weight loss

మందు బాబులకు గుడ్ న్యూస్.. బీరు తాగితే బరువు తగ్గుతారట..!

టైటిల్ చదివి నోరెళ్లబెట్టారా? మీరు నోరెళ్లబెట్టినా పెట్టకున్నా... బీరు తాగితే నిజంగానే బరువు తగ్గుతారట. అయితే.. చాలామంది బీరు తాగితే పొట్ట పెరుగుతుందని.. బరువు పెరుగుతారని చెబుతుంటారు. దాని మీద నిర్వహించన సర్వేల్లో అలా ఏమీ జరగదని తేలింది. లండన్ యూనివర్సిటీ నిర్వహించిన అధ్యయనంలో ఈ విషయం తేలింది. బీరు తాగడం వల్ల బెల్లీ ఫ్యాట్...

అవ‌కాడోల‌తో దండిగా లాభాలు..!

అవ‌కాడోల‌ను ఒక‌ప్పుడు చాలా ఖ‌రీదైన పండుగా భావించి చాలా మంది వాటిని దూరంగా ఉంచేవారు. కానీ ఇప్పుడ‌లా కాదు. అంద‌రిలోనూ నెమ్మ‌దిగా మార్పు వ‌స్తోంది. దీంతో అవ‌కాడోల‌ను కూడా ఇప్పుడు చాలా మంది తింటున్నారు. వీటిని చాలా రెస్టారెంట్లు త‌మ త‌మ డిషెస్‌లో వేసి వండుతున్నాయి. అలాగే వీటిని స‌లాడ్స్‌, స్మూతీలు, డోన‌ట్స్‌, శాండ్...

చేప‌లు తింటే అధిక బ‌రువు త‌గ్గుతారా..?

చేప‌ల‌ను తిన‌డం వ‌ల్ల అధిక బ‌రువు త‌గ్గ‌వ‌చ్చ‌ని సైంటిస్టులు చేప‌ట్టిన ప‌రిశోధ‌న‌ల్లో తేలింది. అయితే వారంలో ఒక‌టి, రెండు సార్లు చేప‌ల‌ను తిన‌డం కాదు.. నిత్యం చేప‌ల‌ను తినాల్సిందే. చేప‌ల‌ను తిన‌డం వ‌ల్ల మ‌న‌కు ఎన్నో ర‌కాల ఆరోగ్య‌క‌ర ప్ర‌యోజ‌నాలు క‌లుగుతాయ‌ని అంద‌రికీ తెలిసిందే. చేప‌ల్లో మ‌న శ‌రీరానికి అవ‌స‌ర‌మైన ఎన్నో ముఖ్య‌మైన పోష‌కాలు ఉంటాయి....

యాపిల్ సైడ‌ర్ వెనిగ‌ర్‌ను ఇలా వాడితే.. బ‌రువు త్వ‌ర‌గా త‌గ్గ‌వ‌చ్చు..!

ఫ్రూట్ స‌లాడ్స్, వెల్లుల్లి ర‌సంతో కూడా యాపిల్ సైడ‌ర్ వెనిగ‌ర్‌ను క‌లిపి తీసుకోవ‌చ్చు. దీని వ‌ల్ల అధిక బ‌రువు త్వ‌ర‌గా త‌గ్గుతారు. నేటి త‌రుణంలో అధిక బ‌రువు స‌మ‌స్య జ‌నాల‌ను ఏవిధంగా ఇబ్బందుల‌కు గురి చేస్తుందో అంద‌రికీ తెలిసిందే. అధిక బ‌రువు కార‌ణంగా అనేక మందికి హార్ట్ ఎటాక్స్‌, డ‌యాబెటిస్ వంటి స‌మ‌స్య‌లు కూడా వ‌స్తున్నాయి....

‘అంకుల్’ అని పిలిచాడని… 30 కిలోల బరువు తగ్గాడు..!

'అంకుల్ బాల్ దోనా..' అదే.. అదే మాట మనోడి జీవితాన్నే మార్చేసింది. 26 ఏళ్ల పార్థ్ తివారీని 30 కిలోలు తగ్గేలా చేసింది. రోడ్డు మీద పార్థ్ నడుచుకుంటూ వెళ్తుంటే ఓ పిల్లాడు అంకుల్ బాల్ ఇవ్వండి.. అంటూ అడిగాడట. దీంతో మనోడికి మొహం ఎక్కడ పెట్టుకోవాలో అర్థం కాక ఎలాగైనా బరువు తగ్గాలని...
- Advertisement -

Latest News

‘హాథ్‌ సే హాథ్‌ జోడో’ యాత్ర లక్ష్యం అదే : రేవంత్ రెడ్డి

తెలంగాణలో అధికారమే లక్ష్యంగా హాథ్‌ సే హాథ్‌ జోడో' యాత్ర ప్రారంభించామని టీపీసీసీ చీఫ్ రేవంత్ రెడ్డి అన్నారు.  పేద ప్రజల పక్షాన నిలబడి భారత్​...
- Advertisement -

Bharat Biotech: భారత్ బయోటెక్ చుక్కల మందు టీకా లాంఛ్

భారత్ బయోటెక్ తయారు చేసిన కరోనా నాసికా టీకాను కేంద్రం ఆవిష్కరించింది. కేంద్ర వైద్య శాఖ మంత్రి మన్​సుఖ్ మాండవీయ, కేంద్ర సైన్స్ అండ్ టెక్నాలజీ మంత్రి జితేంద్ర సింగ్ కలిసి ఈ...

టీచర్ల స్పౌజ్ కేటగిరీ బదిలీలకు ప్రభుత్వం గ్రీన్ సిగ్నల్

ఎప్పుడెప్పుడా అని ఎదురుచూస్తున్న తరుణం రానే వచ్చింది.   సుదీర్ఘకాలంగా ప్రభుత్వ ఉపాధ్యాయులు  కోరుతున్న బదిలీలు, పదోన్నతులపై నిర్ణయం ఎట్టకేలకు కొలిక్కి వచ్చింది. ఉపాధ్యాయుల స్పౌజ్ కేటగిరీ బదిలీలకు ప్రభుత్వం గ్రీన్ సిగ్నల్ ఇచ్చింది. దంపతులను...

చిన్న వయస్సు లోనే మొత్తం పోగొట్టుకుంది..! కాని.!

అమ్మాయిలు అబ్బాయిల కంటే సున్నితంగా ఉంటారు. వారు కొద్దిగా ప్రేమ చూపిస్తే చాలు అన్ని మరచి పోతారు. వారిని ఎదుటి వారు గుర్తించి ప్రేమలో దింపినప్పుడు, వారు అదే మైకంలో ఉండి పోతారు....

ఇంత ట్రెడిషనల్ గా ఉండి కూడా గ్లామర్ గా ఉండొచ్చా.!

అంతకు ముందు ఏన్నో సినిమాల్లో చేసినా కూడా క్రేజ్ రాని మృణాల్ ఠాకూర్ కు సీతారామం సినిమాతో దేశవ్యాప్తంగా విపరీతంగా క్రేజ్ పెరిగిపోయింది. ఇక ఆమె కోసం నిర్మాతలు దర్శకులు వెయిట్ చేసే...