అబ్బాయిల అందం అంతా.. జుట్టు, గడ్డంలోనే ఉంటుంది. ఇదే వారి ముఖ రూపాన్ని మార్చేస్తుంది. అంతేకాదు.. అమ్మాయిలు కూడా గడ్డం ఉన్న అబ్బాయిలనే ఎక్కువగా ఇష్టపడతారట. అందుకే పురుషులు అందం మీద శ్రద్ధపెట్టకపోయినా.. ఈ గడ్డం, జుట్టు మీద మాత్రం కాస్త ఎక్కువే శ్రద్ధపెడతారు. కానీ ఈరోజుల్లో.. తక్కువ వయసు ఉన్నవారికే.. గడ్డం తెల్లబడుతుంది. తెల్ల గడ్డాన్ని నల్లగా మార్చే అనేక ఉత్పత్తులు మార్కెట్‌లో అందుబాటులో ఉన్నప్పటికీ, కొన్ని ఇంటి నివారణలను అనుసరించడం ద్వారా మీ తెల్ల గడ్డాన్ని మళ్లీ నల్లగా మార్చుకోవచ్చు.. అది ఎలా అంటే..
కొబ్బరి నూనె, నిమ్మకాయ ఆకులను అప్లై చేయడం సమర్థవంతమైన నివారణ. నిమ్మ ఆకులలో విటమిన్లు, యాంటీఆక్సిడెంట్లు పుష్కలంగా ఉంటాయి, ఇవి జుట్టు రంగును ప్రేరేపించడంలో సహాయపడుతుంది. కొంచెం కొబ్బరి నూనెను వేడి చేసి, దానికి కొన్ని తీపి నిమ్మ ఆకులను జోడించండి. మిశ్రమం చల్లారిన తర్వాత.. దానిని మీ గడ్డానికి అప్లై చేసి, కడిగే ముందు కనీసం 30 నిమిషాలు అలాగే ఉంచండి.
ఇక రెండో చిట్కా.. ఉసిరి పొడి. ఉసిరి పొడిని నీటితో కలిపి పేస్ట్‌లా చేసి మీ గడ్డానికి అప్లై చేసుకోవచ్చు. 30 నిమిషాలు అలాగే ఉంచండి. ఆ తర్వాత క్లీన్‌ చేసుకోండి.
బ్యాలెన్స్ డైట్‌ను మెయింటెన్ చేయడం వల్ల జుట్టు నల్లగా మరియు ఒత్తుగా ఉంటుంది. మీరు విటమిన్ B12, ఇనుము మరియు జింక్ వంటి పోషకాలను పొందుతారు, ఇవి మీ గడ్డం యొక్క రంగు మరియు బలాన్ని కాపాడుకోవడంలో పెద్ద పాత్ర పోషిస్తాయి.
ఒత్తిడిని తగ్గించుకోవడానికి ధ్యానం, యోగా చేయడం అలవాటు చేసుకోండి. జుట్టు త్వరగా నెరసిపోవడానికి ఒత్తిడి కూడా ఒక కారణం.. హైడ్రేటెడ్‌గా ఉండండి. మీ గడ్డానికి హాని కలిగించే రసాయన ఆధారిత జుట్టు ఉత్పత్తులను ఉపయోగించకుండా ఉండండి.
ఈ చిట్కాలను ఒక్కసారి ట్రై చేస్తేనే మార్పలు వచ్చేయవు. కనీసం ఏదో ఒక చిట్కాను నెల రోజుల పాటు వారానికి ఒకటి లేదా రెండు సార్లు పాటిస్తే..అప్పుడు మీరు చూడదగ్గ మార్పులు కనిపిస్తాయి.
