రెండు చుక్కల ఆవు నెయ్యి ముక్కులో వేసుకుంటే ఏం జరుగుతుందో తెలుసా..?

స్వచ్ఛమైన ఆవు నెయ్యిని అనేక వంట అవసరాలకు ఉపయోగిస్తారు. అయితే ఈ స్వచ్ఛమైన ఆవు నెయ్యి జలుబు, ముక్కు మూసుకుపోవడం వంటి అనేక సమస్యలకు మందు అని చాలా మందికి తెలియదు. కొన్ని చుక్కల ఆవు నెయ్యిని ముక్కులో వేసుకుంటే ఎన్నో రోగాలను దూరం చేసుకోవచ్చు తెలుసా..? ఆవు నెయ్యిని ముక్కులో ఎలా వేసుకోవాలి..? దీని వల్ల ఎలాంటి రోగాలు నయమవుతాయో ఇప్పుడు తెలుసుకుందాం.

ఆవు నెయ్యి ముక్కులో వేసుకునే విధానం:

ముక్కులో నెయ్యి వేసుకునే చికిత్సను నాస్య అంటారు. ఆయుర్వేదంలో ఈ చికిత్స చాలా ముఖ్యమైనది. శరీరం నుండి అనేక ఇన్ఫెక్షన్లను తొలగిస్తుంది మరియు శరీరాన్ని నిర్విషీకరణ చేస్తుంది.

ఆవు నెయ్యి రెండు చుక్కలు ఉదయం లేదా రాత్రి ముక్కులో వేసుకుంటే మేలు జరుగుతుంది. నెయ్యి ద్రవంగా ఉండనివ్వండి. అలాగే గోళ్లను వెచ్చగా ఉంచాలి. మీరు పత్తి లేదా డ్రాపర్ లేదా వేలి సహాయంతో నెయ్యిని ముక్కులోకి వేసుకోవాలి. తల పైకి ఉంచి నెయ్యి వేయాలి. 15 నిమిషాలు వదిలివేయండి. నెయ్యి మెదడుకు వెళ్లాలి. మీరు పడుకుని నెయ్యి వేసుకుంటే మంచిది. మీరు మీ ముక్కు రంధ్రాలలో నెయ్యి వేస్తే అది ముందుగా మీ మెదడుకు వెళుతుంది. తర్వాత కళ్లకు, తర్వాత చెవులకు వెళుతుంది. దీంతో ముక్కు దిబ్బడ సమస్య తగ్గుతుంది.

ఆవు నెయ్యి నాసికా రాసుకోవడం వల్ల కలిగే ప్రయోజనాలు:

1. కొవ్వు ఆమ్లాలు మెదడుకు చేరుతాయి. మీ ఆలోచనా సామర్థ్యాన్ని పెంచుతుంది.
2. నాడీ వ్యవస్థను పునరుద్ధరించడం ద్వారా ఏకాగ్రత, అభ్యాసం మరియు జ్ఞాపకశక్తిని మెరుగుపరుస్తుంది.
3. నెర్వస్ నెస్, యాంగ్జయిటీ, మైగ్రేన్ మరియు కళ్లు తిరగడం వంటి సమస్యలను తగ్గిస్తుంది.
4. నిద్రలేమిని నయం చేయడానికి ఉత్తమ మార్గం.
5. డ్రై ఐ సిండ్రోమ్‌ను నయం చేసే శక్తి ఉంది.
6. ఎక్కువ సేపు కంప్యూటర్ లేదా మొబైల్ ముందు కూర్చునే వారికి ఈ పద్ధతి చాలా మేలు చేస్తుంది.
7. చెవి ఇన్ఫెక్షన్, వినికిడి లోపం, ఓటిటిస్ వంటి చెవి సంబంధిత సమస్యల నుండి ఉపశమనం పొందుతుంది.
8. మూసుకుపోయిన ముక్కు, సైనసైటిస్, అలర్జీ, అనోస్మియా, హైపోస్మియా, పరోస్మియా వంటి వాటిని నయం చేస్తుంది.
9. దంతక్షయం మరియు పంటి నొప్పిని తగ్గిస్తుంది.
10. బ్రెయిన్ స్ట్రోక్, పక్షవాతంతో పోరాడే శక్తిని ఇస్తుంది.
11. మెడ కండరాలు, గొంతు మరియు ముక్కును లూబ్రికేట్ చేస్తుంది.
12. శరీర నొప్పి మరియు సర్వైకల్ స్పాండిలోసిస్‌ను నయం చేస్తుంది
13. ఇది రోగనిరోధక శక్తిని పెంచడానికి పనిచేస్తుంది. కాలానుగుణ వైరల్ ఇన్ఫెక్షన్లు మరియు ఫ్లూ నుండి రక్షిస్తుంది.
14. ఇది జుట్టు మరియు చర్మ ఆరోగ్యానికి మంచిది.
15. రెండు చుక్కల నెయ్యి మీ మానసిక స్థితిని మెరుగుపరుస్తుంది. ఒత్తిడిని తగ్గిస్తుంది.
16. శరీరంలోని టాక్సిన్స్‌ను తొలగిస్తుంది.
17. కోపం మరియు చికాకును నియంత్రించడానికి పనిచేస్తుంది. మనసును ప్రశాంతపరుస్తుంది.
18. ఆలోచన నాణ్యతను మెరుగుపరుస్తుంది. నెయ్యి సాత్వికమైనది కాబట్టి, సానుకూల ఆలోచన పెరుగుతుంది.
19. జ్ఞాపకశక్తిని పెంచుతుంది. వృద్ధాప్యంలో మతిమరుపుకు ఇది మంచి చికిత్స.