garlic

వెల్లుల్లి ఆరోగ్యానికి చాలా మేలు చేస్తుంది. అందుకని వెల్లుల్లిని చాలా మంది వంటల్లో వాడుతూ ఉంటారు. అయితే వెల్లుల్లి వల్ల కలిగే లాభాల గురించి మీకు తెలుసు. కానీ వెల్లుల్లి పొట్టు వల్ల కూడా ఎన్నో లాభాలను పొందవచ్చు. వెల్లుల్లి పొట్టు వలన చక్కటి ప్రయోజనాలను పొందచ్చని ఆరోగ్య నిపుణులు అంటున్నారు. యాంటీ ఫంగల్...

ఆరోగ్యానికి వెల్లుల్లి చాలా మేలు చేస్తుంది. చాలా మంది వెల్లుల్లి ని వంటల్లో వాడుతూ ఉంటారు. శరీరంలో చెడు కొలెస్ట్రాల్ ని తొలగించడం మొదలు వివిధ రకాలుగా వెల్లుల్లి మనకి ఉపయోగపడుతుంది. చాలా రకాల సమస్యలను మనం దూరం చేసుకోవచ్చు కూడా చెడు కొలెస్ట్రాల్ ఎక్కువ అయితే బ్లడ్ సర్కిలేషన్ కి అంతరాయం కలుగుతుంది....

ఉల్లి, వెల్లుల్లి మసాల వంటల్లో ఇవి పడితే ఆ టేస్టే వేరు.. వాసనకే ఆకలి రెట్టింపు అవుతుంది. వెల్లుల్లి వల్ల ఎన్నో లాభాలు.. అటు వంటల్లోనూ.. ఇటు ఔషధంగానూ వెల్లుల్లిని ఉపయోగిస్తారు.. ఆఖరికి వెల్లుల్లి పొట్టు వల్ల ఎన్నో ప్రయోజనాలు. వెల్లుల్లి మంచిదే..రోగనిరోధక వ్యవస్థను బలోపేతం చేస్తుంది., అధిక రక్తపోటు, కొలెస్ట్రాల్ స్థాయిలను తగ్గిస్తుంది....

వ్యవసాయం అంటే కత్తిమీద సాములాంటిదే.. వస్తే లాభాలు..పోతే ప్రాణాలు అన్నట్లు ఉంటుంది. నేడు ఎంతోమంది రైతులు పెట్టుబడి డబ్బులు కూడా రాక ఆత్మహత్యలు చేసుకుంటున్నారు. మరోపక్క అదే వ్యవసాయం చేసి కోట్లు సంపాదిస్తున్న వాళ్లు కూడా ఉన్నారు. సంప్రదాయ పద్ధతిలో కూడా అధునాతన పద్ధితిలో వాణిజ్య పంటలు సాగుచేస్తే.. వ్యవసాయాన్ని వ్యాపారంగా మార్చుకోవచ్చు.. అలాంటి...

ఈ మధ్య కాలంలో చాలా మంది వ్యవసాయం పై మక్కువ చూపిస్తున్నారు. చక్కటి లాభాలను కలిగే పంటల్ని వేస్తూ అధికంగా లాభాలను పొందుతున్నారు. ముఖ్యంగా యువత కూడా పంటలపై ఆసక్తి చూపిస్తోంది చాలా మంది యువకులు వివిధ రకాల పంటలు వేసి దాని ద్వారా డబ్బులు సంపాదించుకుంటున్నారు. వ్యవసాయం చేయాలన్నా మంచి లాభాలను పొందాలన్నా ఎటువంటి...

హిందూ ధర్మం ప్రకారం పండగలకు విశిష్టస్థానం ఉంది. పూజాదికార్యక్రమాలకు తినే ఆహారానికి ప్రత్యేక నియమాలున్నాయి. ముఖ్యంగా నవరాత్రుల్లో అమ్మవారిని ఆరాధించే భక్తులు సాత్వికాహారాన్నీ తినాలని సూచిస్తారు.ఎంత నిష్ట గా నియమాలను పాటిస్తూ పూజిస్తే మంచి ఫలితాలు ఉన్నాయని పండితా నిపుణులు అంటున్నారు.. మాంసం-చేప, ఉల్లి, వెల్లుల్లి మొదలైన తామసిక ఆహారాన్ని రాక్షస స్వభావం గల ఆహారం...

వెల్లుల్లికి ప్రాచీనకాలం నుంచే ఎంతో ప్రాముఖ్యత ఉంది. దిండు కింద వెల్లుల్లి రెబ్బలు పెట్టుకుని నిద్రపోతే ఎంతో ఆరోగ్యం, అలాగే నిద్ర కూడా బాగా పడుతుందని పెద్దోళ్లు బాగా నమ్మేవారు. దీని వినియోగం దాదాపు 7000 ఏళ్ల కిందట ప్రారంభమైనట్టు చరిత్ర చెబుతుంది. ప్రపంచంలో ఎంతో విచిత్రమైన సంప్రదాయాలు కలిగిన చరిత్ర ఈజిప్టుకే ఉంది....

చాలా మంది ఎక్కువగా ఎదుర్కొనే సమస్యలు బీపీ కూడా ఒకటి. నిజంగా బీపి వలన ఎన్నో అనారోగ్య సమస్యలు సంభవిస్తాయి. అందుకని బీపీని లైట్ తీసుకోకండి. బీపీని తగ్గించుకోవడానికి చూసుకోవాలి. అయితే వెల్లుల్లి బీపీని తగ్గించడానికి బాగా సహాయం చేస్తుంది.   ఇందులో బీపీని తగ్గించే గుణాలు ఉంటాయి. వెల్లుల్లిలో అలిసన్ ఉంటుంది అది బ్లడ్ వెసెల్స్...

మధుమేహం రావడానికి కారణాలు చాలా ఉంటాయి. అందులో ప్రధానంగా ఉండేవి శారీరక శ్రమ లోపం, ఎక్కువసేపు ఒకే దగ్గర కదలకుండా కుర్చోవడం, ఏదిపడితే అది తినేయటం, ఇలాంటి వాటివల్ల ఊబకాయంతో పాటు బోనస్‌గా డయబెటీస్‌ కూడా వస్తుంది. జబ్బులు రెండైనా జాగ్రత్తలు ఒకటే..ఊబకాయం తగ్గించారంటే..డయబెటీస్‌ కూడా కంట్రోల్‌లో ఉంటుంది. స్టెరాయిడ్స్, కొన్ని రకాల వైరస్, ఇన్ఫెక్షన్స్,...

తాలింపుల్లో వెల్లుల్లి లేనిదే టేస్ట్‌ రాదు. వెల్లుల్లి అటు ఆరోగ్యానికి ఇటు అందానికి రెండు విధాలా ఉపయోగపడుతుంది. ఇన్ఫెక్షన్లను దూరం చేసే శక్తి వెల్లుల్లికి ఉంది. ఈ మధ్య రైతులు వెల్లుల్లి సాగుపై మొగ్గు చూపుతున్నారు. మరీ మనం ఈ సాగుపై కొన్ని ముఖ్యమైన అంశాలను తెలుసుకునే ప్రయత్నం చేద్దామా..! వెల్లుల్లికి అనువైన నేలలు... వెల్లుల్లి పంట...