళ్లు అసలొదిలేసి కొసరు పట్టుకున్నాంగా..!!

బంగాళదుంప తొక్కను పారేస్తున్నారా..? ఇలా వాడి చూడండి..!

సన్నగా ఉన్నవాళ్ళు పెరుగుతో వాటిని కలిపి తీసుకుంటే ఇట్టే బరుగు పెరుగుతారు..!!