telugu

మీ జీవిత భాగస్వామి తో బంధం ఆరోగ్యకరంగా ఉందా? ఒక్కసారి చెక్ చేసుకోండి.

మీ భార్యతో మీకు నచ్చిన రెస్టారెంట్ కి వెళ్ళడమో, నచ్చిన ప్రదేశాలు చూడడమో, బైక్ మీద ఎక్కువ దూరాలు ప్రయాణం చేయడమో మీ మధ్య బంధం బాగుందని చెప్పవు. ఏ బంధమైనా మనసుకు సంబంధించినది. కేవలం మీ ఇద్దరి ఇష్టాలు ఒకటైనంత మాత్రాన మీ ఇద్దరి మధ్య బంధం బాగున్నట్టు కాదు. ఐతే మీ...

శృంగారంలో రెచ్చిపోవాలంటే ఆయుర్వేదం చెప్పే ఈ ఆహారాలను తీసుకోండి..

శృంగారం జీవితంలో ఆహారం ప్రాముఖ్యత చాలా ఉంటుంది. మీరు తీసుకునే ఆహారాలు శృంగార జీవితాన్ని ప్రభావితం చేస్తాయి. అందుకే సరైన ఆహారాలను తీసుకోవాలి. అప్పుడే సంతాన సమస్యలు, అంగస్తంభన ఇబ్బందులు, కోరికలు కలగపోవడం, భావప్రాప్రి సంబంధిత సమస్యలు రాకుండా ఉంటాయి. ఐతే దీనికోసం ఎలాంటి ఆహారాలు తీసుకోవాలనేది ఇప్పుడు తెలుసుకుందాం. నెయ్యి నెయ్యి శరీర కణాలను ఉత్తేజపరుస్తుంది....

ఇప్పటిదాకా ఒక లెక్క ఇక నుండి ఒక లెక్క మారాలనుకుంటున్నారా? ఐతే ఈ మార్పులు చేసుకోండి.

మార్పు అంత తేలిక కాదు. అప్పటి వరకూ ఒకలాగా ప్రయాణిస్తున్న మీ జీవిత నావని ఒకేసారి ఇంకోలా తిప్పడం అంటే అంత సులభం కాదు. అలా అని మార్చలేనంత కష్టమూ కాదు. మార్పు రావాలంటే కొన్ని చిన్న చిన్న పనులను త్యాగం చేయాలి. అవేంటో తెలుసుకుని మార్పు తెచ్చుకోవడానికి వాటిస్థానంలో ఎలాంటి అలవాట్లు అలవర్చుకోవాలో...

కృత్రిమ రంగుల్లేకుండా రంగు రంగుల చపాతీ.. తయారు చేసుకోండిలా..

ఎప్పుడూ ఒకే ఆహారాన్ని తినడం ఎవ్వరికైనా బోరింగ్ గానే ఉంటుంది. అందుకే ఆదివారం వచ్చినపుడల్లా బయటకి వెళ్ళి ఏ హోటల్ లోనో, రెస్టారెంట్ లోనో నచ్చిన ఆహారాన్ని తినడానికి వెళ్తుంటారు. కానీ ప్రస్తుతం కరోనా టైమ్. బయటకి వెళ్లే అవకాశం లేదు. ఆన్ లైన్ డెలివరీ చేసుకునే అవకాశం ఉన్నా బయట ఆహారం అవసరమా...

చర్మ సంరక్షణ: మెడ భాగంలో నలుపును పోగొట్టే ఇంటి చిట్కాలు..

చాలామందిలో మెడభాగం నల్లగా ఉండడం వల్ల ఇబ్బందిగా ఫీలవుతారు. శరీరమంతా ఒకలా మెడ భాగంలో ఒకలా ఉండడంతో ఆత్మన్యూనతకి లోనవుతుంటారు. మీరు కూడా ఇలాంటి సమస్యతో బాధపడుతున్నట్లయితే ఇక్కడ చెప్పే చిన్న చిట్కాలను పాటించండి. ఇవి మీ మెడ మీద నల్లటి భాగాలను సాధారణ రంగులోకి మారుస్తాయి. కలబంద రసం ఆయుర్వేదంలో కలబంద మొక్కకి చాలా ప్రాముఖ్యత...

పర్యాటకానికి గేట్లు తెరవనున్న ఇండియా.. స్మారక కట్టడాలు, మ్యూజియం సందర్శనకు అనుమతులు..

భారతదేశంలోని స్మారక కట్టడాలు, మ్యూజియం, చారిత్రాత్మక ప్రదేశాల సందర్శనకు పురావస్తు శాఖ అనుమతు,లు జారీ చేసింది. సెకండ్ వేవ్ కారణంగా స్మారక కట్టడాలను సందర్శించే అవకాశం లేకుండా పోయింది. కోవిడ్ కేసులు పెరుగుతున్న నేపథ్యంలో రెండు నెలల పాటు సందర్శన స్థలాల గేట్లు మూసివేసారు. తాజాగా ఈ గేట్లు తెరుచుకోనున్నాయి. ఈ మేరకు పర్యాటక...

రేపెలా ఉండాలనుకుంటున్నావో ఈ రోజు అలా ఉండాలని చెప్పే అద్భుతమైన కథ..

ఒకానొక భైరాగి ఊర్లు పట్టుకు తిరుగుతున్నాడు. శాంతి కోసం ధ్యానం చేస్తూ ఒక్కో ఊరూ, అడవి అంతా తిరుగుతున్నాడు. అలా ఒక రోజు మహారాజు త్రినేత్ర వర్మ రాజ్యానికి చేరుకున్నాడు. ఆ భైరాగిని ఆదరంగా స్వాగతించిన త్రినేత్ర వర్మ అతిధి మర్యాదలతో సత్కరించాడు. ఐతే ఆ రాజుకి ఒక కొడుకు ఉన్నాడు. ఆ కొడుకుకి...

