మానసిక ప్రశాంతత కోసం ఎటైనా వెళ్లాలి అనుకుంటున్నారా..? ఈ ప్రదేశాలు బెస్ట్‌

-

ట్రావెల్‌ అనేది ప్రతి మనిషికి కొత్త ఎనర్జీని అందిస్తుంది. కానీ అదేంటో.. ట్రిప్‌ ప్లాన్‌ చేసినంత తేలిక కాదు దాన్ని ఇప్లిమెంట్‌ చేయడం. ఏవేవో అడ్డంకులు.. మన దగ్గర డబ్బులు ఉన్నా కుదరదు కొన్నిసార్లు. కానీ ఒక్కసారి అన్ని దాటుకోని ఇంట్లోంచి అడుగుబయటపెట్టామంటే.. మస్త్‌ ఎంజాయ్‌ చేయొచ్చు. మీరు వెళ్లే చోటు కేవలం ఎక్స్‌పోర్‌ చేయడానికే కాదు.. ప్రశాంతంగా గడపడానికి కూడా సరిపోవాలి అనుకుంటే.. ఇండియాలో చాలా మంచి ప్రదేశాలు ఉన్నాయి. ఇక్కడికి ఫ్రెండ్స్‌తో అయినా సోలోగా అయినా వెళ్లొచ్చు. మీకు యోగా చేయడం ఇంట్రస్ట్‌ ఉంటే.. ఈ ప్లేసుల్లో కూడా చేసుకోవచ్చు.

రిషికేశ్, ఉత్తరాఖండ్

రిషికేశ్‌ను యోగా రాజధానిగా కూడా పిలుస్తారు. ఇక్కడ మీరు గంగా నది ఒడ్డున యోగా చేయవచ్చు. మీరు యోగా నేర్చుకోవడానికి అనేక ప్రసిద్ధ యోగా ఆశ్రమాలు ఉన్నాయి. ఇక్కడ అంతర్జాతీయ యోగా ఉత్సవం కూడా జరుపుకుంటారు, ఇక్కడ ప్రపంచం నలుమూలల నుండి ప్రజలు పాల్గొంటారు. హృషీకేశ్‌లో యోగా నేర్చుకోవడానికి కొన్ని ఉత్తమ స్థలాలు:

పరమార్థ నికేతన
శివానంద ఆశ్రమం
ఓంకారానంద గంగా సదన్
యోగ నికేతన
సాధన మందిర్
స్వామి దయానంద ఆశ్రమం
ఫూల్ చట్టి
హిమాలయ యోగా ఆశ్రమం

ధర్మశాల, హిమాచల్ ప్రదేశ్ ధర్మశాల, హిమాచల ప్రదేశ్

హిమాలయాల ఒడిలో నెలకొని ఉన్న ధర్మశాలలోని ప్రశాంత వాతావరణం యోగా మరియు ధ్యానానికి అనువైనది. ధర్మశాల సహజ సౌందర్యం యోగా ఆనందాన్ని పెంచుతుంది. ఇక్కడ వివిధ రకాల యోగాలను నేర్చుకోవడమే కాకుండా గురువు నుండి బౌద్ధ సంప్రదాయాలను కూడా అధ్యయనం చేయవచ్చు. మీరు పర్వతాల అందాలను చూడాలనుకుంటే మరియు ఫిట్‌నెస్ లక్ష్యాలను సాధించాలనుకుంటే, ఈ స్థలం మీకు ఉత్తమ ఎంపిక. ఇక్కడ కొన్ని ప్రసిద్ధ యోగా కేంద్రాలు ఉన్నాయి:

హిమాలయన్ యోగా మరియు రేకి సెంటర్
భాగ్సు యోగా సెంటర్
సర్వగుణ యోగ
సిద్ధి యోగా
యోగా ఇండియా
యూనివర్సల్ యోగా సెంటర్

గోవా

గోవా దాని సహజ సౌందర్యం మరియు పార్టీ బీచ్‌లకు మాత్రమే కాకుండా యోగాకు కూడా ప్రసిద్ధి చెందింది. మీరు యోగాతో పాటు విశ్రాంతి తీసుకోవడానికి అనేక యోగా తిరోగమనాలు మరియు కేంద్రాలు ఉన్నాయి. అనేక యోగా శిక్షణా కేంద్రాలు మరియు వర్క్‌షాప్‌లు కూడా ఇక్కడ అంజునా మరియు పలోలెం బీచ్‌లలో నిర్వహించబడతాయి. గోవాలో కొన్ని ప్రసిద్ధ యోగా కేంద్రాలు మరియు తిరోగమనాలు ఉన్నాయి, అవి:

త్రిమూర్తి యోగా కేంద్రం
లోటస్ నేచర్ కేర్
వెదురు యోగా రిట్రీట్
సత్సంగ రిట్రీట్
హిమాలయన్ యోగా వ్యాలీ
పర్పుల్ వ్యాలీ యోగా రిట్రీట్

పాండిచ్చేరి

ప్రకృతి అందాలతో నిండి ఉంది, పాండిచ్చేరి భారతదేశంలోని ఉత్తమ యోగా గమ్యస్థానాలలో ఒకటి. తమిళనాడులోని ఈ నగరం యోగా ప్రియులకు ప్రశాంతమైన మరియు ఆహ్లాదకరమైన వాతావరణాన్ని మరియు మానసిక ఉల్లాసాన్ని అందిస్తుంది. పాండిచ్చేరిలోని ఆశ్రమాలు యోగా మరియు ధ్యానానికి చాలా ప్రసిద్ధి. యోగా పద్ధతులు, ఆసనాలు, వ్యాయామాలు మరియు ప్రాణాయామం మొదలైన వాటిని నేర్చుకోవడానికి అనేక యోగా సైట్లు ఉన్నాయి.

తిరుమూలర్ యోగా కేంద్రం
చంద్రు ఆశ్రమం
ఆనందం యోగ కేంద్రం
సప్తంగ యోగా మరియు ప్రకృతి వైద్య కేంద్రం
ప్రచుర్ జీవన్ యోగా కేంద్రం

కేరళ

కేరళ ఆయుర్వేద ఔషధం మరియు యోగా రంగంలో ప్రముఖ స్థానాన్ని కలిగి ఉంది, దీని వలన కేరళ యోగా ప్రియులకు స్వర్గధామంగా మారింది. ఇక్కడ పచ్చదనం, ఆహ్లాదకరమైన వాతావరణం మరియు నిర్మలమైన వాతావరణంతో యోగా ప్రదేశంలో ప్రశాంతంగా ఈ విద్యను అభ్యసించవచ్చు. అంతేకాదు నగరంలో యోగా నేర్చుకునే అనేక యోగా కేంద్రాలు ఉన్నాయి. ఇక్కడ అనేక ఆయుర్వేద స్పాలు మరియు యోగా శిబిరాలు ఉన్నాయి. ఇక్కడ అనేక యోగా కేంద్రాలు ఉన్నాయి, వాటితో సహా:

శివ ఋషి యోగ
ఏకం యోగ పాఠశాల
ఋషికుల యోగశాల
పద్మకర్మ యోగ
ఆర్ష యోగ విద్యాపీఠ్
రిషికేశ్ యోగపీఠ్.

Read more RELATED
Recommended to you

Exit mobile version