skincare

చర్మ సంరక్షణ: రోజువారి మీ అలవాట్లే మీ ముఖంపై మొటిమలకు కారణం.. ఇది తెలుసుకోండి.

చర్మం గురించి పట్టించుకోకుండా పోతే అది ముదిరి ముదిరి చివరికి చర్మ సమస్యలు తగ్గకుండాపోయే ప్రమాదం ఉంది. అందుకే శరీరంలో అతిపెద్ద అవయవమైన చర్మం గురించి కొంచెమైనా పట్టించుకోవాలి. మీ రోజువారి అలవాట్లు చర్మానికి హాని చేసి అనవసరమైన చర్మ వ్యాధులను తీసుకొస్తాయని మీకు తెలియదు. అలాంటి అలవాట్లేమిటో తెలుసుకుని అనవసరమైన ఇబ్బందుల నుండి...

ఫస్ట్ డేట్ కి వెళ్తున్నారా? ముఖం మీద మొటిమలను ఇలా కప్పేయండి

ముఖం మీద కనిపించే మొటిమలు చిరాకు తెప్పిస్తుంటాయి. చిన్నగా మొదలై ఎర్రగా మారి చూడడానికి అందవికారంగా కనిపిస్తుంది. అందుకే మొటిమలను పోగొట్టుకోవడానికి అనేక ప్రయత్నాలు చేస్తారు. ఐతే ఈ ప్రయత్నంలో మొటిమలు తగ్గడం ఆలస్యం కావచ్చు. అలాంటప్పుడు మొటిమలను కప్పేసే చిట్కాలు ఉపయోగపడతాయి. అవును, ఏదైనా ఫంక్షన్ కి వెళ్ళాలి, ముఖం మీద మొటిమ...

చర్మ సంరక్షణ కోసం మీ ఆహారంలో చేర్చుకోవాల్సిన విత్తనాలు..

మిలమిల మెరిసే చర్మం కోసం మార్కెట్లో దొరికే అనేక రసాయనాలను ఉపయోగించి ఉంటారు. వాటి ప్రభావం చాలా కొద్ది కాలం మాత్రమే ఉంటుంది. మీరు నిజంగా చర్మ సంరక్షణ కోసం చూస్తున్నట్లయితే కొన్ని ఆహారాలను మీ డైట్ లో చేర్చుకోవాల్సి ఉంటుంది. అందులో విత్తనాలు కూడా ఉండాలి. మిలమిల మెరిసే చర్మం నుండి చర్మ...

వర్షాకాలం: చర్మ సంరక్షణ విషయంలో మార్పులు చేయాల్సిన అవసరం మగవాళ్ళకి ఉందా?

చర్మ సంరక్షణ గురించి మాట్లాడగానే ఆడవాళ్ళకి కావాల్సిన చర్మ సాధనాల గురించి మాట్లాడతారు. మగవాళ్ళకి చర్మ సాధనాలు ఉంటాయా? ఉన్నా పెద్దగా అవసరం లేదనే ఆలోచనలో ఉంటారు. కానీ, నిజానికి చర్మ సాధనాలు అందరికీ అవసరమే. రుతువు మారినపుడు వాతావరణంలో వచ్చే మార్పులు చర్మం మీద ప్రభావం చూపిస్తాయి. అందుకే జాగ్రత్త తీసుకోవాల్సిన అవసరం...

చర్మ సమస్యలను దూరం చేసే వంటగదిలోని వస్తువులు..

మీ ముఖం మీ గుర్తింపు. ఎవ్వరికైనా సరే. అందుకే ముఖ అందాన్ని పెంచుకోవడం కోసం రకరకాల ప్రయత్నాలు చేస్తుంటారు. అందులో కొన్ని సార్లు ఫెయిలై ఉంటారు. మారుతున్న జీవన శైలి, మార్కెట్లో వచ్చే అనవసరమైన క్రీములు దుష్పలితాలను కలిగించవచ్చు. అందువల్ల మొటిమలు, మచ్చలు, ముడుతలు వంటి సమస్యలు కలిగే అవకాశం ఉంది. మరి వీటిని...

జిడ్డు చర్మం, మొటిమలు.. మొదలగు వాటితో బాధపడేవారు బాదం ఫేస్ ప్యాక్ ప్రయత్నించండి.

చర్మ సమస్యలను దూరం చేయడంలో బాదం ప్రాముఖ్యత చాలా ఉంది. ఇందులో విటమిన్-ఈ అధికంగా ఉంటుంది. ముఖం మీద ముడుతలు, గీతలు మొదలగు వాటివల్ల వయసు ఎక్కువగా కనబడుతున్నవారు కూడా బాదం ఉపయోగించవచ్చు. చర్మ సంరక్షణలో బాదం పాత్ర ఈరోజు తెలుసుకుందాం. పొడిచర్మంతో బాధపడేవారు 1టేబుల్ స్పూన్ బాదం పొడి 1టేబుల్ స్పూన్ ఓట్స్ 1టేబుల్ స్పూన్ పచ్చిపాలు ఈ మూడింటినీ...

ఇలా మాయిశ్చరైజర్ తయారు చేసుకుంటే డ్రై స్కిన్ సమస్యల నుండి బయట పడచ్చు..!

ఒక్కొక్కరి స్కిన్ ఒక్కొక్క టైప్లో ఉంటుంది. డ్రై స్కిన్ వాళ్ళకు అయితే ఎప్పుడు చూసినా చర్మం పొడిబారిపోతుంది. దీని వల్ల క్రీమ్స్ వంటివి ఎక్కువగా వాడుతూ ఉండాలి. అయితే నార్మల్ గా మార్కెట్లో దొరికే వాటిని ఉపయోగించడం వల్ల దానిలో కెమికల్స్ స్కిన్ పై నెగిటివ్ ప్రభావం చూపించే అవకాశం ఉంది. కనుక డ్రై స్కిన్...

