Tag: food

తినే ముందు కంచం చుట్టూ నీళ్లు ఎందుకు చల్లాలి..?

ఈ సమయంలో ఆహారం తీసుకోవడం వల్ల ఆరోగ్య ప్రయోజనాలు ఎన్నో..!

భోజనాన్ని వేగంగా తినడం వల్ల గుండెపోటు వచ్చే రిస్క్‌ ఎక్కువ తెలుసా..?

దేశానికే మోడల్ గా కొహెడ మార్కెట్ : మంత్రి కోమటిరెడ్డి వెంకట్ రెడ్డి

ఆరోగ్యం: చల్లగా మారిన ఈ ఆహారాలాను తీసుకోకూడదని మీకు తెలుసా..?

శరీరంలో కొలెస్ట్రాల్ తగ్గాలా..? ఉదయం లేవగానే ఈ పనులు చేయండి

నిద్ర సరిగ్గా రావట్లేదా..? బెడ్ మీద వాలిపోయే ముందు ఈ ఆహారాలు తీసుకోండి

బెల్లం చాయ్ టేస్టీగా చేయాలా..? ఈ టిప్స్ పాటించండి

ఆహారం: ఒత్తిడిలో ఉన్నప్పుడు ఎక్కువ తింటున్నారా? దాన్ని మానాలంటే ఈ టిప్స్ ఫాలో అవ్వండి

కొబ్బరి నీళ్ళు తాగుతున్నారా..? ఈ విషయాలు తెలుసుకోకపోతే నష్టమే..