Tag: jaggery

చలికాలంలో జలుబు, దగ్గు రాకుండా ఉండాలంటే ఇలా చెయ్యండి..!

చలికాలంలో అల్లం, బెల్లం తీసుకుంటే ఎంతో మంచిది..!

పెరుగుతో పాటు వీటిని తీసుకుంటే ఎంతో మంచిది..!

ఉదయాన్నే బెల్లం తింటే ఈ లాభాలు పొందొచ్చు..!

కోవిడ్ పాజిటివ్ వచ్చి, హోమ్ ఐసోలేషన్ లో ఉంటే మీ డైట్ లో ఇవి తీసుకోండి…!

ఆరోగ్యకరంగా బరువు పెరగాలంటే వీటిని తీసుకోండి..!

ఈ పదార్ధాలలో కల్తీ జరిగిందో లేదో ఇలా తెలుసుకోండి…!

ఈ సమస్యలని బెల్లంతో తరిమికొట్టేయండి…!

డైట్ లో ఉన్నప్పుడు బెల్లం తినొచ్చా..!?

పిండి వంట‌ల‌ను బెల్లంతోనే ఎందుకు చేస్తారో తెలుసా..!