చలికాలం రాగానే వాతావరణంలో తేమ తగ్గి చర్మం పొడిబారడం సహజం. అయితే ఈ సమయంలో మనం చేసే చిన్న చిన్న పొరపాట్లు చర్మాన్ని మరింత నిర్జీవంగా, నల్లగా మారుస్తాయని మీకు తెలుసా? చలి నుండి ఉపశమనం కోసం చేసే కొన్ని పనులు మన చర్మ సౌందర్యానికి శత్రువులుగా మారుతాయి. వింటర్ స్కిన్ కేర్ అంటే కేవలం లోషన్లు పూయడం మాత్రమే కాదు, చర్మం లోపలి నుండి ఆరోగ్యంగా ఉండేలా జాగ్రత్తలు తీసుకోవడం. మనం తెలియక చేస్తున్న ఆ తప్పులేంటో తెలుసుకుందాం..
చలికాలంలో మనం చేసే అతిపెద్ద తప్పు ‘అతి వేడి నీటితో’ స్నానం చేయడం. బయట చలిగా ఉందని వేడివేడి నీటిని వాడటం వల్ల చర్మంపై ఉండే సహజమైన నూనెలు (Natural Oils) పోయి, చర్మం పగిలినట్లుగా మరియు నల్లగా మారుతుంది.
అలాగే, ఎండ తక్కువగా ఉందని చాలామంది సన్స్క్రీన్ వాడటం మానేస్తారు. నిజానికి చలికాలంలో వచ్చే అతి నీలలోహిత కిరణాలు చర్మాన్ని త్వరగా నల్లబరుస్తాయి. దీనికి తోడు, చర్మంపై పేరుకుపోయిన మృతకణాలను (Dead Skin) తొలగించకపోవడం వల్ల చర్మం కాంతిని కోల్పోయి ముదురు రంగులోకి మారుతుంది.
చర్మం నల్లబడకుండా ఉండాలంటే కొన్ని నియమాలు పాటించాలి. స్నానం చేసిన వెంటనే చర్మం తడిగా ఉన్నప్పుడే మాయిశ్చరైజర్ రాసుకోవడం వల్ల తేమ ఎక్కువ సేపు నిలిచి ఉంటుంది. కేవలం పైన రాసే క్రీములే కాకుండా, లోపలి నుండి చర్మం హైడ్రేటెడ్గా ఉండటానికి తగినంత నీరు తాగడం మర్చిపోవద్దు.
రాత్రి పడుకునే ముందు ఫేస్ ఆయిల్స్ లేదా నైట్ క్రీమ్స్ వాడటం వల్ల చర్మం పునరుజ్జీవం పొందుతుంది. ఈ చిన్నపాటి జాగ్రత్తలు తీసుకుంటే, చలికాలంలో కూడా మీ చర్మం మంచులా తెల్లగా, మృదువుగా మెరిసిపోతుంది.
గమనిక: మీది సెన్సిటివ్ స్కిన్ అయితే, కొత్త ఉత్పత్తులను నేరుగా ముఖానికి వాడే ముందు ప్యాచ్ టెస్ట్ చేసుకోవడం లేదా చర్మ నిపుణుడిని సంప్రదించడం ఉత్తమం.
