Tag: sleep

కాఫీ తాగితే నిద్ర ఎందుకు రాదో తెలుసా..?

ప్రపంచ నిద్రా దినోత్సవం.. తెలుసుకోవాల్సిన విషయాలు..

మీరు ఆరోగ్యంగా ఉన్నారో లేదో ఇలా తెలుసుకోండి..!

రాత్రి 10కి ముందే పడుకుంటే డేంజరే..!

హాయిగా నిద్రపోవాలంటే ఈ ఒక్కటి చాలంటున్న డాక్టర్..

చోరీ చేయాలని పబ్ కి వెళ్లిన దొంగ.. తాగి ఏం చేశాడంటే..!

హాయిగా నిద్రపోవడానికి ఆయుర్వేదం అందిస్తున్న టిప్స్..

చంటి పిల్ల‌ల‌కు నిద్ర బాగా కావాల్సిందే.. ఎందుకంటే..? 

మంచి నిద్రకు గొప్ప పానీయాలు (మందు కాదండోయ్‌.!)

నిద్రపట్టట్లేదా..? ఈ టిప్స్‌ పాటిస్తే చిటికలో నిద్రపట్టాల్సిందే…!