నేరేడు పండ్లు తిని గింజలు పడేస్తున్నారా..? అందులోని ఉంది అసలు విషయం..!

-

మీరు బయట ఎక్కడ చూసినా గుట్టగుట్టలుగా నేరేడు పండ్లు పోసీ అమ్ముంతుంటారు. పైగా ఆరోగ్యానికి చాలా మేలైనా పండ్లలో ఇవి కూడా ఒకటి. ముఖ్యంగా షుగర్‌ పేషెంట్స్‌కు నేరేడు పండ్లు చాలా మంచివి. పుల్లపుల్లగా భలే ఉంటాయి కదా..! అయితే అందరూ నేరేడు పండ్లు తిని ఆ విత్తనాలు పడేస్తుంటారు. ఆ పడేయక వాటిని దాచుకోమంటారా ఏంటి అనుకుంటున్నారా..? అవును వాటిని దాచుకోవాలండీ..! ఆ విత్తనాలతో చేసిన పౌడర్‌ వల్ల ఎన్ని ఉపయోగాలు ఉన్నాయో తెలిస్తే కచ్చితంగా దాచుకుంటారు..!

 

పర్పుల్ ఫ్రూట్ సీడ్ డికాక్షన్ మధుమేహ వ్యాధిగ్రస్తులకు మంచిది. ఊదా పండు గింజలు మీ ముఖం మరియు చర్మానికి చాలా ప్రయోజనాలను కలిగి ఉన్నాయని మీకు తెలుసా? సూర్యుని అతినీలలోహిత కిరణాల వల్ల చర్మం టాన్ అవుతుంది. స్కిన్ టానింగ్‌ను తొలగించడానికి టొమాటో రసంలో నేరేడు సీడ్ పౌడర్ కలిపి అప్లై చేయండి. ఇది టానింగ్ తగ్గిస్తుంది.

పర్పుల్ సీడ్ పౌడర్ యాంటీ ఇన్ఫ్లమేటరీ లక్షణాలను కలిగి ఉంది. దాని రెగ్యులర్ వాడకంతో, మీరు సులభంగా మొటిమల మచ్చలను వదిలించుకోవచ్చు. ముఖం చర్మంపై మంటను తొలగించడానికి మీరు ఈ పొడిని ఉపయోగించవచ్చు.

నేరేడు పండ్లు తిని గింజలను పడేస్తున్నారా..? వాటితోనే చాలా లాభాలు - Jeevanavedam | Health News in Telugu | Health Tips

ఈ పౌడర్‌ని ఉపయోగించడం వల్ల మీ ముఖంపై ఉండే బ్యాక్టీరియాను శుభ్రపరుస్తుంది. తద్వారా మొటిమలు వచ్చే అవకాశాలను తగ్గిస్తుంది. అలాగే మొటిమలు త్వరగా నయమవుతాయి. పర్పుల్ సీడ్ పౌడర్ మీ చర్మాన్ని మెరుగుపరుస్తుంది. ఈ పొడిని రెగ్యులర్‌గా వాడటం వల్ల హైపర్ పిగ్మెంటేషన్ సమస్య నయమవుతుంది. సన్ బర్న్ వల్ల టాన్ అయిన చర్మాన్ని క్లియర్ చేయడం ప్రారంభిస్తుంది. పర్పుల్ సీడ్ పౌడర్‌ని ఫేస్ ప్యాక్‌లో కలుపుకోవడం వల్ల డార్క్ స్పాట్స్, యాక్నే స్కార్స్ , డార్క్ స్కిన్ తొలగిపోతాయి.

మీరు నేరేడు గింజలతో తయారు చేసిన పొడి ప్యాక్‌ను ఎక్స్‌ఫోలియేషన్‌గా ఉపయోగించవచ్చు. ఇది మీ చర్మంలో మూసుకుపోయిన రంధ్రాలను తెరుస్తుంది. ఇది చర్మాన్ని ఎక్స్‌ఫోలియేట్ చేస్తుంది. ఇది ముఖంపై ఉన్న మృతకణాలను శుభ్రం చేయడానికి కూడా సహాయపడుతుంది.

ఒక చెంచా నేరేడు గింజల పౌడర్‌ను రోజ్ వాటర్ లేదా పాలతో కలిపి మెత్తని పేస్ట్‌గా తయారు చేయండి. దీన్ని మీ ముఖం, మెడపై రాయండి. దీన్ని ముఖానికి పట్టించి 15 నుంచి 20 నిమిషాల పాటు ఉంచి నీళ్లతో కడిగేయాలి. ఈ పొడిని తేనె, నిమ్మరసంలో కలిపి ముఖానికి రాసుకోవచ్చు. కాబట్టి పండ్లు తిన్న తర్వాత ఆ గింజలను పడేయకుండా చక్కగా ఎండపెట్టి పౌడర్‌ చేసి ఇలా వాడేయండి.!

Read more RELATED
Recommended to you

Latest news