మధుమేహం అంటేనే.. రక్తంలో షుగర్ లెవల్స్‌ పెరగడం. అలాంటిది..మధుమేహం ఉన్న వాళ్లు రక్తదానం చేస్తే.. ఇతరులకు కూడా డయబెటీస్‌ వస్తుందా..? అసలు వీళ్లు రక్తదానం చేయొచ్చా లేదా అనే సందేహం చాలా మందికి ఉంటుంది. దేశంలో ఇప్పటివరకు షుగర్ వ్యాధిగ్రస్తుల సంఖ్య 10 కోట్లకు చేరింది.
నిపుణుల అభిప్రాయం ప్రకారం, డయాబెటిక్ రోగులు వారి చక్కెర స్థాయి నియంత్రణలో ఉంటే మరియు రోగికి ఎటువంటి సమస్యలు లేనట్లయితే రక్తదానం చేయవచ్చు. అయితే రక్తదానం చేసే ముందు రక్తపోటు, షుగర్ లెవెల్ చెక్ చేసుకోవడం చాలా ముఖ్యం. ప్రస్తుతం యువత కూడా డయాబెటిస్ బారిన పడుతున్నారు. 18 ఏళ్లలోపు మధుమేహ రోగులు రక్తదానం చేయకూడదు. రక్తం తీసుకునే మధుమేహ వ్యాధిగ్రస్తులకు ఇది సమస్యలను కలిగిస్తుంది
గుండె సంబంధిత సమస్యలున్న మధుమేహ రోగులు రక్తదానం చేయకూడదు. ఇది దాత యొక్క శారీరక సమస్యలను కలిగిస్తుంది. మధుమేహంతో పాటు, ఏదైనా దీర్ఘకాలిక వ్యాధి, గుండె లేదా కిడ్నీ సమస్య ఉంటే రక్తదానం చేయకూడదు. ఆ సందర్భంలో, దాత మరియు గ్రహీత ఇద్దరికీ శారీరక సమస్యలు ఉండవచ్చు
అధిక రక్తపోటు ఉన్న రోగులు కూడా రక్తదానం చేయలేరు. అయితే రక్తదానం చేసే సమయంలో రక్తపోటు సాధారణ స్థాయిలో ఉంటే రక్తదానం చేయవచ్చు. అయితే, 18 ఏళ్లలోపు మరియు 60 ఏళ్లు పైబడిన వారు రక్తదానం చేయలేరు. రక్తదానం శరీర బరువుపై కూడా ఆధారపడి ఉంటుంది. శరీర బరువు 50 కిలోల కంటే తక్కువగా ఉంటే మరియు హిమోగ్లోబిన్ కేవలం తక్కువగా ఉంటే లేదా గుండె కొట్టుకోవడం సక్రమంగా ఉంటే రక్తదానం చేయకూడదు.
మధుమేహం ఉన్నవాళ్లు.. వాటర్‌ ఆపిల్స్‌ను డైలీ తింటే..బాడీలో షుగర్ లెవల్స్‌ కంట్రోల్‌లో ఉంటాయి. వైట్‌ రైస్‌ ఎక్కువగా తినకూడదు. వీలైతే పూర్తిగా మానేయాలి. బ్లాక్‌ రైస్‌, బ్రౌన్‌ రైస్‌ తినడం మంచిది. మిలెట్స్‌ను ఆహారంలో తప్పక చేరుక్చోవాలి. రాగి ఇడ్లీ, దోశలు అలవాటు చేసుకోవడం ఉత్తమం.
