swimming

ఈత ను ఈజీగా నేర్చుకోవటం ఎలా? ఈ టిప్స్ తో సాధ్యమవుతుందట..!

ఈతకొట్టటం అంటే చాలామందికి ఇష్టం ఉంటుంది. అది ఒక సరదా అంతే. పల్లెటూర్లలో యువత కాళీగా ఉండే చేసే మొదటిపని వెళ్లి సరదాగా చెరువుల్లోనో, బావిలోనే ఈతకొట్టడమే. కాని కొందరికి ఇష్టం ఉన్నా నీళ్ల భయమో లేక సరైన గైడెన్స్ లేకనో ట్రైచేసి ఉండరు. మన దేశంలో యువతలో సగం మందికి ఈతరాదని ఓ...

ఈ త‌ల్లి త‌న కొడుక్కు ఎలాం స్విమ్మింగ్ నేర్పిస్తుందో చూస్తే షాక్ అవ్వాల్సిందే..!

సాధార‌ణంగా మ‌నం స్విమ్మింగ్ ఎప్పుడు నేర్చుకుంటాం హా కొంచెం ఏజ్‌వ‌చ్చిన త‌ర్వాత మ‌న స్వ‌త‌హాగా మ‌నం నేర్చుకునేంత వ‌ర‌కు మ‌నం స్విమ్మింగ్ జోలికి పోం క‌దా. కానీ విదేశాల్లోమాత్రం చాలా చిన్న ఏజ్ ల‌లోనే స్విమ్మింగ్ నేర్పిస్తుంటారు. ఎంతంటే ఒక‌టి లేదా రెండేళ్ల పిల్ల‌ల‌కే స్విమ్మింగ్ నేర్పిస్తూ ఉంటారు వారి పేరెంట్స్‌. ఇక ఇప్పుడు...

ఊపిరితిత్తులు ఆరోగ్యం కోసం కొన్ని పద్ధతులు మీకోసం..!

కరోనా కారణంగా చాలా సమస్యలు రావడం మనం చూస్తున్నాం. ముఖ్యంగా కరోనా వలన ఊపిరితిత్తుల సమస్యలు చాలా ఎక్కువయ్యాయి. కాలుష్యం, స్మోకింగ్ వలన కూడా ఊపిరితిత్తుల సమస్యలు వస్తున్నాయి. ఊపిరితిత్తులు ఆరోగ్యంగా ఉండాలి అంటే ఈ విధంగా అనుసరించడం మంచిది. వీటిని పాటిస్తే మీకు చక్కటి ప్రయోజనాలు కలుగుతాయి. మరి వాటి కోసం ఇప్పుడు...
- Advertisement -

Latest News

ఖాళీ స్థలం ఉన్నవారికి రూ. 3 లక్షలు.. 15 రోజుల్లోనే విడుదల

తెలంగాణ రాష్ట్ర ముఖ్యమంత్రి కల్వకుంట్ల చంద్రశేఖర రావు రాష్ట్ర ప్రజలకు అదిరిపోయే శుభవార్త చెప్పారు. ఖాళీ స్థలం ఉన్నవారు ఇల్లు నిర్మించుకునేందుకు మూడు లక్షల రూపాయలు...
- Advertisement -

BREAKING : త్వరలోనే బండి సంజయ్‌ బస్సు యాత్ర

తెలంగాణ బిజెపి రాష్ట్ర అధ్యక్షుడు బండి సంజయ్ కుమార్ సంచలన నిర్ణయం తీసుకున్నట్లు తెలుస్తోంది. త్వరలో బండి సంజయ్‌ బస్సు యాత్ర చేపట్టేందుకు రంగం సిద్ధం చేసుకున్నారట. ముందస్తు ఎన్నికలు వస్తే పాదయాత్రకు...

శ్రీలిలకు వార్నింగ్ ఇచ్చిన స్టార్ హీరో..!!

తెలుగు సినీ ఇండస్ట్రీ లోకి డైరెక్టర్ రాఘవేంద్రరావు దర్శకత్వ పర్యవేక్షణలో వచ్చిన చిత్రం పెళ్లి సందD ఈ చిత్రంలో హీరోగా శ్రీకాంత్ కుమారుడు రోషన్ నటించగా.. హీరోయిన్గా శ్రీలీల నటించింది. ఈ చిత్రం...

స్థిరంగా బంగారం ధరలు.. హైదరాబాద్​లో ఎంతంటే!

దేశంలో మరోసారి స్థిరంగా బంగారం ధరలు నమోదు అయ్యాయి. ఈ ప్రపంచంలోనే అత్యంత విలువైనది బంగారం. బంగారానికి ఉన్న డిమాండ్‌ గురించి ఎంత చెప్పినా తక్కువే అవుతుంది. మన దేశంలో అయితే.. దీనికి...

వాహనదారులకు బిగ్ న్యూస్..భారీగా తగ్గనున్న పెట్రోల్,డీజీల్ ధరలు..

గత కొద్ది రోజులుగా ముడి చమురు ధరలు ఆకాశాన్ని అంటుతున్నాయి.. కొంతమంది పెట్రోలు ధరల కారణంగా వాహనాలను వాడటం లేదు..గత కొన్ని రోజులుగా వీటి ధరలు పెరుగుతూనే వస్తున్నాయి. ఈ మేరకు కేంద్రం...