ప్రతి ఒక్కరికి ఆనందంగా ఉండాలని ఉంటుంది. ఆనందంగా ఉండడం కోసం ఎన్నో రకాలుగా ప్రయత్నాలు చేస్తూ ఉంటారు. అయితే ఒక్కొక్కసారి ఆనందంగా ఉండాలన్నా సరే ఉండడం కుదరదు. మీరు కూడా ఆనందంగా ఉండాలని ఎన్నో రకాలుగా ప్రయత్నం చేసిన అవ్వడం లేదా అయితే కచ్చితంగా వీటిని చూడాల్సిందే.
మీకు కావాల్సినవి చేయండి:
మీరు ఆనందంగా ఉంటే మీ అవసరాలను తీర్చుకోవడం మీకు కావాల్సినవి చేయడం చాలా ముఖ్యం. ఇలా చేస్తేనే మీరు ఆనందంగా ఉండేందుకు అవుతుంది.
అనవసరమైన రిలేషన్షిప్స్ వద్దు:
చాలామంది నిజంగా ప్రేమలో పడ్డామా లేదా అనేది కూడా ఆలోచించకుండా పార్ట్నర్ తో కలిసి ఉండడానికి ఎన్నో రకాలుగా ట్రై చేస్తూ ఉంటారు నిజానికి ఇలాంటి డ్రామాలో పడకండి దీనివలన జీవితంలో ఆనందంగా ఉండేందుకు అవ్వదు.
అనవసరమైన ఎక్స్పెక్టేషన్స్ వద్దు:
ప్రతిదీ ఎక్కువ ఎక్స్పెక్ట్ చేస్తే మీకే ఇబ్బంది ఆఖరికి డిసప్పాయింట్ అవ్వాల్సి వస్తుంది. గుండె పగిలిపోతుంది కాబట్టి ఎక్కువ ఎక్స్పెక్టేషన్స్ పెట్టుకోకండి. ఎక్స్పెక్టేషన్స్ తక్కువగా ఉంటే ఆనందంగా ఉండడానికి అవుతుంది.
ప్రతి దానికి ఓకే చెప్పకండి:
ఇతరులు బాధపడతారనో లేదంటే ఇతర కారణాల వలనో ప్రతి దానికి మీరు సరే అని అనకండి. దీనివలన మీరే ఆనందంగా ఉండడానికి అవ్వదు. మీకు నచ్చింది చేయండి తప్ప ఇతరుల కోసం ఎక్కువ చేసి మీరు బాధపడకండి.
ఎక్కువ పనులు చేయడం:
మీరు చేయాల్సిన దానికంటే ఎక్కువ చేయడం వలన కూడా మీరు ఆనందంగా ఉండడానికి అవ్వదు కాబట్టి మీరు మరీ ఎక్కువగా అన్నిట్లోనూ ఇన్వాల్వ్ అయిపోకండి.
ఇతరులతో పోల్చుకోవడం:
మీరు ఇతరులతో పోల్చుకోవడం వలన మీ ఆనందాన్ని కోల్పోతూ ఉంటారు కాబట్టి ఇతరులతో పోల్చుకోవడం మానేయండి.
