Tag: Healthy Eating

ప్రతి రోజూ తినే బ్రెడ్‌లో దాగి ఉన్న ప్రమాదం.. శాస్త్రం ఏమి చెబుతోంది?

నిలబడి తినడం వల్ల కలిగే ఆరోగ్య సమస్యలు ..నివారణ చర్యలు

ఆరోగ్యానికి అవసరమైన ఫైబర్ ఎక్కువగా ఉండే ఫుడ్స్ టాప్ లిస్ట్

డయాబెటిస్ ఉన్నవారు తప్పక తినాల్సిన పండు జామాకు! తినే సరైన విధానం ఇదే!

ఎలక్ట్రిక్ వంటల్లో వండిన ఫుడ్.. మీ ఆరోగ్యానికి హానికరమా?

హార్ట్ హెల్త్ కోసం బెస్ట్ ఫ్రూట్ ఇదే.. ప్రతిరోజూ తింటే అద్భుత ఫలితాలు!

బరువు పెరగాలనుకునేవారు ఈ 2 సూపర్ ఫుడ్స్ తప్పక తినండి.

యాంటీ-ఇన్‌ఫ్లమేటరీ డైట్‌తో బరువు తగ్గటం! నిపుణులు ఏమంటున్నారు తెలుసా?

మోడీ గారు తినే ఆహారంలో ఉన్న ‘మోరింగా మ్యాజిక్’.. మీరు తెలుసుకోండి!

కొత్త అధ్యయనం! ప్లానెటరీ హెల్త్ డైట్ వల్ల ప్రతి రోజు వేలమంది ప్రాణాలు సురక్షితం