కొంతమంది మనసులో చాలా బాధ ఉంటుంది కానీ పైకి మాత్రం నవ్వుతున్నట్లు నటిస్తుంటారు. ఇలా నటిస్తూ ఉంటే మీకు తెలియకుండానే ఒకరకమైన వ్యాధికి గురవుతారట. ఈ రకమైన మానసిక మాంద్యం అన్ని వ్యాధుల కంటే ప్రమాదకరమైనది. కొన్నిసార్లు వారికి డిప్రెషన్ ఉందని కూడా తెలియదు. ఒక వ్యక్తి తనకు డిప్రెషన్ ఉందని నమ్మలేనప్పుడు దాన్ని స్మైలింగ్ డిప్రెషన్ లేదా లాఫింగ్ డిప్రెషన్ అంటారు. ఇందులో వ్యక్తి మీకు బయట సంతోషంగా ఉన్నట్లు కనిపిస్తాడు, కానీ వాస్తవానికి అతను బాధలో ఉంటాడు. కాబట్టి లక్షణాలు ఏమిటి? ఎలాంటి చికిత్స అందించాలి? ఎలా గుర్తించాలి? తెలుసుకుందాం.
దాని లక్షణాలు ఏమిటి? ఎలాంటి చికిత్స అందించాలి?
- బరువులో మార్పు లేదా ఆకలి తగ్గడం.
- నిద్ర సమయం మారవచ్చు.
- వాయిదా వేయడం
- దేనిపైనా దృష్టి పెట్టలేరు.
- తరచుగా కోపం మరియు చిరాకు.
- ఇతరులతో భావాలను పంచుకోవడానికి ఇష్టపడరు.
ఎవరు ఎక్కువ ప్రమాదంలో ఉన్నారు?
స్మైలింగ్ డిప్రెషన్ లేదా లాఫింగ్ డిప్రెషన్ ఎవరికైనా, అత్యంత ప్రతిష్టాత్మకమైన వారికి కూడా రావచ్చు. జీవితంలో వివిధ కారణాల వల్ల మోసపోయిన వ్యక్తులు, వ్యసనపరులు ఈ డిప్రెషన్‌కు గురవుతారు. లేదా జీవితంలో ఆకస్మిక మార్పు ఈ డిప్రెషన్‌కు కారణం కావచ్చు.
ఎలా గుర్తించాలి?
డిప్రెషన్‌ను గుర్తించడం కష్టంగా ఉంటుంది ఎందుకంటే వ్యక్తులు తమ భావాలను దాచుకుంటారు. కానీ మీకు సందేహాలు ఉంటే వైద్య నిపుణుడిని సంప్రదించండి. వారు మిమ్మల్ని కొన్ని ప్రశ్నలు అడగడం ద్వారా మీ పరిస్థితిని అంచనా వేస్తారు. లక్షణాలు ఒక నెల కంటే ఎక్కువ కాలం కొనసాగితే, అవి తీవ్రంగా మారవచ్చు. టాక్ థెరపీ మరియు ఇతర అంచనాలు వైద్యులు మీ పరిస్థితిని నిర్ధారించడంలో సహాయపడతాయి. ఒక వ్యక్తి యొక్క ప్రవర్తన మరియు కుటుంబ చరిత్ర కూడా రోగ నిర్ధారణలో సహాయపడతాయి.