చర్మ సంరక్షణ విషయంలో మగవాళ్ళు చేయాల్సిన పనులు..

చాలా మంది మగవాళ్ళు చర్మాన్ని పెద్దగా పట్టించుకోరు. గడ్డం మీద ఉన్న శ్రద్ధ చర్మం మీద వారికి ఉండదు. అందుకే చర్మ సంరక్షణ విషయంలో తప్పులు చేస్తుంటారు. చర్మ ఆరోగ్యాన్ని కాపాడుకోవాలంటే మగవాళ్ళు చేయాల్సిన పనుల గురించి తెలుసుకుందాం. శుభ్రత ప్రతి రోజు చర్మాన్ని శుభ్రపర్చడం మంచిది. వాతావరణంలోని దుమ్ము, ధూళి చర్మానికి అతుక్కుంటుంది. ఒక్కోసారి ఇది...

ఆపిల్ తో మీ అందాన్ని మరెంత పెంచుకోండి..!

ఆపిల్ వలన కేవలం ఆరోగ్యమే కాదు. అందానికి కూడా ఇది ఎంతో బాగా పని చేస్తుంది. ప్రతి రోజు ఖాళీ కడుపున ఆపిల్ తినడం వల్ల డైజషన్ బాగుంటుంది. అదే విధంగా ఎన్నో సమస్యలను ఇది పరిష్కరిస్తుంది. ఇది ఇలా ఉంటే ఆపిల్ తొక్కలు కూడా బాగా ఉపయోగ పడతాయి. యాపిల్ తొక్కల తో అందాన్ని...

చర్మ సంరక్షణ: మెడ భాగంలో నలుపును పోగొట్టే ఇంటి చిట్కాలు..

చాలామందిలో మెడభాగం నల్లగా ఉండడం వల్ల ఇబ్బందిగా ఫీలవుతారు. శరీరమంతా ఒకలా మెడ భాగంలో ఒకలా ఉండడంతో ఆత్మన్యూనతకి లోనవుతుంటారు. మీరు కూడా ఇలాంటి సమస్యతో బాధపడుతున్నట్లయితే ఇక్కడ చెప్పే చిన్న చిట్కాలను పాటించండి. ఇవి మీ మెడ మీద నల్లటి భాగాలను సాధారణ రంగులోకి మారుస్తాయి. కలబంద రసం ఆయుర్వేదంలో కలబంద మొక్కకి చాలా ప్రాముఖ్యత...
- Advertisement -

Latest News

రాజ్యాంగాన్ని ధ్వంసం చేస్తున్న బీజేపీ ప్రభుత్వానికి బలమైన కూటమి అవసరం : సీపీఐ నారాయణ

టీఆర్‌ఎస్‌ అధ్యక్షులు కేసీఆర్‌ దసరా నాటికి కొత్తగా పెడుతున్న జాతీయ పార్టీ బీజేపీ వ్యతిరేక కూటమిని బలపరిచేలా ఉండాలని సీపీఐ జాతీయ కార్యదర్శి డాక్టర్‌ కే...
- Advertisement -

పొట్ట తాగ్గాలంటే.. రోజు ఉదయం వీటిని ట్రే చేయండి.. రిజల్ట్‌ పక్కా..!!

బరువు పెరిగినంత ఈజీగా కాదు..తగ్గడం.. కానీ కాస్త శ్రద్ధ పెడితే హెల్తీగా వెయిట్‌ లాస్‌ అవ్వొచ్చు. కష్టపడి వ్యాయామాలు చేయడం, కడుపు మాడ్చుకుని ఉండటం మన వల్ల కాదు.. ఇవేవీ చేయకుండా కూడా...

మంత్రి హరీశ్‌రావుకు కౌంటర్‌ ఇచ్చిన మంత్రి బొత్స

తెలంగాణ మంత్రి త‌న్నీరు హ‌రీశ్ రావు ఉపాధ్యాయుల‌పై ఏపీ ప్ర‌భుత్వం క‌ర్క‌శంగా వ్య‌వ‌హ‌రిస్తోందంటూ చేసిన వ్యాఖ్య‌ల‌పై ఏపీ విద్యా శాఖ మంత్రి బొత్స స‌త్య‌నారాయ‌ణ ఘాటుగా స్పందించారు. వాస్త‌వాలేమిటో తెలుసుకోకుండా హ‌రీశ్ రావు...

‘ఊర్వశివో రాక్ష‌సివో’అంటూ రోమాన్స్‌ మునిగి తేలుతున్న అల్లు శిరీష్‌..

టాలీవుడ్ యువ హీరో అల్లు శిరీష్ న‌టిస్తోన్న తాజా చిత్రం ‘ఊర్వశివో రాక్ష‌సివో’. అనూ ఎమ్మాన్యుయేల్ హీరోయిన్‌గా న‌టిస్తోంది. రొమాంటిక్ ఎంట‌ర్‌టైన‌ర్‌గా వ‌స్తున్న ఈ మూవీ టీజ‌ర్‌ను మేక‌ర్స్ విడుద‌ల చేశారు. ఈ...

మైనర్‌ బాలికను అత్యాచారం.. నిందితుడికి 20 ఏండ్ల జైలు శిక్ష

మైనర్‌ బాలిక(5)పై అత్యాచారానికి పాల్పడ్డ దుండగుడికి 20 ఏండ్ల జైలు శిక్ష, రూ. 25 వేల జరిమానా విధిస్తూ రంగారెడ్డి జిల్లా ప్రత్యేక పోక్సో కోర్టు తీర్పునిచ్చింది. అదనపు పీపీ బర్ల సునీత...