Tag: Health Tips

రోజుకోసారి ఓట్‌మీల్‌ తింటే ఎన్ని లాభాలో తెలుసా..?

ఇంటర్మిటెంట్ ఫాస్టింగ్‌ వల్ల గుండె జబ్బులు ప్రమాదం 91శాతం పెరుగుతుందట

గట్ సమస్య నుంచి బయటపడాలంటే ఇలాంటి ఆహారాలు తినండి..

తెల్ల రక్త కణాల సంఖ్య పెరగాలంటే ఏం తినాలి..?

రక్తంలో గ్లూకోజ్ స్థాయిలను నియంత్రించడానికి తినాల్సిన ఆహారాలు ఇవే  

సమ్మర్‌లో ఈ ఆహారాలను దూరంగా ఉంచండి.. లిస్ట్‌లో కాఫీ కూడా..!

నీటి భయం ఒక మానసిక వ్యాధి.. అధిగమించాలంటే ఇలా చేయండి

పీరియడ్స్ ఆలస్యంగా వస్తున్నాయా? ఇవే కారణాలు కావచ్చు

దేశ యువతలో పెరుగుతున్న కొలెస్ట్రాల్‌..కారణం ఇదే..!

పిల్లల్లో మధుమేహం వస్తే ఎలా తెలుసుకోవాలి..?