Tag: Health Tips

రోజూ ఓ నాలుగు కరివేపాకులను నమిలి మింగితే చాలు..!

వీడియో గేమ్స్ ఆడితే హార్ట్ ఎక్సర్ సైజ్ చేసినట్టే…!

కంప్యూట‌ర్ ముందు కూర్చుంటున్నారా.. క‌ళ్లు జ‌ర భ‌ద్రం..!

వీటికి మసాజ్‌ చెయ్యండి.. ఒత్తిడి నుంచి విముక్తి పొందండి!

చింతగింజలతో ఇన్ని ప్రయోజనాలా?

నిద్రపట్టడం లేదా? అయితే టీ తాగండి!

బలంగా, పుష్టిగా ఉండాలంటే..

సైకిలింగ్‌ చెయ్యండి.. అందరితో మింగిల్‌ అవ్వండి!

వెన్నునొప్పికి చెక్ పెట్టండిలా..

బ్లడ్‌గ్రూప్‌ను బట్టి ఆహారపదార్థాలు తీసుకుంటే రోగాలు రావు..!