సూర్యుని హానికరమైన కిరణాలలో ఎక్కువ సమయం గడపడం వల్ల తరచుగా చర్మం టాన్ అవుతుంది. దీన్ని వదిలించుకోవడానికి మార్కెట్‌లో అనేక రకాల చికిత్సలు అందుబాటులో ఉన్నాయి. అయితే చర్మం నుంచి టానింగ్‌ను తొలగించడానికి చేసే ఏ ట్రీట్మెంట్‌ అయినా ఖరీదైనే అయి ఉంటుంది. రిజల్ట్‌ కూడా ఒక్కసారి రాదు.. పార్లర్‌లో మూడు నాలుగు సిట్టింగ్‌లు అయితే కానీ టాన్‌ను పూర్తిగా పోతుంది అని మీరు వినే ఉంటారు. మీరు కొన్ని ఇంటి చిట్కాలతో ఖర్చు లేకుండా టానింగ్ నుంచి బయటపడొచ్చు.
హానికరమైన కిరణాలకు ఎక్కువసేపు గురికావడం వల్ల, చర్మ కణాలు తరచుగా దెబ్బతింటాయి. ఈ కణాలు దెబ్బతినడం వల్ల, మీరు అనేక చర్మ సంబంధిత వ్యాధులను ఎదుర్కోవలసి ఉంటుంది. దీని కారణంగా, చర్మం మరింత మెలనిన్ ఉత్పత్తి చేయడం ప్రారంభిస్తుంది, దీని కారణంగా చర్మం నల్లగా కనిపించడం ప్రారంభిస్తుంది. మెలనిన్ అనేది మన చర్మం మరియు జుట్టుకు ముదురు గోధుమ, నలుపు రంగులను ఇచ్చే ఒక రకమైన వర్ణద్రవ్యం. చర్మంలో మెలనిన్ అధికంగా ఉండటం వల్ల టానింగ్ సమస్య వస్తుంది.
తేనె, పాలు, పసుపు
పసుపులో యాంటీ-ఆక్సిడెంట్లు పుష్కలంగా ఉన్నాయి, ఇది పిగ్మెంటెడ్ స్కిన్ టోన్‌ని కాంతివంతం చేయడానికి ఉపయోగపడుతుంది. పాలను ఉపయోగించడం వల్ల చర్మం మెరుగుపడుతుంది. హానికరమైన కిరణాల వల్ల కలిగే చర్మ నష్టాన్ని సరిచేయడంలో కూడా సహాయపడుతుంది. ఈ రెండింటిని కలిపి అప్లై చేయడం వల్ల చర్మం సహజంగా మెరుస్తుంది. పసుపు మరియు పాలతో ఫేస్ ప్యాక్ తయారుచేసేటప్పుడు, మీరు దానికి తేనెను కూడా జోడించవచ్చు. దీంతో చర్మం మృదువుగా ఉంటుంది.
తేనె మరియు బొప్పాయి ప్యాక్
ట్యాన్‌ను తొలగించడానికి ఈ ప్యాక్ ఉత్తమంగా పరిగణించబడుతుంది. బొప్పాయిలో ఉండే ఎంజైమ్‌లు మృతకణాలను తొలగించి చర్మానికి మెరుపు తెచ్చేలా పనిచేస్తాయి. దీనితో పాటు, చర్మంపై మొటిమల మచ్చలు కూడా తగ్గుతాయి. చర్మానికి తేమను అందించే బీటా కెరోటిన్ బొప్పాయిలో ఉంటుంది.
గ్రీన్ టీ ప్యాక్
యాంటీఆక్సిడెంట్లతో పాటు, గ్రీన్ టీలో ఫ్లేవనాయిడ్లు కూడా ఉన్నాయి, ఇవి చర్మ ఛాయను మెరుగుపరచడంలో సహాయపడతాయి. గ్రీన్ టీని ఉపయోగించడం ద్వారా మీరు సన్ డ్యామేజ్, మచ్చలను, కంటి చుట్టూ ఉండే నల్లటి వలయాలను కూడా తగ్గించవచ్చు.