గట్టిగా కౌగిలించుకుంటే 7300 రూపాయలు.. అమెరికా లో సరికొత్త వ్యాపారం..

కరోనా వచ్చాక ఎంతో మంది ఉపాధి కోల్పోయారు. చాలా మంది తమ ప్రియమైన వారిని కోల్పోయారు. ఎవ్వరూ లేక అనాధలైన వాళ్ళు ఎంతో మంది. తమ బాధ చెప్పుకోవడానికి కూడా మనుషులు లేకుండా పోయింది. ఎవరి బాధ వారికే అన్నట్లుగా ప్రపంచం సాగుతుంది. ఇదంతా కరోనా మార్చేసింది. ఐతే ఇలాంటి పరిస్థితుల్లో కౌగిలింతల వ్యాపారం...

పాకిస్తాన్: జుట్టు పొడుగ్గా ఉందని టీచర్ ని అరెస్ట్ చేసిన పోలీసులు..

పాకిస్తాన్ కి చెందిన అబుజర్ మధు అనే ఆర్టిస్టుని పోలీసులు అరెస్టు చేసారు. దానికి కారణం జుట్టు పొడుగ్గా ఉందని చెప్పారు. అవును, మీరు విన్నది కరెక్టే. జుట్టు పొడవుగా ఉందని లాహోర్ పోలీసులు టీచర్ ని అరెస్ట్ చేసిన వైనం ప్రపంచ వ్యాప్తంగా షాకింగ్ గా ఉంది. ప్రస్తుతం సోషల్ మీడియాలో చర్చనీయాంశంగా...

ముంబై: ధారావిలో కరోనా కేసులు జీరో.

కరోనా వైరస్ ఉధృతంగా వ్యాపించిన రాష్ట్రం ముంబై అనే చెప్పాలి. మొదటి వేవ్ నుండి చూసుకుంటే కరోనా వ్యాప్తి అన్ని రాష్ట్రాల కంటే ముందుగా, ఎక్కువగా ఉంది. ఇక సెకండ్ వేవ్ లోనూ అదే పరిస్థితి. ఇతర రాష్ట్రాల్లో కరోనా కేసులు రాకముందే వేయికి పైగా కేసులు మహారాష్ట్రలో వచ్చాయి. చాలా ప్రాంతాల్లో నైట్...
- Advertisement -

Latest News

తెలంగాణ : 4 కామన్ ఎంట్రెన్స్ పరీక్షలు రీషెడ్యూల్ !

తెలంగాణలో కరోనా వైరస్ విలయం కొనసాగుతున్న సంగతి తెలిసిందే. అయితే కరోనా మహమ్మారి విజృంభిస్తున్న నేపథ్యంలో తెలంగాణ విద్యా మండలి కీలక నిర్ణయం తీసుకుంది. తెలంగాణలో...
- Advertisement -

సెగ‌లు పుట్టిస్తున్న రెజీనా.. ఈ అందాని ఫిదా కావాల్సిందే!

రెజీనా అంటే సినీ ప్రేమికుల‌కు ప‌రిచ‌యం అక్క‌ర్లేని పేరు. చిన్న సినిమాతో ఇండ‌స్ట్రీకి ఎంట్రి ఇచ్చిన ఈ బ్యూటీ ఆ త‌ర్వాత వ‌రుస‌గా సినిమాలు చేసింది. పిల్లా నువ్వు లేని జీవితం అనే...

ర‌ఘురామ భ‌య‌ప‌డుతున్నాడా.. ఆ మాట‌ల వెన‌క అర్థ‌మేంటి?

ఎంపీ ర‌ఘురామ వ్య‌వ‌హారం ఇప్పుడు దేశ‌వ్యాప్తంగా పెద్ద సంచ‌ల‌నంగా మారింది. ఆయ‌న వైసీపీ ప్ర‌భుత్వానికి వ్య‌తిరేకంగా పోరాటం చేయ‌డంతో అన్ని పార్టీల చూపు ఆయ‌న‌పై ప‌డింది. అయితే ఆయ‌న వైసీపీ ప్ర‌భుత్వానికి వ్య‌తిరేకంగా...

నెట్టింట హీటు పుట్టిస్టున్న పాయ‌ల్‌ .. మ‌రీ ఇంత‌గా రెచ్చిపోవాలా!

ఓ పిల్ల మొద‌టి సినిమాతోనే కుర్ర‌కారును షేక్ చేసేసింది. త‌న అందంతో అంద‌రినీ క‌ట్టి ప‌డేసింది. వ‌స్తూనే గ్లామ‌ర్ బాంబుగా పేరు తెచ్చుకుంది. ఆ అందానికి ఫిదా కానివారంటూ ఉండ‌రు. ఓర‌గా ఓ...

వృద్ధాప్య ఛాయలను తగ్గించే అవిసె గింజల ప్రయోజనం తెలుసుకోండి.

అవిసె గింజలు ఆరోగ్యానికి చాలా మేలు చేస్తాయి. అంతే కాదు ఇవి చర్మ సంరక్షణకి బాగా ఉపయోగపడతాయి. ఇందులో ఒమెగా 3కొవ్వు ఆమ్లాలు, ఫైబర్ ఉంటుంది. ఇంకా యాంటీఆక్సిడెంట్లు, ఫైటోకెమికల్స్ పుష్కలంగా ఉంటాయి...