నిర్ణయాలు తీసుకునేటపుడు మనసుని ప్రశాంతంగా ఉంచుకోవాలి. కోపంలో, ఆవేశంలో నిర్ణయాలు తీసుకుని ఇబ్బంది పడకూడదు. ఆవేశంలో తీసుకునే నిర్ణయాలు అంత స్ట్రాంగ్ గా ఉండవు. అందుకే దేని గురించైనా ఆలోచించే ముందు మనసుని శాంతపర్చుకోవడం మంచిది. కానీ చాలా మందికి ఎలా శాంతపడాలో తెలియదు. కామ్ గా ఉండడం అస్సలు రాదు. ఒక విషయం వల్ల మనసు బాధపడి, ఆ బాధనుండి విముక్తి పొందడానికి మందు, సిగరెట్ వంటి వ్యసనాలకి అలవాటు పడతారు. అవే తమకి ఆనందాన్ని ఇస్తాయని నమ్ముతారు. కానీ మనసు ప్రశాంతంగా ఉండాలంటే ఏం చేయాలో తెలిపే గౌతమ బుద్ధుడి కథ తెలుసుకుందాం.
అప్పుడు బుద్ధుడు, కొంచెం సేపు ఇక్కడే ఆగి వెళదాం అని ఒక చెట్టుకింద కూర్చున్నాడు. గంట తర్వాత మళ్ళీ అదే విద్యార్థికి నీళ్ళు తెమ్మని చెప్పాడు. సరస్సు వద్దకి వెళ్ళిన విద్యార్థి నీళ్ళు మంచిగా ఉండడం చూసి, చెంబులో తీసుకువచ్చాడు. వాటిని బుద్ధుడు తాగాడు. అప్పుడు బుద్ధుడు ఇలా చెప్పాడు. మట్టి మట్టిగా కనిపించిన నీరు ఏమీ చేయకుండానే కొద్ది సేపయ్యాక మంచినీళ్ళలా మారాయి. అంటే, అస్తవ్యస్తంగా చిరాగ్గా ఉన్న మనసుని కొద్దిసేపు వదిలేస్తే ఏమీ చేయకుండానే కామ్ గా మారుతుందని చెప్పాడు.
