Tag: sleep

హైబీపీతో బాధపడుతున్నారా..? ఈ పనులు చేస్తే బీపీని కంట్రోల్ లో ఉంచుకోవచ్చు

మధ్యాహ్నం కాసేపు నిద్రపోతే ఈ సమస్యలన్నీ మాయం..!

నిద్ర లేచాక ఎందుకు కలలను మరచిపోతాం.. కారణం ఏమిటంటే..?

Health: వయసు పెరుగుతోందని భయమేస్తుందా..? ఈ టిప్స్ పాటిస్తే యవ్వనం మీ సొంతం..

ఎంత ట్రై చేసినా నిద్రరావడం లేదా..? ఈ అబద్ధం చెప్పండి వెంటనే నిద్రపడుతుంది..!

Sleep : పడుకునేముందు డైరీ రాసే అలవాటు మీకుందా..? అయితే మీరు అదృష్టవంతులే..

ముఖ్యమైన కాల్స్ మాత్రమే వినిపించాలా..? అయితే ఇలా చేయండి..!

మురికి నీళ్లతో స్నానం చేసినట్టు కల వస్తే ఏం అవుతుంది..? అర్ధం ఏంటంటే..?

మిమ్మల్ని ఎవరో తోసినట్టు కల వస్తే.. దాని వెనుక కారణం ఏంటో తెలుసా..?

నిద్రలో ఏం జరుగుతుంది..? ఎవరికి ఎంత నిద్ర అవసరం..?