Tag: Wellness Tips

40 తర్వాత కూడా జ్ఞాపకశక్తి క్షీణించకుండా ఉండాలంటే.. ఈ 5 అలవాట్లు మంత్రంలా పని చేస్తాయి!

నెలలో ఒక్కసారి తాగినా.. శరీరంపై ఆల్కహాల్ ప్రభావం ఎలా ఉంటుందో తెలుసా?

ప్రగ్నెంట్ వుమెన్‌కే కాదు.. అన్ని వయస్సుల మహిళలకు కుంకుమపువ్వు వరం!

సాయంకాలం నిద్రపోతున్నారా? తెలుసుకోవాల్సిన శాస్త్రీయ కారణాలు

ఆరోగ్యానికి దూరంగా లాగుతున్న మీ రోజువారీ చెడు అలవాట్లు ఇవే!

ఉదయం ఈ నీళ్లు తాగితే శరీరానికి జరిగే మిరాకిల్ లాభాలు

వృద్ధుల ఆరోగ్యానికి ఆహారపు మార్గదర్శనం.. ఔషధం కంటే మిన్న..

మాచా అధికంగా తాగితే శరీరానికి ఏమవుతుంది? ఎవరు జాగ్రత్తపడాలి?

ఈ ఒక్క పండు ఎన్నో అనారోగ్య సమస్యలకు పరిష్కారం..మీ ఆరోగ్యం మీ చేతిలోనే ..

ఉదయం లేస్తూనే తప్పక దూరంగా ఉంచాల్సిన అలవాట్లు…